صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
چهارشنبه، 9 خرداد 1403 - Wed, 29th May 2024
کالری - صفحه شانزدهم
بروزرسانی: 07:22
می خواهید لاغر شوید، این ماده غذایی را ترک نکنید! با این آجیل سه سوته لاغر شوید! عوارض وحشتناک مصرف کره که نمیدانستید! با خوردن هویج لاغری شما تضمین است از خطرات رژیم های غذایی نامتعارف چه می دانید؟ با خوردن این ماده غذ ایی حسابی لاغر شوید!301 - چند کالری برای صبحانه بخورم؟
فرتاک نیوز- اقتصادی- 22 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 21:31 72301239
فرتاک نیوز- اقتصادی- 22 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 21:31 72301239
قبل از اینکه بتوانید بفهمید چه مقدار کالری برای صبحانه میل کنید، باید مشخص کنید که به طور میانگین به چه مقدار کالری در روز نیاز دارید. - ، حتما شنیده اید که صبحانه مهمترین وعده غذایی در روز است،
کالری - صبحانه - اهداف - روزانه - نیاز - میانگین - متفاوت
302 - چه زمانی بهتر است شام بخوریم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 22 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 21:01 72300889
فرتاک نیوز- پزشکی- 22 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 21:01 72300889
محققان تاکید می کنند شیوه های سبک زندگی می تواند بر پیشگیری از بیماری قلبی تاثیر داشته باشد و تغییر زمان غذاخوردن می تواند راهکاری ساده و قابل اصلاح در کاهش ریسک بیماری قلبی باشد. - ...
بیماری قلبی - بیماری - ریتم شبانه روزی - دانشگاه کلمبیا - عملکرد - مطالعه - قلبی
303 - چگونه بفهمیم به چه مقدار پروتیین نیاز دارید؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 22 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 20:31 72300547
فرتاک نیوز- پزشکی- 22 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 20:31 72300547
بین 10 تا 35 درصد از کل کالری شما باید از منابع پروتیین تامین شود. این عدد بسته به ترکیب بدن، سلامت، سطح و نوع فعالیت و اهداف شما متفاوت است. خوردن پروتیین کافی روزانه برای تامین نیازهای ...
پروتیین - نیاز - تامین - عوامل - متفاوت - روزانه - 35 درصد
304 - برای لاغر شدن قبل از خواب چی بخوریم؟
پارسینه- پزشکی- 22 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 20:15 72300352
پارسینه- پزشکی- 22 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 20:15 72300352
مطالعات اخیر نشان می دهند که ادعاهای قبلی درباره افزایش وزن به دلیل غذا خوردن قبل از خواب، باید مورد ارزیابی دقیق تری قرار گیرند. - مطالعات اخیر نشان می دهند که ادعاهای قبلی درباره افزایش ...
افزایش وزن - غذا خوردن - کالری - خواب - افزایش - مطالعات - خوردن
305 - ترفند عجیب؛ یک عمر اشتباه نیمرو درست می کردی
ایلنا- پزشکی- 23 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 17:40 72298581
ایلنا- پزشکی- 23 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 17:40 72298581
نیمرو یکی از ساده ترین و پرطرفدارترین غذاهای صبحانه است که به دلیل پخت سریع و آسان، طرفداران زیادی دارد. اما متاسفانه، سرخ کردن تخم مرغ در روغن می تواند کالری و چربی آن را افزایش دهد ...
تخم مرغ - پرطرفدارترین - روغن - بدون - طرفداران - صبحانه - سلامتی
306 - چاق ترین مرد انگلیس فوت کرد! +عکس
اطلاعات آنلاین- حوادث- 23 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 17:13 72298189
اطلاعات آنلاین- حوادث- 23 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 17:13 72298189
چاق ترین مرد انگلیس یک هفته قبل از تولد 34 سالگی درگذشت. - به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از ایندیپندنت، جیسون هولتون 317 کیلوگرمی به دلیل نارسایی اعضای بدنش چند روز قبل از تولدش درگذشت. ...
انگلیس - مشکلات تنفسی - گزارش - مناسب سازی - بیمارستان - آمبولانس - هفته
307 - سبزی های بی نظیر برای کنترل قند خون
عصر ایران- پزشکی- 23 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 14:40 72295737
عصر ایران- پزشکی- 23 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 14:40 72295737
برای کنترل بهتر نوسانات قندخون در افراد مبتلا به دیابت نوع دو، توصیه می شود که سبزیجات کم کربوهیدرات مصرف کنند. این سبزیجات نه تنها منبع غنی از ویتامین ها و مواد معدنی هستند، - بلکه فیبر ...
