صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
چهارشنبه، 9 خرداد 1403 - Wed, 29th May 2024
بدخوابی - صفحه دهم
بروزرسانی: 21:40
181 - بدخوابی ریسک بیماری قلبی را 3 برابر افزایش می دهد
مهر- پزشکی- 28 ماه پیش - چهارشنبه 27 بهمن 1400، 07:02 62698673
مهر- پزشکی- 28 ماه پیش - چهارشنبه 27 بهمن 1400، 07:02 62698673
عوارض متعدد بدخوابی می تواند برای سلامت قلب مضر باشد. اما در صورت همزمانی باهم، خطر ابتلا به بیماری قلبی می تواند تا 141 درصد افزایش یابد. - به گزارش به نقل از ساینس دیلی، محققان دانشگاه ...
182 - عوارض باورنکردنی و جبران ناپذیر بی خوابی
منیبان- پزشکی- 28 ماه پیش - سه شنبه 26 بهمن 1400، 14:40 62694302
منیبان- پزشکی- 28 ماه پیش - سه شنبه 26 بهمن 1400، 14:40 62694302
همه ما شنیده ایم و می دانیم که خواب برای بدن لازم است؛ اما ممکن است با عوارض بی خوابی و مضرات کم خوابی کمتر آشنا باشیم و ندانیم که آثار خطرناک کمبود خواب می تواند همه جنبه های زندگی ما ...
183 - عوارض باور نکردنی بی خوابی
مجله دلتا- پزشکی- 28 ماه پیش - یکشنبه 24 بهمن 1400، 17:45 62671683
مجله دلتا- پزشکی- 28 ماه پیش - یکشنبه 24 بهمن 1400، 17:45 62671683
کمبود خواب یا بدخوابی ممکن است به دلایل گوناگونی به وجود بیاید، ولی چیزی که مسلم است، این است که عوارض بی خوابی بر مغز، به علت کمبود خواب مربوط نیست و تاثیر خود را اعمال می کند. - همچنین ...
184 - بدخوابی می تواند خطر بیماری های قلبی را 3 برابر کند
ایسنا- پزشکی- 28 ماه پیش - چهارشنبه 20 بهمن 1400، 09:52 62609174
ایسنا- پزشکی- 28 ماه پیش - چهارشنبه 20 بهمن 1400، 09:52 62609174
پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدید خود نشان داده اند که بدخوابی می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را تا سه برابر افزایش دهد. - پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدید خود نشان داده اند که ...
185 - بدخوابی می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را 3 برابر کند
ایسنا- پزشکی- 28 ماه پیش - چهارشنبه 20 بهمن 1400، 09:47 62609100
ایسنا- پزشکی- 28 ماه پیش - چهارشنبه 20 بهمن 1400، 09:47 62609100
پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدید خود نشان داده اند که بدخوابی می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را تا سه برابر افزایش دهد. - پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدید خود نشان داده اند که ...
186 - 7 خوراکی که نباید قبل خواب مصرف شوند
فرتاک نیوز- پزشکی- 28 ماه پیش - دوشنبه 18 بهمن 1400، 22:05 62589562
فرتاک نیوز- پزشکی- 28 ماه پیش - دوشنبه 18 بهمن 1400، 22:05 62589562
برخی خوراکی ها موجب بی خوابی یا بدخوابی در طول شب می شوند. - به گزارش فرتاک نیوز ، موارد زیادی بر کیفیت متعادل به طور کلی برای حفظ یک الگوی خواب سالم بسیار مهم است. برخی از خوراکی های سالم ...
187 - هفت خوراکی ممنوعه قبل خواب
افکارنیوز- پزشکی- 28 ماه پیش - دوشنبه 18 بهمن 1400، 07:15 62575270
افکارنیوز- پزشکی- 28 ماه پیش - دوشنبه 18 بهمن 1400، 07:15 62575270
برخی خوراکی ها موجب بی خوابی یا بدخوابی در طول شب می شوند. - موارد زیادی بر کیفیت خواب شما تاثیر می گذارد از پریشانی عاطفی تا بیماری های جسمی مانند متعادل به طور کلی برای حفظ یک الگوی ...
