استرس

استرس - صفحه پنجم

بروزرسانی: 19:31

استرس چگونه باعث تغییر کلسترول خون می شود؟

اگر دهانتان طعم فلز می دهد بخوانید!

با مصرف این میوه های شیرین از دیابت پیشگیری می کنید

از بین بردن چین و چروک با یک روش ساده

این غذاها قند خونتان را تنظیم می کنند

برای غلبه بر استرس چه بخوریم چه نخوریم؟

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

81 -

چگونه استرس، ذخایر مغزی را از بین می برد؟
تک ناک- پزشکی- 4 روز پیش - چهارشنبه 16 خرداد 1403، 12:18 72680530

محققان به تازگی کشف کرده اند که ذخیره مغزی بالاتر، قابلیت های مغز را بهبود می بخشد، امّا استرس فیزیولوژیکی بر آن تأثیر منفی می گذارد. به گزارش تک ناک، - محققان به تازگی کشف کرده اند که ...
قابلیت های مغز - استرس - محققان - بهبود - بیماری آلزایمر - قابلیت - گزارش

82 -

چند توصیه تغذیه ای برای غلبه بر استرس و اضطراب
خبر آنلاین- پزشکی- 4 روز پیش - چهارشنبه 16 خرداد 1403، 12:15 72680479

برای حفظ سلامتی و کاهش استرس و اضطراب سعی کنید منابع حاوی قند و شکر را محدود کرده و به جای آن منابع حاوی فیبر، میوه و سبزی و غلات کامل و سبوسدار استفاده کنید تا نوسانات قند خون که یکی ...
استرس - کنترل استرس - استرس و اضطراب - تغذیه - غذایی - رژیم غذایی - کاهش استرس و اضطراب

83 -

اظهار نظر وحید قلیچ درباره گل مشکوک پرسپولیس/ درگیری بین سمیعی و درویش به خاطر ضعف مجری بود
اعتماد آنلاین- ورزشی- 4 روز پیش - چهارشنبه 16 خرداد 1403، 12:08 72680373

پیروزی پرسپولیس مقابل مس و گل گولسیانی کار خدا بود. اوسمار امتحانش را پس داده و گزینه خوبی برای فصل آینده است. - اعتمادآنلاین وحید قلیچ درباره پیروزی تیم فوتبال پرسپولیس مقابل مس رفسنجان ...
پرسپولیس - بازی - مس رفسنجان - تیم فوتبال پرسپولیس - قهرمانی در لیگ برتر - وحید قلیچ - بازیکنان پرسپولیس

84 -

خدا کمک کرد؛ آفساید بود!/ اوسمار کار گل محمدی را دنبال کرد
آفتاب نو- ورزشی- 4 روز پیش - چهارشنبه 16 خرداد 1403، 11:58 72680195

وحید قلیچ درباره پیروزی تیم فوتبال پرسپولیس مقابل مس رفسنجان و قهرمانی در لیگ برتر فوتبال، اظهار داشت: بازی از جنبه فنی هیچ جذابیتی نداشت و ترس و استرس در ساق های بازیکنان پرسپولیس ...
تیم فوتبال پرسپولیس - قهرمانی در لیگ برتر - بازیکنان پرسپولیس - پرسپولیس - فوتبال - مس رفسنجان - تیم فوتبال

85 -

فواید استفاده از جکوزی
آفتاب نو- پزشکی- 4 روز پیش - چهارشنبه 16 خرداد 1403، 11:58 72680194

«تابناک با تو» استفاده از وان جکوزی در منازل به عنوان یک ابزار آرامش بخش و درمانی، در بهبود کیفیت زندگی و سلامتی افراد تاثیر زیادی دارد. این وسیله که اغلب در باغ ها و فضاهای استراحت ...
آرامش بخش - استفاده - آرامش - استراحت - کیفیت زندگی - کاهش استرس - کاهش استرس و اضطراب

86 -

فواید استفاده از جکوزی
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4 روز پیش - چهارشنبه 16 خرداد 1403، 11:52 72680091

«تابناک با تو» استفاده از وان جکوزی در منازل به عنوان یک ابزار آرامش بخش و درمانی، در بهبود کیفیت زندگی و سلامتی افراد تاثیر زیادی دارد. این وسیله که اغلب در باغ ها و فضاهای استراحت ...
آرامش بخش - استفاده - آرامش - استراحت - کیفیت زندگی - کاهش استرس - کاهش استرس و اضطراب