سبزیجات - کربوهیدرات - سبزی - کنترل قند خون - دیابت - کنترل - قند خون
308 - یکی از موثرترین کارها برای کاهش وزن
زیرنویس نیوز- پزشکی- 23 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 13:01 72294078
زیرنویس نیوز- پزشکی- 23 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 13:01 72294078
«تابناک با تو» محدود کردن ساعاتی که خودتان به خودتان اجازه خوردن غذا می دهید، به عنوان یک استراتژی کاهش وزن ، امیدوارکننده است، اما آیا این کاهش در مصرف کلی غذا است که باعث کاهش وزن ...
کاهش وزن - کاهش - خوردن - دانشگاه جانز هاپکینز - استراتژی - محدودیت زمانی - مطالعه
309 - یکی از موثرترین کارها برای کاهش وزن
آفتاب نو- پزشکی- 23 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 12:53 72293909
آفتاب نو- پزشکی- 23 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 12:53 72293909
«تابناک با تو» محدود کردن ساعاتی که خودتان به خودتان اجازه خوردن غذا می دهید، به عنوان یک استراتژی کاهش وزن ، امیدوارکننده است، اما آیا این کاهش در مصرف کلی غذا است که باعث کاهش وزن ...
کاهش وزن - کاهش - خوردن - دانشگاه جانز هاپکینز - استراتژی - محدودیت زمانی - مطالعه
310 - این صبحانه ها معجزه گر لاغری هستند
اینتیتر- پزشکی- 23 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 12:38 72293667
اینتیتر- پزشکی- 23 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 12:38 72293667
تست آووکادو نان تست آووکادو یک گزینه سالم و کم کالری برای کاهش وزن و حفظ سلامت است. - به گزارش اینتیتر به نقل از همشهری آنلاین، تست آووکادو نان تست آووکادو یک گزینه سالم و کم کالری برای ...
آووکادو - کاهش وزن - کالری - سالم - سلامت - گزینه - تخم مرغ
311 - این صبحانه ها معجزه گر لاغری هستند
زیرنویس نیوز- پزشکی- 23 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 09:56 72290472
زیرنویس نیوز- پزشکی- 23 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 09:56 72290472
تست آووکادو نان تست آووکادو یک گزینه سالم و کم کالری برای کاهش وزن و حفظ سلامت است. برای تهیه این خوراکی لذید، یک عدد نان سبوس دار و نصف آووکادوی رسیده کافی است. - تست آووکادو نان تست آووکادو ...
آووکادو - کاهش وزن - کالری - تخم مرغ - قاشق - خوراکی - صبحانه
312 - راز کاهش وزن با خوردن تخم مرغ
فرتاک نیوز- پزشکی- 23 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 09:31 72289972
فرتاک نیوز- پزشکی- 23 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 09:31 72289972
اگر از یک رژیم کاهش وزن پیروی می کنید، احتمالاً حاوی تخم مرغ است و دلیل خوبی هم دارد. - تخم مرغ یکی از سالم ترین مواد غذایی است که می توانید به رژیم غذایی خود اضافه کنید.انواع مواد مغذی ...
تخم مرغ - کاهش - کاهش وزن - رژیم غذایی - غذایی - غذای - رژیم
313 - 5 صبحانه کم کالری برای لاغری
جهان مانا- پزشکی- 23 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 08:40 72289068
جهان مانا- پزشکی- 23 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 08:40 72289068
بسیاری از کارشناسان تغذیه صبحانه را مهم ترین وعده غذایی روز می دانند. این بدان معنا نیست که صبحانه باید همانند ناهار سنگین و مملو از نشاسته و چربی ها باشد. - در واقع، برای افرادی که به ...
صبحانه - کالری - افزایش وزن - کاهش وزن - غذایی - انتخاب - افزایش
314 - 5 صبحانه کم کالری برای لاغری | یک انتخاب سالم برای صبحانه
55 آنلاین- پزشکی- 23 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 08:39 72288903
55 آنلاین- پزشکی- 23 روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 08:39 72288903
بسیاری از کارشناسان تغذیه صبحانه را مهم ترین وعده غذایی روز می دانند. این بدان معنا نیست که صبحانه باید همانند ناهار سنگین و مملو از نشاسته و چربی ها باشد. - در عصر حاضر، بسیاری از افراد ...
