صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
دوشنبه، 10 اردیبهشت 1403 - Mon, 29th Apr 2024
تغذیه
بروزرسانی: 06:02
خواص بی نظیر نخود فرنگی برای لاغری نخودفرنگی وزن را کاهش می دهد؟ 4 سبزی که هرگز نباید پوست آنها را کند ویدیو | این بار متفاوت سوپ سبزیجات رژیمی بپز + خاصیت بهترین زمان نوشیدن شیر چه زمانی است جوش و آکنه را با مصرف این ویتامین از بین ببرید1 - صبحانه امروز خودت رو مهمون یک نیمرو خامه ای با طعمی معرکه بکن!
وقت صبح- پزشکی- 50 دقیقه پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 05:12 72200813
وقت صبح- پزشکی- 50 دقیقه پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 05:12 72200813
نیمرو خامه ای با جعفری غذایی است که شما می توانید با کمی تغییر در نیمرو ساده غذایی جدید و دلچسب را تجربه کنید . - نمک و فلفل سیاه: به اندازه لازم طرز تهیه: ابتدا خامه را در ماهیتابه ریخته ...
پنیر خامه ای - تخم مرغ - مخلوط - غذایی - جعفری - پنیر - فلفل
2 - تاثیر رژیم غذایی پدربزرگ و مادربزرگ ها بر سلامت ما!
ایسنا- پزشکی- 1 ساعت پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 04:40 72200730
ایسنا- پزشکی- 1 ساعت پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 04:40 72200730
پژوهشگران می گویند رژیم غذایی پدربزرگ و مادربزرگ ما هم می تواند بر ما و سلامت فرزندان مان تأثیر بگذارد. - پژوهشگران می گویند رژیم غذایی پدربزرگ و مادربزرگ ما هم می تواند بر ما و سلامت ...
تغییر - رژیم غذایی - تغییرات - توالی دی ان ای - ژنتیک - مادربزرگ - دی ان ای
3 - قند های پنهان در لباس غذا های سالم
اندیشه قرن- پزشکی- 1 ساعت پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 04:19 72200698
اندیشه قرن- پزشکی- 1 ساعت پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 04:19 72200698
قندهای پنهان در بسیاری از مواد غذایی که روزانه مصرف می کنیم وجود دارند و می توانند ضررهای جبران ناپذیری برای سلامتی و تناسب اندام ما به همراه داشته باشند. - به گزارش پایگاه خبری تحلیلی ...
مواد غذایی - تناسب اندام - غذایی - پایگاه خبری تحلیلی - برنامه های ورزشی - بیماری های قلبی - رژیم های غذایی
4 - این صبحانه ها معجزه گر لاغری هستند
پنجره نیوز- پزشکی- 1 ساعت پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 04:03 72200680
پنجره نیوز- پزشکی- 1 ساعت پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 04:03 72200680
غذاهای پر کالری به افزایش سریع وزن کمک می کنند، بنابراین ترکیب گزینه های کم کالری برای کنترل وزن، همراه با یک رژیم غذایی متعادل و ورزش ضروری است. - صبحانه را بسیاری از متخصصان تغذیه مهمترین ...
صبحانه - کالری - افزایش - کنترل وزن - غذای - غذایی - عدم فعالیت بدنی
5 - خوردن این نان از فشارخون و سکته جلوگیری می کند
خبر گردون- پزشکی- 2 ساعت پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 03:03 72200577
خبر گردون- پزشکی- 2 ساعت پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 03:03 72200577
با توجه به افزایش آمار اضافه وزن و افزایش بیماری هایی مانند سکته های قلبی و مغزی، فشار خون، دیابت و چربی خون بالا، استفاده از نان کامل (سبوس دار) برای پیشگیری و درمان این بیماری ها توصیه می شود.
بیماری ها - پیشگیری و درمان - افزایش - بیماری - افزایش آمار - اضافه وزن - چربی خون
6 - با خواص بی نظیر کلم بروکلی، این سبزی رژیمی آشنا شوید
پنجره نیوز- پزشکی- 2 ساعت پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 03:03 72200567
پنجره نیوز- پزشکی- 2 ساعت پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 03:03 72200567
سبزی کلم بروکلی برای سلامتی، تغذیه و طعم دلپذیر، جایگاه ویژه ای در میان تمام غذاهای سالم دارد و می توان به صورت خام، تفت داده شده و بخارپز مصرف نمود اما کالری آن چه مقدار است؟ سلامت نیوز: ...