87 -

اظهار نظر وحید قلیچ درباره گل مشکوک پرسپولیس: خدا کمک کرد؛ آفساید بود!/ اوسمار کار گل محمدی را دنبال کرد
پارس فوتبال- ورزشی- 4 روز پیش - چهارشنبه 16 خرداد 1403، 11:45 72679970

وحید قلیچ درباره پیروزی تیم فوتبال پرسپولیس مقابل مس رفسنجان و قهرمانی در لیگ برتر فوتبال، اظهار داشت: بازی از جنبه فنی هیچ جذابیتی نداشت و ترس و استرس در ساق های بازیکنان پرسپولیس ...
قهرمانی در لیگ برتر - بازیکنان پرسپولیس - پرسپولیس - مس رفسنجان - بازی - بازیکنان - قهرمانی

88 -

6 اشتباه در مذاکره
عصر ایران- ورزشی- 4 روز پیش - چهارشنبه 16 خرداد 1403، 11:40 72679895

شما بایستی قبل از مذاکره آمادگی کامل داشته باشید تا خیلی درگیر استرس و هیجانات منفی نشوید. هرچه آمادگی شما بیشتر، استرس شما کمتر خواهد بود. - عصر ایران / مدرسه کار و کسب ؛ مجتبی شیخ علی ...
اشتباه - مذاکره - هاروارد - مدرسه - آمادگی - هایی - هیجانات منفی

89 -

خدا کمک کرد؛ آفساید بود!/ اوسمار کار گل محمدی را دنبال کرد
زیرنویس نیوز- ورزشی- 4 روز پیش - چهارشنبه 16 خرداد 1403، 11:32 72679777

وحید قلیچ درباره پیروزی تیم فوتبال پرسپولیس مقابل مس رفسنجان و قهرمانی در لیگ برتر فوتبال، اظهار داشت: بازی از جنبه فنی هیچ جذابیتی نداشت و ترس و استرس در ساق های بازیکنان پرسپولیس ...
تیم فوتبال پرسپولیس - بازی - پرسپولیس - بازیکنان - مس رفسنجان - تیم فوتبال - فوتبال

90 -

اظهار نظر وحید قلیچ درباره گل مشکوک پرسپولیس: خدا کمک کرد؛ آفساید بود!/ اوسمار کار گل محمدی را دنبال کرد
خبر ورزشی- ورزشی- 4 روز پیش - چهارشنبه 16 خرداد 1403، 11:31 72679767

پیروزی پرسپولیس مقابل مس و گل گولسیانی کار خدا بود. اوسمار امتحانش را پس داده و گزینه خوبی برای فصل آینده است. - وحید قلیچ درباره پیروزی تیم فوتبال پرسپولیس مقابل مس رفسنجان و قهرمانی ...
پرسپولیس - بازی - بازیکنان - مس رفسنجان - تیم فوتبال پرسپولیس - قهرمانی در لیگ برتر - وحید قلیچ

91 -

ریسک عجیب اوسمار در شب قهرمانی/ سرمربی پرسپولیس سلطان تعویض های طلایی
آفتاب نو- ورزشی- 4 روز پیش - چهارشنبه 16 خرداد 1403، 11:28 72679681

روند و کیفیت بازی پرسپولیس مقابل مس رفسنجان به خاطر آنچه در دقیقه 85 اتفاق افتاد و در نهایت نهمین جام قهرمانی لیگ برتر را نصیب سرخ ها کرد چندان مورد توجه قرار نگرفت. - روند و کیفیت بازی ...
جام قهرمانی لیگ برتر - قهرمانی لیگ برتر - بازی پرسپولیس - پرسپولیس - جام قهرمانی - مس رفسنجان - کیفیت بازی

92 -

ریسک عجیب اوسمار در شب قهرمانی/ سرمربی پرسپولیس سلطان تعویض های طلایی
پارس فوتبال- ورزشی- 4 روز پیش - چهارشنبه 16 خرداد 1403، 11:25 72679631

�روند و کیفیت بازی پرسپولیس مقابل مس رفسنجان به خاطر آنچه در دقیقه 85 اتفاق افتاد و در نهایت نهمین جام قهرمانی لیگ برتر را نصیب سرخ ها کرد چندان مورد توجه قرار نگرفت. - مقابل مس رفسنجان ...
پرسپولیس - جام قهرمانی لیگ برتر - قهرمانی لیگ برتر - قهرمانی - جام قهرمانی - مس رفسنجان - بازی