صبحانه - سالم - کالری - افزایش وزن - انتخاب - غذایی - آووکادو
315 - چه افرادی باید در مصرف تخم مرغ احتیاط کنند؟
ایسکانیوز- پزشکی- 23 روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 23:00 72287295
ایسکانیوز- پزشکی- 23 روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 23:00 72287295
تخم مرغ بالاترین منبع پروتیین با جذب بالا و حاوی 9 اسید امینه ضروری است و یک غذای ارزشمند محسوب می شود. ترکیب چربی تخم مرغ به صورت یک سوم چربی اشباع و دو سوم چربی غیر اشباع است که تنها ...
تخم مرغ - بیماری های قلبی - کلسترول - کلسترول خون - بیماری های قلبی عروقی - چربی - گروه
316 - راز لاغری و سلامتی در شروع روز
نبض بازار- پزشکی- 23 روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 22:08 72286884
نبض بازار- پزشکی- 23 روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 22:08 72286884
با انتخاب صبحانه های کم کالری و مغذی نه تنها انرژی لازم برای شروع یک روز پرنشاط را به دست می آورید بلکه در مسیر تناسب اندام و سلامتی نیز گام برمی دارید. - به گزارش نبض بازار ،شروع روز ...
صبحانه - کالری - تناسب اندام - انتخاب - سلامتی - سالم - کاهش وزن
317 - 5 صبحانه کم کالری برای لاغری
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 23 روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 22:05 72286862
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 23 روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 22:05 72286862
بسیاری از کارشناسان تغذیه صبحانه را مهم ترین وعده غذایی روز می دانند. این بدان معنا نیست که صبحانه باید همانند ناهار سنگین و مملو از نشاسته و چربی ها باشد. - در واقع، برای افرادی که به ...
صبحانه - کالری - افزایش وزن - غذایی - انتخاب - افزایش - عادات غذایی
318 - 5 صبحانه کم کالری برای لاغری
مخاطب 24- پزشکی- 23 روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 21:58 72286789
مخاطب 24- پزشکی- 23 روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 21:58 72286789
بسیاری از کارشناسان تغذیه صبحانه را مهم ترین وعده غذایی روز می دانند. این بدان معنا نیست که صبحانه باید همانند ناهار سنگین و مملو از نشاسته و چربی ها باشد. - در واقع، برای افرادی که به ...
صبحانه - کالری - افزایش وزن - کاهش وزن - غذایی - انتخاب - افزایش
319 - مصرف تخم مرغ در بیماران قلبی این گونه باید باشد
فرتاک نیوز- پزشکی- 23 روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 21:51 72286729
فرتاک نیوز- پزشکی- 23 روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 21:51 72286729
تخم مرغ بالاترین منبع پروتیین با جذب بالا و حاوی 9 اسید امینه ضروری است و یک غذای ارزشمند محسوب می شود. ترکیب چربی تخم مرغ به صورت یک سوم چربی اشباع و دو سوم چربی غیر اشباع است که تنها ...
تخم مرغ - کلسترول - بیماری های قلبی - کلسترول خون - اشباع - بیماری های قلبی عروقی - چربی
320 - اگر در این زمان شیر بخورید، حسابی لاغر می شوید!
دیلی فوتبال- پزشکی- 23 روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 21:15 72286391
دیلی فوتبال- پزشکی- 23 روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 21:15 72286391
کسانی که می توانند شیر گاو بنوشند می توانند از مزایای تغذیه ای فراوان آن بهره مند شوند. شیر برای سلامتی ما عالی است، اما بهترین زمان نوشیدن شیر را می دانید؟ شیر به دلیل خواص تغذیه ای و گوارشی،
خواب - زمان - بهترین - توصیه - تغذیه - کالری - کالری سوزی
اخبار داغ:
دانلود قانونی فیلم درب
نظر 8 کارشناس داوری درباره صحنه های مشکوک دو بازی استقلال و پرسپولیس با گل گهر و شمس آذر: پنالتی آبی پوشان سوخت! + عکس
کاپیتان استقلال: به این شرط، مس رفسنجان از پرسپولیس امتیاز می گیرد
قالیباف نمی تواند سنگر مجلس را رها کند و آن را به پایداری بسپارد/ محمد مخبر احتمالا کاندیدا می شود و رأی بدنه ی سنتی-سیستمی را تصاحب می کند/ احتمال رد صلاحیت ژنرال های اصلاح طلب و تاییدصلاحیتِ دو «میانه روی بی خطر» که مورد حمایت جبهه ی اصلاحات هم قرار نمی گیرند
نظر 8 کارشناس داوری درباره صحنه های مشکوک دو بازی استقلال و پرسپولیس با گل گهر و شمس آذر: پنالتی آبی پوشان سوخت!