188 - 7 خوراکی ممنوعه قبل خواب
فرادید- پزشکی- 28 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 11:45 62564001
فرادید- پزشکی- 28 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 11:45 62564001
برخی خوراکی ها موجب بی خوابی یا بدخوابی در طول شب می شوند. -
189 - خوردن برخی خوراکی ها در آخر شب ممنوع
55 آنلاین- پزشکی- 28 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 06:45 62559489
55 آنلاین- پزشکی- 28 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 06:45 62559489
خوردن برخی خوراکی ها در آخر شب، موجب بدخوابی می شوند به طور مثال کرفس حاوی آب زیادی است و بهتر است خوردن آن در شب را متوقف کنید. - خوردن برخی خوراکی ها در آخر شب، موجب قبل از خوابیدن را متوقف کنید.
190 - موارد استفاده از چای کیسه ای که غافلگیرتان می کند
یکتا پرس- سیاسی- 28 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 05:25 62559296
یکتا پرس- سیاسی- 28 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 05:25 62559296
چای کیسه ای علاوه بر این که کار ما را برای آماده کردن چای راحت می کند، می تواند در موارد دیگری هم به کمک ما بیاید. این مطلب را بخوانید و با موارد استفاده چای کیسه ای آشنا شوید. - به گزارش ...
191 - اگر در خوابیدن مشکل دارید، 7 ماده غذایی را نخورید!
مجله هارپی- پزشکی- 28 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 05:25 62559214
مجله هارپی- پزشکی- 28 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 05:25 62559214
خوراکی هایی که آخر شب می خوریم به راحتی می توانند موجب بی خوابی و بدخوابی ما در طول شب شوند. این خوراکی ها را بشناسیم تا خواب بهتری داشته باشیم. - آنچه قبل از خواب می خوریم، تأثیر ویژه ...
192 - کاربردهای شگفت انگیز چای کیسه ای که نمی دانید
ایسکانیوز- پزشکی- 28 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 05:22 62559130
ایسکانیوز- پزشکی- 28 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 05:22 62559130
چای گیاهی پر خاصیت و سرشار از انواع ویتامین ها که به عنوان یک نوشیدنی طبیعی مصرف می شود کاربردها و فواید دیگری هم خارج از بحث سلامت دارد. - ایسکانیوز ، چای کیسه ای کار ما را برای آماده ...
193 - اگر در خوابیدن مشکل دارید، 7 ماده غذایی را نخورید!
زندگی آنلاین- پزشکی- 28 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 00:30 62558883
زندگی آنلاین- پزشکی- 28 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 00:30 62558883
خوراکی هایی که آخر شب می خوریم به راحتی می توانند موجب بی خوابی و بدخوابی ما در طول شب شوند. این خوراکی ها را بشناسیم تا خواب بهتری داشته باشیم. - به گزارش فرارو - موارد زیادی بر کیفیت خواب ...
194 - اگر در خوابیدن مشکل دارید، این مواد غذایی را نخورید!
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 28 ماه پیش - جمعه 15 بهمن 1400، 17:42 62540720
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 28 ماه پیش - جمعه 15 بهمن 1400، 17:42 62540720
خوراکی هایی که آخر شب می خوریم به راحتی می توانند موجب بی خوابی و بدخوابی ما در طول شب شوند. این خوراکی ها را بشناسیم تا خواب بهتری داشته باشیم. -
195 - چند کاربرد جالب و عجیب چای کیسه ای؛ از درمان پف چشم تا تهیه کمپوست
خبر آنلاین- پزشکی- 28 ماه پیش - چهارشنبه 13 بهمن 1400، 12:17 62514151
خبر آنلاین- پزشکی- 28 ماه پیش - چهارشنبه 13 بهمن 1400، 12:17 62514151
چای کیسه ای علاوه بر این که کار ما را برای آماده کردن چای راحت می کند، می تواند در موارد دیگری هم به کمک ما بیاید. این مطلب را بخوانید و با موارد استفاده چای کیسه ای آشنا شوید. - چای کیسه ...