93 -

ریسک عجیب اوسمار در شب قهرمانی/ سرمربی پرسپولیس سلطان تعویض های طلایی
خبر ورزشی- ورزشی- 4 روز پیش - چهارشنبه 16 خرداد 1403، 11:21 72679578

اوسمار ویرا در بازی با مس رفسنجان تصمیم های عجیبی گرفت و شاید خوش شانس بود که تیمش در نهایت برنده و قهرمان شد. - روند و کیفیت بازی پرسپولیس مقابل مس رفسنجان به خاطر آنچه در دقیقه 85 اتفاق ...
پرسپولیس - بازی - مس رفسنجان - جام قهرمانی لیگ برتر - قهرمان - عجیب - قهرمانی لیگ برتر

94 -

تصمیم های عجیب اوسمار در شب قهرمانی
وانا نیوز- ورزشی- 4 روز پیش - چهارشنبه 16 خرداد 1403، 11:15 72679481

اوسمار ویرا در بازی با مس رفسنجان تصمیم.های عجیبی گرفت و شاید خوش شانس بود که تیمش در نهایت برنده و قهرمان شد. - وانانیوز روند و کیفیت بازی پرسپولیس مقابل مس رفسنجان به خاطر آنچه در دقیقه ...
پرسپولیس - بازی - مس رفسنجان - جام قهرمانی لیگ برتر - قهرمان - عجیب - قهرمانی لیگ برتر

95 -

هشدار؛ این شرایط خطر سکته مغزی را تشدید می کند!
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 4 روز پیش - چهارشنبه 16 خرداد 1403، 11:13 72679448

مطالعه محققان آلمانی نشان می دهد؛ شب های گرم ممکن است خطر سکته مغزی را افزایش دهد. - مهر نوشت: در یک مطالعه جدید مشخص شد افراد مسن، به ویژه زنان، در معرض افزایش خطر سکته مغزی در شب های گرم هستند.
سکته مغزی - مطالعه - سکته - افزایش - نویسندگان - عروق خونی - ویژه

96 -

با این رژیم غذایی استرس را دور بیندازید
اقتصاد نیوز- پزشکی- 4 روز پیش - چهارشنبه 16 خرداد 1403، 11:08 72679356

متخصص تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور با بیان اینکه کنترل استرس ابزاری قدرتمند برای ارتقای سلامت است، رژیم غذایی مناسب را راهبردی موثر در کنترل استرس عنوان کرد. - ...
غذایی - کنترل استرس - استرس - رژیم غذایی - منابع غذایی - تغذیه - کاهش استرس و اضطراب

97 -

چند توصیه تغذیه ای برای غلبه بر استرس و اضطراب
قدس آنلاین- پزشکی- 4 روز پیش - چهارشنبه 16 خرداد 1403، 10:57 72679138

متخصص تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور با بیان اینکه کنترل استرس ابزاری قدرتمند برای ارتقای سلامت است، رژیم غذایی مناسب را راهبردی موثر در کنترل استرس عنوان کرد. - ...
کنترل استرس - غذایی - استرس - استرس و اضطراب - تغذیه - منابع غذایی - رژیم غذایی

98 -

گل قهرمانی پرسپولیس کار خدا بود | همه چیز تقصیر میثاقی بود
وانا نیوز- ورزشی- 4 روز پیش - چهارشنبه 16 خرداد 1403، 10:45 72678924

پیشکسوت تیم فوتبال پرسپولیس در رابطه با داوری دیدار پرسپولیس و مس رفسنجان، تصریح کرد: از نظر من گل پرسپولیس آفساید بود، اما چطور یک داور می تواند چنین صحنه ای را تشخیص دهد؟ - وانانیوز ...
پرسپولیس - تیم فوتبال پرسپولیس - مس رفسنجان - قهرمانی - رفسنجان - بازی - تیم فوتبال

99 -

چند توصیه تغذیه ای برای غلبه بر استرس و اضطراب
ایسنا- پزشکی- 4 روز پیش - چهارشنبه 16 خرداد 1403، 10:40 72678832

متخصص تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور با بیان اینکه کنترل استرس ابزاری قدرتمند برای ارتقای سلامت است، رژیم غذایی مناسب را راهبردی موثر در کنترل استرس عنوان کرد. - ...
کنترل استرس - غذایی - استرس - استرس و اضطراب - تغذیه - منابع غذایی - رژیم غذایی