کار زشت سیدحسین حسینی که امشب دوربین ها ثبت کردند/ فیلم
صدور احکام حقوقی جدید و افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی، چه زمانی؟
اتفاق عجیب در بازی پرسپولیس/ چرا اشک های ستاره قرمز سرازیر شد؟
پاسخ شبانه باشگاه پرسپولیس علیه مدیر استقلال
دهان باز کردن زمین مرد تهرانی را در حمام بلعید + فیلم عملیات نجات
جزییات همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اعلام شد
شرایط فروش اقساطی تیگو 7 پرو با اقساط 10 میلیون تومانی
ماجرای ممنوعیت موسیقی در اوائل انقلاب و گروهی که با شجریان و لطفی تشکیل دادیم
بهترین و کم هزینه ترین پروتیین برای ورزشکاران!
نتایج قرعه کشی خودروهای برقی وارداتی + اعلام نتایج و لیست برندگان سامانه یکپارچه
حکایتی درمود عقاب و مرگ با شکوه: درسی از اصالت و وفاداری به ارزش ها
حمله ارتش اسراییل به جنوب لبنان/ حومه این شهرکها هدف قرار گرفت
مراسم گرامیداشت شهدای خدمت در بانک شهر برگزار شد
این مرد امام خمینی ارمنستان می شود؟
روایت تازه از ترور سردار سلیمانی در کتاب جدید فرمانده سنتکام| ماجرای علاقه ترامپ به حذف سلیمانی
لاریجانی در حال ارزیابی و بررسی شرایط برای اعلام کاندیداتوری ریاست جمهوری
رمزگشایی دانشمندان از اختلال لخته خون ناشی از واکسن کرونا
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
رزمندگان معسر
بازنشستگان تامین اجتماعی
حقوق رزمندگان معسر
بازی استقلال
باشگاه پرسپولیس
انتخابات ریاست جمهوری
تامین اجتماعی
شوینا
ترند دکوراسیون
مرسه
ماینر بیت کوین
شام
سیدمحمد صالحی
علی جودکی
باغ یری
ویار
پیرشهید
لازارو
پارادوکس
مورتو
ریه ها
رژیم اشغالگر
خنداب
سیمین خیاط زاده
وزیر المپیک
ترکیده
کنگره اربعین حسینی
ابراهیم رییسی
بازی پرسپولیس
سیدحسین حسینی
فروش اینترنتی
هفته بیست و نهم لیگ برتر
اوسمار ویرا
یادگار امام
بهره برداری
حاجی بابایی
سید ابراهیم
حکمت فردوسی
کمیسیون تلفیق بودجه
پایگاه خبری تحلیلی
بازنشستگان کشوری
دیوان بین المللی
آفریقای جنوبی
حزب کارگزاران
خرید اینترنتی
کمیسیون تلفیق
رییس کمیسیون
پرونده تخلف
حجت الاسلام
پایگاه خبری
شورای مرکزی
افزایش حقوق بازنشستگان
سازمان سنجش آموزش کشور
حزب کارگزاران سازندگی
تعاون و رفاه اجتماعی
دانشگاه آزاد اسلامی
محسن هاشمی رفسنجانی
بازیکنان پرسپولیس
نامزدهای انتخابات
کارگزاران سازندگی
سازمان سنجش آموزش
هواداران استقلال
احمدرضا عابدزاده
خانواده های شهدا
شبکه های اجتماعی
اتاق اصناف ایران
کاپیتان استقلال
گل اول پرسپولیس
اوستون اورونوف
هاشمی رفسنجانی
آلومینیوم اراک
قیمت آپارتمان
سامانه دانلود
اشکان خورشیدی
شمس آذر قزوین
به یاد ماندنی
رفاه اجتماعی
