صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
سه شنبه، 8 خرداد 1403 - Tue, 28th May 2024
بدخوابی - صفحه چهارم
بروزرسانی: 22:16
61 - کمبود این ویتامین بی خوابی می آورد!
ساناپرس- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 13 مهر 1402، 08:18 69608756
ساناپرس- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 13 مهر 1402، 08:18 69608756
به گزارش ساناپرس؛ کمبود این ویتامین بی خوابی می آورد! آیا میدانستید کمبود برخی ویتامین ها در بدن باعث ایجاد بدخوابی و بی خوابی می شود ؟ در این زمینه، - به گزارش ساناپرس؛ کمبود این ویتامین ...
62 - آیا چای و قهوه باعث بدخوابی می شوند؟
اقتصاد 24- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 12 مهر 1402، 16:36 69603550
اقتصاد 24- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 12 مهر 1402، 16:36 69603550
مصرف نوشیدنی های کافیین دار مثل چای و قهوه می تواند به طرق مختلف بر چرخه خواب فرد تأثیر بگذارد. -
63 - خوراکی هایی که موجب بدخوابی می شود
زیرنویس نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 11 مهر 1402، 20:41 69591789
زیرنویس نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 11 مهر 1402، 20:41 69591789
به گزارش زیرنویس به نقل از بهداشت نیوز، بعضی افراد می گویند که در طول روز به هیچ وجه نمی خوابند، فعالیت زیادی دارند و در مصرف نوشیدنی های کافیین دار هم زیاده روی نمی کنند اما شب ها نمی ...
64 - این خوراکی ها موجب بدخوابی می شوند
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 10 مهر 1402، 22:41 69582499
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 10 مهر 1402، 22:41 69582499
اگر نمی دانید که کدام غذاها و خوراکی ها می توانند شب ها شما را بیدار نگه دارند، قطعا خواندن ادامه این مطلب برای شما جالب خواهد بود. - به گزارش می توانند چنین مشکلی را به وجود بیاورند. پس ...
65 - این غذا ها خواب را از چشمانتان می گیرند
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 10 مهر 1402، 12:43 69574934
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 10 مهر 1402، 12:43 69574934
اگر شما یا یکی از نزدیکانتان از این که شب ها نمی توانند درست بخوابند، گلایه می کنند، این مطلب را بخوانید. - به گزارش اطلاعات آنلاین ، برخی از افراد از خواب ناکافی در ساعات شب گلایه می ...
66 - خوراکی هایی که موجب بدخوابی می شود
عصر ایران- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 10 مهر 1402، 06:40 69569573
عصر ایران- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 10 مهر 1402، 06:40 69569573
اگر نمی دانید که کدام غذاها و خوراکی ها می توانند شب ها شما را بیدار نگه دارند، قطعا خواندن ادامه این مطلب برای شما جالب خواهد بود. - زیاده روی در مصرف میوه های خشک در ساعات نزدیک به خواب ...
67 - خوراکی هایی که موجب بدخوابی می شود
خبرجو 24- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 10 مهر 1402، 06:23 69569517
خبرجو 24- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 10 مهر 1402، 06:23 69569517
به گزارش خبرجو24؛ خوراکی هایی که موجب بدخوابی می شود بهداشت نیوز نوشت: بعضی افراد می گویند که در طول روز به هیچ وجه نمی خوابند، فعالیت زیادی دارند و در مصرف نوشیدنی های کافیین دار هم زیاده ...
68 - خوراکی هایی که موجب بدخوابی می شود
زیرنویس نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 10 مهر 1402، 00:46 69568844
زیرنویس نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 10 مهر 1402، 00:46 69568844
پس اگر نمی دانید که کدام غذاها و خوراکی ها می توانند شب ها شما را بیدار نگه دارند، قطعا خواندن ادامه این مطلب برای شما جالب خواهد بود. 1. شکلات تلخ شاید شنیدن این نکته برای شما عجیب باشد ...
69 - کدام خوراکی ها بدخوابی می آورند؟
اعتماد آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 10 مهر 1402، 00:28 69568777
اعتماد آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 10 مهر 1402، 00:28 69568777
شاید باورتان نشود اما خواب بد شب می تواند به دلیل مصرف برخی خوراکی ها باشد. - اعتمادآنلاین بعضی افراد می گویند که در طول روز به هیچ وجه نمی خوابند، فعالیت زیادی دارند و در مصرف نوشیدنی ...