کلم بروکلی - بروکلی - غذاهای سالم - سلامت - سبزی - افزایش سوخت و ساز - کالری
7 - غذاهایی که نباید با معده خالی خورده شود
ایسکانیوز- پزشکی- 3 ساعت پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 03:00 72200560
ایسکانیوز- پزشکی- 3 ساعت پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 03:00 72200560
مواد غذایی خمیرمایه دار باعث تحریک جداره ی معده می شوند و ممکن است باعث نفخ شوند. - به گزارش گروه اجتماعی در ادامه ابتدا از مواد غذایی ای خواهیم گفت که باید از خوردن آن ها با معده ی خالی ...
مواد غذایی - غذایی - معده - مواد - خمیر - خالی - شوند
8 - این 4 سبزی را هرگز پوست نگیرید
آفتاب نو- پزشکی- 3 ساعت پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 02:23 72200502
آفتاب نو- پزشکی- 3 ساعت پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 02:23 72200502
به گزارش پارسینه و به نقل از سلامت نیوز، پوست سبزیجات اغلب سرشار از آنتی اکسیدان، فیبر و سایر مواد مغذی ضروری است و ما بدون فکر کردن به آن، - به گزارش پارسینه و به نقل از سلامت نیوز، پوست ...
سبزیجات - سبزی - پوست - مواد مغذی - ضروری - سلامت - مواد
9 - مغزتان را با نمک نسوزانید
نبض بازار- پزشکی- 3 ساعت پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 02:08 72200484
نبض بازار- پزشکی- 3 ساعت پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 02:08 72200484
هشدار به نمک دوستان،سلامتی خود را با این سم سفید به خطر نیندازید. - به گزارش نبض بازار ،نمک طعام چاشنی آشنایی که در سفره هر ایرانی یافت می شود در کنار طعم دلنشینی که به غذاها می دهد،می ...
فشار خون بالا - فشار خون - بیماری های قلبی - بیماری های قلبی عروقی - عامل اصلی - فشار - سلامتی
10 - از زندگی ناامیدی شدی پس حتما بخون! | از زندگی با این روش ها لذت ببر!
55 آنلاین- پزشکی- 4 ساعت پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 01:32 72200379
55 آنلاین- پزشکی- 4 ساعت پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 01:32 72200379
مهم نیست که چقدر مشغله دارید یا گرفتار هستید، کمی وقت بگذارید و به طبیعت بروید. حتی اگر فقط برای چند دقیقه باشد، می تواند دنیای متفاوتی ایجاد کند زمانی که احساس خستگی می کنید، - چند لحظه ...
زندگی - کنیم - گرفتار - زندگی روزمره - تمرکز - احساس - ذهن آگاهی
11 - هرگز شیرینی رو با معده خالی نخور! | بهترین زمان شیرینی خوردن را بشناس +ویدئو
55 آنلاین- پزشکی- 5 ساعت پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 01:02 72200239
55 آنلاین- پزشکی- 5 ساعت پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 01:02 72200239
خوردن شیرینی با معده خالی می تواند باعث سوء هاضمه، نفخ، سوزش سر دل و حالت تهوع شود. این امر به دلیل تحریک ناگهانی معده توسط قند و اسید موجود در شیرینی است. - بهترین زمان شیرینی خوردن فقط ...
شیرینی - معده - خوردن - حالت تهوع - خالی - ناگهانی - قند خون
12 - در دوران قاعدگی چه چیزهایی بخوریم و نخوریم؟
ایسکانیوز- پزشکی- 5 ساعت پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 01:00 72200235
ایسکانیوز- پزشکی- 5 ساعت پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 01:00 72200235
میوه هایی مانند هندوانه آب و فیبر زیادی دارند که عوارض را در طول چرخه قاعدگی تسکین می دهند و به بدن آب کافی می رسانند -
قاعدگی - چرخه قاعدگی - هایی - هندوانه - عوارض - تسکین - دوران
13 - فوت و فن تهیه خیار شور خانگی | فوت کوزه گری خیارشورهای ترد و خوشمزه | این خیارها را هیچوقت برای خیارشور استفاده نکنید
آفتاب نو- پزشکی- 5 ساعت پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 00:08 72200047
آفتاب نو- پزشکی- 5 ساعت پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 00:08 72200047
به گزارش همشهری آنلاین، خیار شور یکی از مواد غذایی پر مصرف است که موارد استفاده گوناگونی دارد. بسیاری از افراد به دلایل مختلف علاقه دارند که به صورت خانگی و با سلیقه خود این محصول را تهیه کنند.
