صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
سه شنبه، 8 خرداد 1403 - Tue, 28th May 2024
مفاصل - صفحه نوزدهم
بروزرسانی: 21:44
پسوریازیس: راهنمای کامل برای درک، پیشگیری و درمان زندگی سخت با یک بیماری چالش برانگیز! علایم کمبود پروتیین در بدن را بشناسید ترک عادتی بد و خطر آفرین به نام شکستن قولنج361 - علت زانو درد چیست؟با این روش ها زانودرد و ورم زانو را درمان کنید
عرشه آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 11:42 71314049
عرشه آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 11:42 71314049
درد در ناحیه زانو یکی از شایع ترین دردهای جسمی در افراد مختلف است که حاصل عدم رعایت نکات بهداشتی از جمله افزایش وزن زیاد و وارد آوردن فشار بیش از حد به زانو و. - ..است. زانو درد به عنوان ...
زانو - افراد - زانو درد - افزایش - آرتریت - یکی از - خودمراقبتی
362 - علت زانو درد چیست؟ / چند راهکار ساده برای تسکین درد زانو
آفتاب- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 10:35 71312602
آفتاب- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 10:35 71312602
زانو درد یک مشکل رایج است که افراد در هر سنی را تحت تاثیر قرار می دهد. بسیاری از انواع دردهای جزیی زانو به خوبی با اقدامات خود مراقبتی برطرف می شوند. - درد در ناحیه زانو یکی از شایع ترین ...
زانو - زانو درد - افراد - اقدامات - مراقبتی - قرار - افزایش
363 - با این چند راهکار ساده زانو درد را به فراموشی بسپارید
زی سان- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 10:33 71312567
زی سان- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 10:33 71312567
زانو درد یک مشکل رایج است که افراد در هر سنی را تحت تاثیر قرار می دهد. بسیاری از انواع درد های جزیی زانو به خوبی با اقدامات خود مراقبتی برطرف می شوند. - درد در ناحیه زانو یکی از شایع ترین ...
زانو - زانو درد - افراد - اقدامات - مراقبتی - قرار - افزایش
364 - درد زانو را چطور آرام کنیم؟
فارس- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 08:45 71310711
فارس- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 08:45 71310711
درد در ناحیه زانو یکی از شایع ترین دردهای جسمی در افراد مختلف است که حاصل عدم رعایت نکات بهداشتی از جمله افزایش وزن زیاد و وارد آوردن فشار بیش از حد به زانو و. - گروه سلامت خبرگزاری فارس: زانو ...
زانو - افراد - افزایش - آرتریت - یکی از - خودمراقبتی - مختلف
365 - درمان یبوست و نفخ شکم با این گیاه معجزه آسا
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 01:41 71309395
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 01:41 71309395
به گزارش زیرنویس به نقل از ایسنا، سنا یک گیاه علفی دارای ساقه و شاخه های چوبی با میوه های کاغذی و کاملا خشک به رنگ های سبز تا قهوه ای روشن است که در عربستان، - آفریقا و سواحل سومالی تا ...
گیاه - آفریقا - دستگاه گوارش - مختلف - یبوست - ایران - درمان
366 - درمان های خانگی توصیه شده برای آرتروز
آفتاب- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 23 بهمن 1402، 19:15 71306784
آفتاب- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 23 بهمن 1402، 19:15 71306784
آرتروز به معنای التهاب مفاصل است که سبب ساییدگی مفصل ها و در نهایت منجر به درد می شود، اما راه هایی وجود دارد که میتوانید از ابتلا به این بیماری جلوگیری کنید. - آفتاب نیوز : آرتروز مشکلی ...
التهاب - آرتروز - امگا 3 - اسید چرب امگا - التهاب مفاصل - خانگی - از بین بردن
367 - معجون تقویتی برای استخوان |با پای مرغ بهترین مکمل تقویتی را بپزید
ورانداز- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 23 بهمن 1402، 17:14 71305452
ورانداز- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 23 بهمن 1402، 17:14 71305452
پای مرغ منبع غنی کلاژن است که برای سلامت پوست، مو، مفاصل و استخوان ها مفید است - می توانید به جای آب از آب قلم استفاده کنید تا سوپ طعم و مزه بهتری داشته باشید. برای چاشنی بیشتر می توانید از زعفران،
پای مرغ - استخوان - استفاده - لیمو ترش - سبزیجات - زنجبیل - بهترین
368 - از دیدگاه طب سنتی گیاه سنا چه خواصی دارد؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 23 بهمن 1402، 14:36 71303135
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 23 بهمن 1402، 14:36 71303135
«سنا» گیاهی علفی است که به دلیل طبع گرم و خشک در طب سنتی کاربردهای بسیاری دارد اما به همان میزانی که مصرف این گیاه می تواند فوایدی در برخی بیماری ها داشته باشد، - ، سنا یک گیاه علفی دارای ...