196 - کاربردهای جالب چای کیسه ای
عصر ایران- سیاسی- 28 ماه پیش - چهارشنبه 13 بهمن 1400، 11:37 62513278
عصر ایران- سیاسی- 28 ماه پیش - چهارشنبه 13 بهمن 1400، 11:37 62513278
اگر بدخوابی شب قبل با پف چشم هایتان خودش را روی صورتتان نشان می دهد، چای کیسه ای احتمالا می تواند به کمکتان بیاید. - چای کیسه ای علاوه بر این که کار ما را برای آماده کردن چای راحت می کند، ...
197 - فضای مجازی و حفاظت از خواب خوش + فیلم
ایکنا- فناوری- 28 ماه پیش - یکشنبه 10 بهمن 1400، 15:22 62469980
ایکنا- فناوری- 28 ماه پیش - یکشنبه 10 بهمن 1400، 15:22 62469980
استفاده نادرست از رسانه ها مخصوصاً در ساعات پایانی شب، زمینه بی خوابی یا اختلال در خواب را ایجاد می کند. با توجه به مشغله های افراد در روز، بهترین زمان استفاده از رایانه، - تلویزیون و ...
198 - موارد استفاده از چای کیسه ای که غافلگیرتان می کند
همشهری آنلاین- پزشکی- 28 ماه پیش - یکشنبه 10 بهمن 1400، 13:32 62467596
همشهری آنلاین- پزشکی- 28 ماه پیش - یکشنبه 10 بهمن 1400، 13:32 62467596
چای کیسه ای علاوه بر این که کار ما را برای آماده کردن چای راحت می کند، می تواند در موارد دیگری هم به کمک ما بیاید. این مطلب را بخوانید و با موارد استفاده چای کیسه ای آشنا شوید. - به گزارش ...
199 - قبل خواب این غذاها را نخورید!
منیبان- پزشکی- 29 ماه پیش - جمعه 24 دی 1400، 17:30 62252696
منیبان- پزشکی- 29 ماه پیش - جمعه 24 دی 1400، 17:30 62252696
اگر به نوع خوراکی های مصرفی در شب توجه نکنیم به جای داشتن فرصتی برای استراحت و پاکسازی بدن، ممکن است به مشکلات جدی از بدخوابی و بی خوابی گرفته تا بیماری های مزمن دچار شویم. - به گزارش منیبان؛
200 - غذاهای ممنوعه قبل خواب که باید بدانید
مجله دلتا- پزشکی- 29 ماه پیش - پنجشنبه 23 دی 1400، 17:25 62244191
مجله دلتا- پزشکی- 29 ماه پیش - پنجشنبه 23 دی 1400، 17:25 62244191
اگر عادات غذایی شبانه اصلاح نشود، فرد در معرض خطر ابتلا به برخی بیماری های مزمن قرار می گیرد. بدترین غذاها برای وعده شام را بشناسید. - اگر به نوع خوراکی های مصرفی در شب توجه نکنیم به جای ...