خیار - خیار شور - موارد استفاده - استفاده - مواد غذایی - خیارشور - خانگی
14 - اگر می خواهید لاغر شوید این 5 صبحانه کم کالری معجزه می کند
دولت بهار- پزشکی- 5 ساعت پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 00:07 72200046
دولت بهار- پزشکی- 5 ساعت پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 00:07 72200046
غذاهای پر کالری به افزایش سریع وزن کمک می کنند، بنابراین ترکیب گزینه های کم کالری برای کنترل وزن، همراه با یک رژیم غذایی متعادل و ورزش ضروری است. - اگر می خواهید لاغر شوید این ۵ صبحانه ...
کالری - صبحانه - غذای - غذایی - رژیم غذایی - افزایش - متعادل
15 - اصلی ترین کلید لاغری
ایسکانیوز- پزشکی- 6 ساعت پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 00:00 72199984
ایسکانیوز- پزشکی- 6 ساعت پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 00:00 72199984
محققان خاطرنشان کردند که «شواهد نشان می دهد که وقتی بزرگسالان مبتلا به چاقی دوره غذا خوردن خود را به 4 تا 10 ساعت محدود می کنند، به طور طبیعی کالری دریافتی خود را حدود 200 تا 550 کالری در ...
کالری - نشان - بزرگسالان - غذا خوردن - حدود - خوردن - دریافتی
16 - این ویتامین جوش و آکنه را از بین می برد
زیرنویس نیوز- پزشکی- 6 ساعت پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 23:46 72199899
زیرنویس نیوز- پزشکی- 6 ساعت پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 23:46 72199899
ویتامین B12 در گوشت قرمز، محصولات لبنی و مکمل های مختلف برای عملکرد بهتر مغز و جلوگیری از کم خونی وجود دارد و همچنین می تواند آلوده کننده های پوستی، - باکتری ها و التهاباتی مثل جوش ها ...
آکنه - باکتری ها - ویتامین - جوانان - باکتری - محصولات لبنی - درگیر
17 - نخودفرنگی وزن را کاهش می دهد؟
ایسکانیوز- پزشکی- 6 ساعت پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 23:40 72199862
ایسکانیوز- پزشکی- 6 ساعت پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 23:40 72199862
نخود فرنگی خواص بسیاری برای لاغری دارد و مصرف آن برای سلامت بدن هم مفید می باشد، البته روش های افزودن نخودفرنگی به رژیم غذایی برای لاغری مهم و حائز اهمیت است. - به گزارش گروه اجتماعی ...
نخودفرنگی - فرنگی - نخود - کاهش وزن - کاهش - غذایی - رژیم غذایی
18 - خسته ای؟ این غذاها را بخورید
اسمارتک نیوز- پزشکی- 6 ساعت پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 23:34 72199830
اسمارتک نیوز- پزشکی- 6 ساعت پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 23:34 72199830
خواب ناکافی اغلب باعث احساس خستگی مفرط و بی حالی در بدن می شود. افراد اغلب سعی می کنند با مصرف ویتامین های تقویت کننده و سایر داروها این احساس خستگی مفرط را از بین ببرند. - این در حالی ...
خواب - خستگی - منیزیم - احساس - سلامتی - گرفتگی عضلات - تقویت کننده
19 - با این روش ها احساس گرسنگی را دور بزنید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 6 ساعت پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 23:31 72199809
زیرنویس نیوز- پزشکی- 6 ساعت پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 23:31 72199809
توصیه می کنیم از غذا های سالم مصرف کنید. هر اتفاقی، از استرس کار گرفته تا نگرانی های مالی، مشکلات سلامتی ممکن است سبب پرخوری عصبی باشد. - ما توصیه هایی را برای شما داریم. با ما همراه باشید. ...