دانلود قانونی فیلم درب نظر 8 کارشناس داوری درباره صحنه های مشکوک دو بازی استقلال و پرسپولیس با گل گهر و شمس آذر: پنالتی آبی پوشان سوخت! + عکس کاپیتان استقلال: به این شرط، مس رفسنجان از پرسپولیس امتیاز می گیرد قالیباف نمی تواند سنگر مجلس را رها کند و آن را به پایداری بسپارد/ محمد مخبر احتمالا کاندیدا می شود و رأی بدنه ی سنتی-سیستمی را تصاحب می کند/ احتمال رد صلاحیت ژنرال های اصلاح طلب و تاییدصلاحیتِ دو «میانه روی بی خطر» که مورد حمایت جبهه ی اصلاحات هم قرار نمی گیرند نظر 8 کارشناس داوری درباره صحنه های مشکوک دو بازی استقلال و پرسپولیس با گل گهر و شمس آذر: پنالتی آبی پوشان سوخت! کار زشت سیدحسین حسینی که امشب دوربین ها ثبت کردند/ فیلم صدور احکام حقوقی جدید و افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی، چه زمانی؟ اتفاق عجیب در بازی پرسپولیس/ چرا اشک های ستاره قرمز سرازیر شد؟ پاسخ شبانه باشگاه پرسپولیس علیه مدیر استقلال دهان باز کردن زمین مرد تهرانی را در حمام بلعید + فیلم عملیات نجات جزییات همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اعلام شد شرایط فروش اقساطی تیگو 7 پرو با اقساط 10 میلیون تومانی ماجرای ممنوعیت موسیقی در اوائل انقلاب و گروهی که با شجریان و لطفی تشکیل دادیم بهترین و کم هزینه ترین پروتیین برای ورزشکاران! نتایج قرعه کشی خودروهای برقی وارداتی + اعلام نتایج و لیست برندگان سامانه یکپارچه حکایتی درمود عقاب و مرگ با شکوه: درسی از اصالت و وفاداری به ارزش ها حمله ارتش اسراییل به جنوب لبنان/ حومه این شهرکها هدف قرار گرفت مراسم گرامیداشت شهدای خدمت در بانک شهر برگزار شد این مرد امام خمینی ارمنستان می شود؟ روایت تازه از ترور سردار سلیمانی در کتاب جدید فرمانده سنتکام| ماجرای علاقه ترامپ به حذف سلیمانی لاریجانی در حال ارزیابی و بررسی شرایط برای اعلام کاندیداتوری ریاست جمهوری رمزگشایی دانشمندان از اختلال لخته خون ناشی از واکسن کروناموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق رزمندگان معسر بازنشستگان تامین اجتماعی حقوق رزمندگان معسر بازی استقلال باشگاه پرسپولیس انتخابات ریاست جمهوری تامین اجتماعی شوینا ترند دکوراسیون مرسه ماینر بیت کوین شام سیدمحمد صالحی علی جودکی باغ یری ویار پیرشهید لازارو پارادوکس مورتو ریه ها رژیم اشغالگر خنداب سیمین خیاط زاده وزیر المپیک ترکیده کنگره اربعین حسینی ابراهیم رییسی بازی پرسپولیس سیدحسین حسینی فروش اینترنتی هفته بیست و نهم لیگ برتر اوسمار ویرا یادگار امام بهره برداری حاجی بابایی سید ابراهیم حکمت فردوسی کمیسیون تلفیق بودجه پایگاه خبری تحلیلی بازنشستگان کشوری دیوان بین المللی آفریقای جنوبی حزب کارگزاران خرید اینترنتی کمیسیون تلفیق رییس کمیسیون پرونده تخلف حجت الاسلام پایگاه خبری شورای مرکزی افزایش حقوق بازنشستگان سازمان سنجش آموزش کشور حزب کارگزاران سازندگی تعاون و رفاه اجتماعی دانشگاه آزاد اسلامی محسن هاشمی رفسنجانی بازیکنان پرسپولیس نامزدهای انتخابات کارگزاران سازندگی سازمان سنجش آموزش هواداران استقلال احمدرضا عابدزاده خانواده های شهدا شبکه های اجتماعی اتاق اصناف ایران کاپیتان استقلال گل اول پرسپولیس اوستون اورونوف هاشمی رفسنجانی آلومینیوم اراک قیمت آپارتمان سامانه دانلود اشکان خورشیدی شمس آذر قزوین به یاد ماندنی رفاه اجتماعی