اخبار داغ:
بزرگترین بمب نقل و انتقالات تاریخ ایران در آستانه انفجار / بهترین بازیکن آسیا به پرسپولیس می آید ؛ هیچکس باورش نمی شود
ماجرای استوری «ALL EYES ON RAFAH» چیست؟| رابطه خیمه سوزان رفح با سنت آتشی بزرگ به پا کردن در عید «لاگ بااومر»
هرآنچه باید از استوری All Eyes On Rafah باید بدانید! + جزییات
کاپیتان مس خیال استقلالی ها را راحت کرد/مقابل پرسپولیس جوانمردانه بازی می کنیم
آخرین وضعیت پرداخت سود سهام عدالت در خرداد 1403
پاس گل مشکوک مدافع شمس آذر به بازیکن پرسپولیس
تیکه سنگین کمدین استقلالی به پرسپولیسی ها+ عکس
وکیل احمدی نژاد برای آمنه سادات ذبیح پور اطلاعیه داد +جزییات جدید از توییت جنجالی
پرویز فتاح کیست؟ شانس فتاح در برابر سعید جلیلی در جانشینی رییسی چقدر است؟
شرط جواد نکونام برای پرسپولیسی ها
جدول رقم افزایش حقوق جدید بازنشستگان از این ماه
زمان دقیق اجرای متناسب سازیِ حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
ببینید | اولین تصاویر از محل خودکشی پدر پس از قتل اعضای خانواده اش در تبریز
فوری/ خبر خوش حاجی بابایی از زمان اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان
طرح یک ادعای عجیب درباره ی رابطه ی مالی استقلال و تیم لیگ برتری
جدول محاسبه همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری
ویدیو | پاسخ عجیب و شوکه کننده مخبر | ما داریم حمالی می کنیم
خوش خبری صولت مرتضوی درباره حقوق بازنشستگان کشوری و لشکری
وکیل احمدی نژاد باز هم جواب آمنه سادات ذبیح پور را داد
خبر جدید و وحشتناکی که درباره کلثوم، قاتل سریالی شوهرکش درز کرد!
طرز تهیه خورشت لبو| حتما درستش کن!1
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
افزایش حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق
همسان سازی حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
آمنه سادات ذبیح پور
کالابرگ الکترونیک
بازنشستگان کشوری
منتظرالمهدی
خرید نوروزی
خنده
سیچوان چین
حسینیه کربلاییها
معصوم علی
هامین
سازمان جهانی گردشگری
سردآبی
مهدی بابادی
خوارزم
درمان سل
پویش مهربانی
استقلال مالی
اشتباهات مردان
گل و گیاهان زینتی
نقاشیخط
مصطفی ملکیان
محمد کانو
حمید حنظل عیدانی
اختلالات روحی
فرمانده انتظامی شهرستان
صولت مرتضوی
اول فروردین
انتخاب رشته
مردم فلسطین
محمود احمدی
تاریخ ایران
تعاون و رفاه اجتماعی
دانشگاه آزاد اسلامی
بخش مراقبت های ویژه
کمک های بشردوستانه
فرمانده انتظامی
مراقبت های ویژه
پرداخت سود سهام
بسته های معیشتی
رژیم صهیونیستی
رفاه اجتماعی
دولت دوازدهم
دانشگاه آزاد
رییس ستاد اجرایی فرمان امام
قاتل سریالی
ادای احترام
وزارت خارجه
پیشکسوت تیم فوتبال استقلال
ستاد اجرایی فرمان امام (ره)
هفته بیست و نهم لیگ برتر
ستاد اجرایی فرمان امام
شهرک نشینان صهیونیست
حسین امیرعبداللهیان
تیم فوتبال استقلال
استقلال و پرسپولیس
ستاد اجرایی فرمان
شبکه های اجتماعی
بازیکن پرسپولیس
استقلال خوزستان
باشگاه استقلال
فوتبال استقلال
حساب های بانکی
خودروهای برقی
شمس آذر قزوین
یحیی گل محمدی
جامعه کارگری
جبهه پایداری
شورای نگهبان
توانمندسازی
کاندیداتوری
ستاد اجرایی