70 - این خوراکی ها موجب بدخوابی می شود
پارسینه- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 9 مهر 1402، 23:00 69568330
پارسینه- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 9 مهر 1402، 23:00 69568330
بعضی افراد می گویند که در طول روز به هیچ وجه نمی خوابند، فعالیت زیادی دارند و در مصرف نوشیدنی های کافیین دار هم زیاده روی نمی کنند اما شب ها نمی توانند درست بخوابند. - گاهی اوقات این مشکل ...
71 - خوراکی هایی که موجب بدخوابی می شود
خبر آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 9 مهر 1402، 22:20 69568050
خبر آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 9 مهر 1402، 22:20 69568050
بعضی افراد می گویند که در طول روز به هیچ وجه نمی خوابند، فعالیت زیادی دارند و در مصرف نوشیدنی های کافیین دار هم زیاده روی نمی کنند اما شب ها نمی توانند درست بخوابند. - گاهی اوقات این مشکل ...
72 - عادات بدی که باعث بی خوابی تان می شود را بشناسید
تابناک- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 8 مهر 1402، 14:20 69547865
تابناک- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 8 مهر 1402، 14:20 69547865
افراد بسیاری از بی خوابی رنج می برند و این موضوع به دلیل عادت های بدی است که افراد دارند. - به گزارش تابناک به نقل از خبرآنلاین، بی خوابی شبانه برای افراد آزاردهنده است و تلاش برای یافتن ...
73 - 5 عادت بدی که باعث بی خوابی می شود
آفتاب- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 8 مهر 1402، 10:00 69542997
آفتاب- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 8 مهر 1402، 10:00 69542997
بی خوابی شبانه برای افراد آزاردهنده است و تلاش برای یافتن علت دقیق کمبود خواب شاید دشوار باشد. اما گاهی اوقات عوامل ساده تری هستند که شما را بی خواب می کنند؛ - کشف و شناسایی این موارد ...
74 - این 5 عادت بد باعث بی خوابی شما می شود
پارسینه- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 8 مهر 1402، 09:55 69542936
پارسینه- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 8 مهر 1402، 09:55 69542936
بی خوابی شبانه برای افراد آزاردهنده است و تلاش برای یافتن علت دقیق کمبود خواب شاید دشوار باشد. اما گاهی اوقات عوامل ساده تری هستند که شما را بی خواب می کنند؛ - کشف و شناسایی این موارد ...
75 - 5 عادت بدی که باعث بی خوابی می شود
صد آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 8 مهر 1402، 09:28 69542455
صد آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 8 مهر 1402، 09:28 69542455
صد آنلاین | بی خوابی شبانه برای افراد آزاردهنده است و تلاش برای یافتن علت دقیق کمبود خواب شاید دشوار باشد. اما گاهی اوقات عوامل ساده تری هستند که شما را بی خواب می کنند؛ - به گزارش صد آنلاین ،
76 - 5 عادت بدی که باعث بی خوابی می شود
خبر آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 8 مهر 1402، 09:20 69542269
خبر آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 8 مهر 1402، 09:20 69542269
بی خوابی شبانه برای افراد آزاردهنده است و تلاش برای یافتن علت دقیق کمبود خواب شاید دشوار باشد. اما گاهی اوقات عوامل ساده تری هستند که شما را بی خواب می کنند؛ - کشف و شناسایی این موارد ...
77 - نکات طلایی برای داشتن خواب راحت | با رعایت نکات زیر حتما راحت تر به خواب می روید
شما نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - جمعه 31 شهریور 1402، 00:02 69449380
شما نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - جمعه 31 شهریور 1402، 00:02 69449380
اگر شماهم جز آن دسته از افرادی که هستید که شب سخت خوابتان می برد حتما مقاله زیر را بخوانید. داشتن خواب راحت برای همه لازم است. اما گاهی اوقات پیش می آید که تا نیمه ها شب بیدار هستیم و هرکاری ...
78 - بدخوابی خطر ابتلا به این بیماری را تا سه برابر افزایش می دهد
خبر آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 15 شهریور 1402، 14:00 69275409
خبر آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 15 شهریور 1402، 14:00 69275409
پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدید خود نشان داده اند که بدخوابی می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را تا سه برابر افزایش دهد. -
79 - بدخوابی چه خطری برای قلب دارد؟
عرشه آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 15 شهریور 1402، 11:43 69273887
عرشه آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 15 شهریور 1402، 11:43 69273887
پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدید خود نشان داده اند که بدخوابی می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را تا سه برابر افزایش دهد. - به گزارش عرشه آنلاین، جنبه های فردی خواب ضعیف می توانند ...