100 -

چگونه سه سوته بر استرس غلبه کنیم؟
پرسون- پزشکی- 4 روز پیش - چهارشنبه 16 خرداد 1403، 10:07 72678179

یک متخصص تغذیه، با بیان اینکه کنترل استرس ابزاری قدرتمند برای ارتقای سلامت است، رژیم غذایی مناسب را راهبردی مؤثر در کنترل استرس عنوان کرد. - به گزارش و به دنبال آن انسولین می تواند باعث ...
استرس - کنترل استرس - روغن آفتابگردان - استرس و اضطراب - میوه و سبزیجات - عملکرد شناختی - کاهش

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اونس طلا	2,294.01
طلای 18	33,122,000▼
سکه امامی	403,800,000▼
بهار ازادی	371,900,000▼
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین

اخبار ویژه خبرگردون خبر مهم \| علی لاریجانی از سوی شورای نگهبان رد صلاحیت شد! خبر مهم \| یارانه سال ۱۴۰۳ افزایش خواهد یافت یا خیر؟! خبر خوش برای یارانه بگیران \| جزییات وام ۴۰۰ میلیونی مسکن اعلام شد هوای ۴ شهر خوزستان در وضعیت قرمز قرار گرفت خبر مهم درباره یارانه سال ۱۴۰۳ \| افزایش یارانه چگونه خواهد بود ؟	اخبار ویژه پویه آنلاین اسامی نامزدهای تایید صلاحیت شده توسط وزارت کشور اعلام شد افزایش نرخ عوارض خروج از کشور \| ۵۲۰ هزار تومان برای هر نفر قیمت طلا، سکه و ارز امروز ۲۰ خردادماه ۱۴۰۳ تبلت رایگان وزارت نیرو به کدام دانش آموزان تعلق می گیرد ؟ خبر مهم برای بازنشستگان \| جدول همسان سازی حقوق منتشر شد
اخبار ویژه بازیگر نیوز جیغ رقیب جدید جوکر گریم جدید رضا عطاران برای فیلم صددام پایان یک شایعه درباره بازیگران مست عشق حامد سریال لحظه گرگ و میش را بشناسید تابستان شمال کجا بریم بهتره ؟	اخبار ویژه کاما پرس این 6 خودرو را در سال 1403 نخرید با 14 میلیون ماشین لباسشویی آبسال بخریم یا بست؟ چگونگی اخذ ویزای تحصیلی آمریکا جزییات رتبه بندی واردکنندگان موبایل 5 تبلت جی ال ایکس برای کاربرد روزمره
اخبار ویژه ساناپرس ۶ خودروی دردسرساز را بشناسید/ متقاضیان این محصولات را نخرند استارت واریز سومین مرحله سود سهام عدالت براساس حروف الفبا قیمت محصولات ایران خودرو امروز یکشنبه ۲۰ خرداد ۱۴۰۳ / ارزانترین و گرانترین خودرو کدامند؟ + جدول قیمت کارت سوخت اینترنتی شد؟ + شرایط واریزی اضافه افزایش حقوق ۲ میلیون ۳۰۰ هزار تومانی بحساب حقوق بازنشستگان+ زمان واریز «حقوق بازنشستگان» در خرداد بر اساس جدول زیر	اخبار ویژه خبرآنلاین ببینید \| آتش سوزی بزرگ در پتروشیمی بصره ببینید \| حاوی تصاویر دلخراش؛ بلعیدن یک زن توسط مار پیتون! ببینید \| نقاشی عجیب ولادیمیر پوتین؛ صورتی با پوستی موج دار ، گوش های بزرگ و فقط ۳ تار مو! ببینید \| بازخوانی سخنان رهبر انقلاب درباره رد صلاحیت علی لاریجانی در انتخابات ریاست جمهوری ببینید \| تصاویر ترسناک از حمله اراذل و اوباش در شهرک غرب تهران به مردم
اخبار ویژه روز نو حمله پیشکسوت استقلال به فرشید سمیعی مسعود پزشکیان در صدر سرچ های گوگل+ عکس محمود صادقی: کار اصولگرایان سخت تر از اصلاح طلبان است یارانه نقدی این دهک ها کم شد رییس ستاد انتخاباتی پزشکیان انتخاب شد+سوابق	اخبار ویژه ایونا نیوز انتقاد تند ایبرل از رئال مادرید و امباپه راهنمای دریافت سهام عدالت وداع اشک بار ماریانو از سویا عذرخواهی مهاجم تیم استقلال با تاکید بر سابقه اخلاقی باشگاه استقلال در انتظار نجات