گرسنگی - لاغر - گرسنگی کاذب - توصیه - لاغری - سالم - تلاش
20 - دیگه گلدون توت فرنگی نخر خودت بکار! | روش تکثیر توت فرنگی در خانه +ویدئو
55 آنلاین- پزشکی- 6 ساعت پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 23:07 72199642
55 آنلاین- پزشکی- 6 ساعت پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 23:07 72199642
توت فرنگی یکی از میوه های خوشمزه و پرطرفداره که به خاطر طعم و خواص بی نظیرش، توی تمام دنیا محبوب شده. - توت فرنگی، این میوه خوشمزه و رنگارنگ، فقط طعم دلنشینی ندارد، بلکه سرشار از ویتامین ها،
توت فرنگی - فرنگی - آنتی اکسیدان - تقویت سیستم ایمنی - ویتامین - سیستم ایمنی - سلامت
اخبار داغ:
جشن مرگبار برای 29 پزشک شیرازی + جزییات
چه کسی در ایران هواپیمای شخصی دارد؟
استقلالی ها تا آخر فصل پولدار می شوند
نقشه قهرمانی پرسپولیس لو رفت
دولت این 20 میلیون حاشیه نشین را نمی بیند؟
کارشناس فروش و بازاریابی - خانم
صندوق بازنشستگی کشوری بر سر دوراهی فنا یا بقا
خندیدن جان پسر جوان را گرفت
اولین تغییر بزرگ مالک جدید: نام استقلال عوض شد!
نسل جدید آیپد پرو با تراشه M4 و هوش مصنوعی
زیباکلام؛ از عشق به کره شمالی تا تحریف تاریخ جنگ
دروغ گفتند الان قصد ندارم به استقلال برگردم/ این اتفاق به ضرر پرسپولیس می شود
این جامعه از تکرار مکررات خسته است
بهترین فیلم های هندی در سال 2024
عکس | تفریح و استراحت رضا گوچی در ساحل امارات
کارشناس فروش
لحظات نفس گیر نجات 4 مرد از سیلاب عربستان
عابدزاده با این عکس نشان داد که پرسپولیسی است! +عکس
آمار تکان دهنده از رشد نرخ فقر؛ 50 درصد به فقرای کشور اضافه شد!
کمبود مواد معدنی در بدن چه علائم عجیبی می تواند داشته باشد؟
عکس از 16 سالگی آیت الله هاشمی + ببینید
ماهیان از تلاطم دریا به خدا شکایت کردند/استایل جدیدشبنم قلی خانی
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
انتخابات ریاست جمهوری
تامین اجتماعی
افزایش حقوق
ژوزه مورایس
انتخابات ریاست
باشگاه استقلال
ریاست جمهوری آمریکا
ریاست جمهوری
نامزد انتخابات
محمدرضا قلمبر
پرویز پورحسینی
شهر جهانی گوهرسنگ ها
دانان
پیشرفت علمی ایران
تیم ایرانی
رانندگی بین خطوط
ادبیات کهن
مصلای قدس
دورزدن تحریم ها
بونگ جون هو
فولاد سپاهان
ویژگی افراد
ایران و کشورهای منطقه
هایده حائری
توشی
کالسکه
چین و چروک
اندام
گل ماه لیگ برتر
حامی فلسطین
مشروب تقلبی
تحریف تاریخ
پیشکسوت تیم فوتبال استقلال
هفته بیست و پنجم لیگ برتر
آیت الله هاشمی رفسنجانی
جام ملت های فوتسال آسیا
تیم فوتبال استقلال
پایگاه خبری تحلیلی
استقلال و تراکتور
برنامه هفتم توسعه
اسپورتینگ لیسبون
باشگاه خبرنگاران
پیشکسوت پرسپولیس
تاریخ ورزش ایران
قهرمانی لیگ برتر
خلاصه بازی پورتو
استقلال ملاثانی
علیرضا بیرانوند
هفته بیست و پنجم
دوره های آموزشی
لیگ برتر فوتبال
لیگ برتر پرتغال
هاشمی رفسنجانی
آلومینیوم اراک
نشست مطبوعاتی
ناصر ابراهیمی
احمد جمشیدیان
فیلمنامه نویس
کالاهای مصرفی
خبرنگار ورزشی
عنوان قهرمانی
تیم ملی ایران