80 - کدام غذاها مقصر بدخوابی شبانه اند
اقتصاد 24- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 9 شهریور 1402، 05:46 69197850
اقتصاد 24- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 9 شهریور 1402، 05:46 69197850
کاهش کیفیت خواب شبانه همیشه به دلیل مصرف قهوه و کافیین نیست. برخی غذاهای سالم و سبک نیز می توانند خواب شما را مختل کنند. -
اخبار داغ:
ترکیب رسمی پرسپولیس در بازی با شمس آذر
دانلود قانونی قسمت ۱۸ فصل ۳ شب آهنگی
پخش زنده بازی پرسپولیس و شمس آذر قزوین امشب سه شنبه 8 خرداد 1403
ترکیب استقلال مقابل گل گهر سیرجان برای بازی امشب 8 خرداد 1403
پخش زنده بازی استقلال و گل گهر در لیگ برتر (8 خرداد 1403) + تماشای آنلاین
همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی (امروز 8 خرداد)
جزییات همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اعلام شد
هواداران استقلال از خجالت علی خسروی درآمدند؛ نتیجه توهین به یک هوادار زن!
عکس | رونمایی از پوستر ویژه استقلال مقابل گل گهر
حقوق رزمندگان معسر در سال 1403 چقدر است| جزییات افزایش حقوق رزمندگان معسر / همسان سازی حقوق بازنشستگان انجام شد
علی لاریجانی نامزد انتخابات شد؟ | اولین واکنش علی لاریجانی به حضور در انتخابات
اطلاعیه مهم ایران خودرو برای دارندگان حواله پژو پارس/ شرایط تبدیل حواله پژو پارس اعلام شد + جدول
خبر مسرت بخش پرداخت معوقات فروردین بازنشستگان کشوری
علیرضا پناهیان: با آدم خوب کار مملکت درست نمی شود
راننده پژو در شعله های آتش سوخت
دلیل کسر دو درصد از مستمری ها چیست؟
آتشفشان کوه تفتان در سیستان و بلوچستان فعال شد؟ ماجرای خروج گاز این کوه چیست؟
ترکیب پرسپولیس مقابل شمس آذر - گولسیانی برگشت+عکس
کتک خوردن زورگیر از دختر تهرانی | دختر ورزشکار زورگیر را به باد کتک گرفت +ویدئو
بورل از تغییر سیاست برخی کشورها درباره اوکراین خبر داد
خوابیدن با دهان باز نشانه این بیماری است
اطلاعات عمومی خواندنی | خنده دار و بامزه!!
خوراکی هایی که ریزش مو را متوقف می کنند
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
شمس آذر قزوین
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
افزایش حقوق
ریاست جمهوری
بازی پرسپولیس
افزایش حقوق بازنشستگان
عمل چاقی
بندر چند منظوره سیریک
روغن های گیاهی
جمعیت جهان
بیماری مزمن
کینگدام آرنا
سرایت
وحید محمودی فر
فوتبال ایران
فاقد آب
عبدالباسط
ائتلاف علیه ایران
شکوفه دادن درختان
حاج احمد متوسلیان
بهنام آرین
انتقال آب دریای خزر
فرانک کوم
صنعت مخابرات
فاطمه کیوانی
سید محمدعلی شهیدی محلاتی
کارکنان دولت
رییس کمیسیون
فوتبال ایران
پایگاه خبری
هواداران استقلال
انتخابات ریاست
آتشفشان تفتان
هفته بیست و نهم لیگ برتر
شورای امنیت سازمان ملل
جواد نکونام
خلاصه بازی پرسپولیس
آیت الله جوادی آملی
پایگاه خبری تحلیلی
مجلس شورای اسلامی
رونمایی از پوستر
نامزد انتخابات
فوتبال استقلال
پرداخت معوقات
شورای نگهبان
شورای اسلامی
نشست اضطراری
شعله های آتش
عیسی آل کثیر
کاندیداتوری
صولت مرتضوی
تعطیلی شنبه
برنامه هفتم توسعه کشور
حسین امیر عبداللهیان
کمیسیون اجتماعی مجلس
تعاون و رفاه اجتماعی
وزارت خارجه فرانسه
رقابت های لیگ برتر
برنامه هفتم توسعه
علیرضا بیرانوند،
فروش ایران خودرو
امیر عبداللهیان
حسین شریعتمداری