اخبار ویژه صنعت مالی افت ۲ هزار و ۹۲۴ واحدی شاخص بورس پیشنهاد افزایش وام نهضت ملی مسکن به ۷۰۰ میلیون تومان ۶ نامزد تایید صلاحیت شده انتخابات ریاست جمهوری معرفی شدند پای همستر به کلاهبرداری در پلت فرم های آگهی باز شد اسامی ۶ نفر از احراز صلاحیت شدگان قطعی شده است	اخبار ویژه اندیشه معاصر خبر میثم لطیفی از آزمون های استخدامی نیمه اول امسال وام ۲۰۰ میلیونی فرزندآوری\| جزئیات افزایش وام فرزندآوری در ۱۴۰۳ + سامانه ثبت نام وام فرزندآوری خبر مهم برای مستمری بگیران بهزیستی و کمیته امداد امروز پنجشنبه ۱۷ خرداد فوری\| پرداخت معوقات بعد از واریز حقوق/ واریز حقوق خرداد بازنشستگان تامین اجتماعی آغاز شد (۲۰ خرداد ۱۴۰۳) چگونه از سامانه تامین اجتماعی «کمک هزینه ازدواج» دریافت کنیم؟ \| ویدئوی آموزشی + لینک
اخبار ویژه عرشه آنلاین اسامی 6 نامزد جانشینی ابراهیم رئیسی رسما اعلام شد +بیوگرافی و عکس دختران پوتین برای اولین بار ظاهر شدند +عکس کدام بانک ها سود سپرده 30 درصدی می دهند؟ \| سود 100 میلیون سپرده چقدر می شود؟ اتفاقی کلافه کننده که از 6 صبح در خیابانها و ادارات می افتد یارانه خرداد کاهش یافت؛ تغییرات پرداخت یارانه نقدی برای 7 دهک \|	اخبار ویژه ساناپرس خبر خوش برای بازنشستگان/ 4,600,000 تومان واریزی اضافه در خرداد فوری معلمان بخوانند \| آغاز مرحله ارتقای رتبه بندی معلمان خط و نشان پرسپولیس برای اوسمار پاتک پرسپولیس به استقلال؛ ستاره گلزن در یک قدمی سرخپوشان اولین واکنش بازار به تایید صلاحیت ها/ طلا و سکه ارزان شدند
اخبار ویژه زی سان جدیدترین و عجیب ترین زین دوچرخه ساخته شد ویدئو\| تلاش خنده دار یک پاندا برای تاب بازی با یک لاستیک! کاندیدای ردصلاحیت شده دولت بیانیه داد جلسه فوق العاده جبهه اصلاحات بعد از تایید صلاحیت مسعود پزشکیان سوابق و وعده های نامزد های انتخابات ریاست جمهوری	اخبار ویژه خبرجو 24 از این بانک ها می توانید وام مشاغل خانگی بگیرید فوری/خبر مهم برای بازنشستگان \| بازنشستگان منتظر این پیامک مهم باشند آغاز فروش فوق العاده سایپا با محصولات جدید \| پیش فروش سایپا زیر قیمت بازار و تحویل فوری خبر خوش دولت درباره مسکن مددجویی \| واگذاری مسکن رایگان به مددجویان بهزیستی و کمیته امداد +لینک ثبتنام فوری/واریز اعتبار ۵ میلیون تومانی برای بازنشستگان از این ماه \| اجرای کامل همسان سازی حقوق در نیمه دوم سال
اخبار ویژه تک ناک گره فعال سازی گوشی های جامانده در طرح ریجستری باز شد کشف روشی جدید برای استخراج لیتیوم 7 قابلیتی که انتظار داریم از مک به ویندوز اضافه شوند رونمایی رسمی دوربین جدید Nikon Z6 III در 22 خرداد پردازنده های جدید AMD از ویندوز 10 پشتیبانی نمی کنند	اخبار ویژه تبلیغات تغییرات قوانین مالیاتی 1403 نسبت به 1402 دانلود قانونی خلاصه فصل ۲ زخم کاری (بازگشت) خرید دیسک و صفحه پراید با کیفیت از ویگن کلاچ دانلود خلاصه فصل ۲ زخم کاری (بازگشت) دانلود قسمت ۱۲ سریال پسر دلفینی