فتح الله زاده
قانون برنامه
لیگ قهرمانان
پس از پیروزی
اوسمار ویرا
فوتسال آسیا
پایگاه خبری
هیئت مدیره باشگاه استقلال
بازنشستگان تأمین اجتماعی
مدیرعامل سابق استقلال
سازمان تأمین اجتماعی
باشگاه استقلال تهران
سکونتگاه های غیررسمی
قانون تامین اجتماعی
مرکز پژوهش های مجلس
لیگ قهرمانان اروپا
استقلال و پرسپولیس
جشن مرگبار برای 29 پزشک شیرازی + جزییات چه کسی در ایران هواپیمای شخصی دارد؟ استقلالی ها تا آخر فصل پولدار می شوند نقشه قهرمانی پرسپولیس لو رفت دولت این 20 میلیون حاشیه نشین را نمی بیند؟ کارشناس فروش و بازاریابی - خانم صندوق بازنشستگی کشوری بر سر دوراهی فنا یا بقا خندیدن جان پسر جوان را گرفت اولین تغییر بزرگ مالک جدید: نام استقلال عوض شد! نسل جدید آیپد پرو با تراشه M4 و هوش مصنوعی زیباکلام؛ از عشق به کره شمالی تا تحریف تاریخ جنگ دروغ گفتند الان قصد ندارم به استقلال برگردم/ این اتفاق به ضرر پرسپولیس می شود این جامعه از تکرار مکررات خسته است بهترین فیلم های هندی در سال 2024 عکس | تفریح و استراحت رضا گوچی در ساحل امارات کارشناس فروش لحظات نفس گیر نجات 4 مرد از سیلاب عربستان عابدزاده با این عکس نشان داد که پرسپولیسی است! +عکس آمار تکان دهنده از رشد نرخ فقر؛ 50 درصد به فقرای کشور اضافه شد! کمبود مواد معدنی در بدن چه علائم عجیبی می تواند داشته باشد؟ عکس از 16 سالگی آیت الله هاشمی + ببینید ماهیان از تلاطم دریا به خدا شکایت کردند/استایل جدیدشبنم قلی خانیموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان انتخابات ریاست جمهوری تامین اجتماعی افزایش حقوق ژوزه مورایس انتخابات ریاست باشگاه استقلال ریاست جمهوری آمریکا ریاست جمهوری نامزد انتخابات محمدرضا قلمبر پرویز پورحسینی شهر جهانی گوهرسنگ ها دانان پیشرفت علمی ایران تیم ایرانی رانندگی بین خطوط ادبیات کهن مصلای قدس دورزدن تحریم ها بونگ جون هو فولاد سپاهان ویژگی افراد ایران و کشورهای منطقه هایده حائری توشی کالسکه چین و چروک اندام گل ماه لیگ برتر حامی فلسطین مشروب تقلبی تحریف تاریخ پیشکسوت تیم فوتبال استقلال هفته بیست و پنجم لیگ برتر آیت الله هاشمی رفسنجانی جام ملت های فوتسال آسیا تیم فوتبال استقلال پایگاه خبری تحلیلی استقلال و تراکتور برنامه هفتم توسعه اسپورتینگ لیسبون باشگاه خبرنگاران پیشکسوت پرسپولیس تاریخ ورزش ایران قهرمانی لیگ برتر خلاصه بازی پورتو استقلال ملاثانی علیرضا بیرانوند هفته بیست و پنجم دوره های آموزشی لیگ برتر فوتبال لیگ برتر پرتغال هاشمی رفسنجانی آلومینیوم اراک نشست مطبوعاتی ناصر ابراهیمی احمد جمشیدیان فیلمنامه نویس کالاهای مصرفی خبرنگار ورزشی عنوان قهرمانی تیم ملی ایران فتح الله زاده قانون برنامه لیگ قهرمانان پس از پیروزی اوسمار ویرا فوتسال آسیا پایگاه خبری هیئت مدیره باشگاه استقلال بازنشستگان تأمین اجتماعی مدیرعامل سابق استقلال سازمان تأمین اجتماعی باشگاه استقلال تهران سکونتگاه های غیررسمی قانون تامین اجتماعی مرکز پژوهش های مجلس لیگ قهرمانان اروپا استقلال و پرسپولیس