علیرضا بیرانوند
وزیر امور خارجه
آیت الله العظمی
اوستون اورونوف
رژیم صهیونیستی
ترکیب پرسپولیس
مشکلات اقتصادی
کارشناسی داوری
استقلال تهران
زندگی زناشویی
جامعه کارگری
اقتصاد جهانی
رفاه اجتماعی
ترکیب رسمی پرسپولیس در بازی با شمس آذر دانلود قانونی قسمت ۱۸ فصل ۳ شب آهنگی پخش زنده بازی پرسپولیس و شمس آذر قزوین امشب سه شنبه 8 خرداد 1403 ترکیب استقلال مقابل گل گهر سیرجان برای بازی امشب 8 خرداد 1403 پخش زنده بازی استقلال و گل گهر در لیگ برتر (8 خرداد 1403) + تماشای آنلاین همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی (امروز 8 خرداد) جزییات همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اعلام شد هواداران استقلال از خجالت علی خسروی درآمدند؛ نتیجه توهین به یک هوادار زن! عکس | رونمایی از پوستر ویژه استقلال مقابل گل گهر حقوق رزمندگان معسر در سال 1403 چقدر است| جزییات افزایش حقوق رزمندگان معسر / همسان سازی حقوق بازنشستگان انجام شد علی لاریجانی نامزد انتخابات شد؟ | اولین واکنش علی لاریجانی به حضور در انتخابات اطلاعیه مهم ایران خودرو برای دارندگان حواله پژو پارس/ شرایط تبدیل حواله پژو پارس اعلام شد + جدول خبر مسرت بخش پرداخت معوقات فروردین بازنشستگان کشوری علیرضا پناهیان: با آدم خوب کار مملکت درست نمی شود راننده پژو در شعله های آتش سوخت دلیل کسر دو درصد از مستمری ها چیست؟ آتشفشان کوه تفتان در سیستان و بلوچستان فعال شد؟ ماجرای خروج گاز این کوه چیست؟ ترکیب پرسپولیس مقابل شمس آذر - گولسیانی برگشت+عکس کتک خوردن زورگیر از دختر تهرانی | دختر ورزشکار زورگیر را به باد کتک گرفت +ویدئو بورل از تغییر سیاست برخی کشورها درباره اوکراین خبر داد خوابیدن با دهان باز نشانه این بیماری است اطلاعات عمومی خواندنی | خنده دار و بامزه!! خوراکی هایی که ریزش مو را متوقف می کنندموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق شمس آذر قزوین بازنشستگان تامین اجتماعی تامین اجتماعی افزایش حقوق ریاست جمهوری بازی پرسپولیس افزایش حقوق بازنشستگان عمل چاقی بندر چند منظوره سیریک روغن های گیاهی جمعیت جهان بیماری مزمن کینگدام آرنا سرایت وحید محمودی فر فوتبال ایران فاقد آب عبدالباسط ائتلاف علیه ایران شکوفه دادن درختان حاج احمد متوسلیان بهنام آرین انتقال آب دریای خزر فرانک کوم صنعت مخابرات فاطمه کیوانی سید محمدعلی شهیدی محلاتی کارکنان دولت رییس کمیسیون فوتبال ایران پایگاه خبری هواداران استقلال انتخابات ریاست آتشفشان تفتان هفته بیست و نهم لیگ برتر شورای امنیت سازمان ملل جواد نکونام خلاصه بازی پرسپولیس آیت الله جوادی آملی پایگاه خبری تحلیلی مجلس شورای اسلامی رونمایی از پوستر نامزد انتخابات فوتبال استقلال پرداخت معوقات شورای نگهبان شورای اسلامی نشست اضطراری شعله های آتش عیسی آل کثیر کاندیداتوری صولت مرتضوی تعطیلی شنبه برنامه هفتم توسعه کشور حسین امیر عبداللهیان کمیسیون اجتماعی مجلس تعاون و رفاه اجتماعی وزارت خارجه فرانسه رقابت های لیگ برتر برنامه هفتم توسعه علیرضا بیرانوند، فروش ایران خودرو امیر عبداللهیان حسین شریعتمداری علیرضا بیرانوند وزیر امور خارجه آیت الله العظمی اوستون اورونوف رژیم صهیونیستی ترکیب پرسپولیس مشکلات اقتصادی کارشناسی داوری استقلال تهران زندگی زناشویی جامعه کارگری اقتصاد جهانی رفاه اجتماعی