شهرک نشینان
سامانه خدمت
بزرگترین بمب نقل و انتقالات تاریخ ایران در آستانه انفجار / بهترین بازیکن آسیا به پرسپولیس می آید ؛ هیچکس باورش نمی شود ماجرای استوری «ALL EYES ON RAFAH» چیست؟| رابطه خیمه سوزان رفح با سنت آتشی بزرگ به پا کردن در عید «لاگ بااومر» هرآنچه باید از استوری All Eyes On Rafah باید بدانید! + جزییات کاپیتان مس خیال استقلالی ها را راحت کرد/مقابل پرسپولیس جوانمردانه بازی می کنیم آخرین وضعیت پرداخت سود سهام عدالت در خرداد 1403 پاس گل مشکوک مدافع شمس آذر به بازیکن پرسپولیس تیکه سنگین کمدین استقلالی به پرسپولیسی ها+ عکس وکیل احمدی نژاد برای آمنه سادات ذبیح پور اطلاعیه داد +جزییات جدید از توییت جنجالی پرویز فتاح کیست؟ شانس فتاح در برابر سعید جلیلی در جانشینی رییسی چقدر است؟ شرط جواد نکونام برای پرسپولیسی ها جدول رقم افزایش حقوق جدید بازنشستگان از این ماه زمان دقیق اجرای متناسب سازیِ حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی ببینید | اولین تصاویر از محل خودکشی پدر پس از قتل اعضای خانواده اش در تبریز فوری/ خبر خوش حاجی بابایی از زمان اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان طرح یک ادعای عجیب درباره ی رابطه ی مالی استقلال و تیم لیگ برتری جدول محاسبه همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری ویدیو | پاسخ عجیب و شوکه کننده مخبر | ما داریم حمالی می کنیم خوش خبری صولت مرتضوی درباره حقوق بازنشستگان کشوری و لشکری وکیل احمدی نژاد باز هم جواب آمنه سادات ذبیح پور را داد خبر جدید و وحشتناکی که درباره کلثوم، قاتل سریالی شوهرکش درز کرد! طرز تهیه خورشت لبو| حتما درستش کن!1موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق افزایش حقوق بازنشستگان افزایش حقوق همسان سازی حقوق بازنشستگان بازنشستگان تامین اجتماعی تامین اجتماعی آمنه سادات ذبیح پور کالابرگ الکترونیک بازنشستگان کشوری منتظرالمهدی خرید نوروزی خنده سیچوان چین حسینیه کربلاییها معصوم علی هامین سازمان جهانی گردشگری سردآبی مهدی بابادی خوارزم درمان سل پویش مهربانی استقلال مالی اشتباهات مردان گل و گیاهان زینتی نقاشیخط مصطفی ملکیان محمد کانو حمید حنظل عیدانی اختلالات روحی فرمانده انتظامی شهرستان صولت مرتضوی اول فروردین انتخاب رشته مردم فلسطین محمود احمدی تاریخ ایران تعاون و رفاه اجتماعی دانشگاه آزاد اسلامی بخش مراقبت های ویژه کمک های بشردوستانه فرمانده انتظامی مراقبت های ویژه پرداخت سود سهام بسته های معیشتی رژیم صهیونیستی رفاه اجتماعی دولت دوازدهم دانشگاه آزاد رییس ستاد اجرایی فرمان امام قاتل سریالی ادای احترام وزارت خارجه پیشکسوت تیم فوتبال استقلال ستاد اجرایی فرمان امام (ره) هفته بیست و نهم لیگ برتر ستاد اجرایی فرمان امام شهرک نشینان صهیونیست حسین امیرعبداللهیان تیم فوتبال استقلال استقلال و پرسپولیس ستاد اجرایی فرمان شبکه های اجتماعی بازیکن پرسپولیس استقلال خوزستان باشگاه استقلال فوتبال استقلال حساب های بانکی خودروهای برقی شمس آذر قزوین یحیی گل محمدی جامعه کارگری جبهه پایداری شورای نگهبان توانمندسازی کاندیداتوری ستاد اجرایی شهرک نشینان سامانه خدمت