گیاه - طب سنتی - بیماری ها - گرم و خشک - آفریقا - سنتی - بیماری
369 - از آسیب دیدن در ورزش نترسید!
فرتاک نیوز- ورزشی- 4 ماه پیش - دوشنبه 23 بهمن 1402، 07:36 71296279
فرتاک نیوز- ورزشی- 4 ماه پیش - دوشنبه 23 بهمن 1402، 07:36 71296279
تروماتولوژیست روس در مقاله ای به آسیب های ورزشی پرداخته است. - به گزارش می گوید: بیشترین فراوانی آسیب پذیرترین اجزای بدن برای ورزشکاران به ترتیب زانو، مفصل مچ پا، شانه ها، دست ها و در ...
آسیب - آسیب های ورزشی - آسیب ها - ورزش - ورزشکاران - تاندون - تاندون ها
370 - لرزش اندام از مهم ترین نشانه های این بیماری است
آفتاب نو- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 22 بهمن 1402، 15:23 71290651
آفتاب نو- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 22 بهمن 1402، 15:23 71290651
پارکینسون بیماری تخریب کننده مغز است و بعد از آلزایمر دومین علت شایع بیماری مغز به حساب می آید. یک متخصص مغز و اعصاب، درباره ماهیت بیماری پارکینسون، - توضیحاتی داد. فرزاد اشرافی گفت: ...
پارکینسون - بیماری - نشانه - اندام - سن امید به زندگی - آلزایمر - امید به زندگی
371 - عادت های روزمره ای که به کاهش کمردرد کمک می کنند
آفتاب- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 22 بهمن 1402، 15:00 71290328
آفتاب- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 22 بهمن 1402، 15:00 71290328
وقتی صحبت از تسکین کمردرد می شود، شاید این توصیه را شنیده باشید که به پزشک مراجعه کن، عکس رادیولوژی بگیر، ایبوپروفن بخور یا اینکه کلاً سبک زندگی ات را عوض کن! - وقتی صحبت از تسکین کمردرد می شود،
کمردرد - ایبوپروفن - رادیولوژی - مراجعه - سبک زندگی - تسکین - عادت
372 - از عوارض شکستن قولنج چه می دانید؟
آفتاب- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 21 بهمن 1402، 15:45 71278842
آفتاب- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 21 بهمن 1402، 15:45 71278842
بسیاری از افراد عادت دارند برای رفع خستگی بدن خود، قولنج بشکنند که این عادت، آسیب زا است. - آفتاب نیوز : علی ترکمان در گفتگو با رادیو سلامت با بیان اینکه صدا هایی که در مفاصل ایجاد می ...
مفاصل - افراد - رادیو سلامت - احساس - ناحیه - خستگی - ستون فقرات
373 - تمرین 2 دقیقه ای که شما را همیشه سالم نگه می دارد
خبر گردون- پزشکی- 4 ماه پیش - جمعه 20 بهمن 1402، 09:03 71262775
خبر گردون- پزشکی- 4 ماه پیش - جمعه 20 بهمن 1402، 09:03 71262775
پلانک یکی از موثرترین تمرینات برای سلامت کل بدن در نظر گرفته می شود. ما به شما می گوییم که چگونه آن را به درستی انجام دهید. - یکی از تمریناتی که افراد می توانند بدون تجهیزات خاصی در خانه ...
پلانک - تمرین - تمرینات - یکی از - تجهیزات - درست - منحصر به فرد
374 - با انجام این حرکت بدنتان را بسازید؛ فقط روزی 2 دقیقه!
ایسنا- پزشکی- 4 ماه پیش - جمعه 20 بهمن 1402، 04:05 71262027
ایسنا- پزشکی- 4 ماه پیش - جمعه 20 بهمن 1402، 04:05 71262027
پلانک یکی از موثرترین تمرینات برای سلامت کل بدن در نظر گرفته می شود. ما به شما می گوییم که چگونه آن را به درستی انجام دهید. - به گزارش ایسنا، یکی از تمریناتی که افراد می توانند بدون تجهیزات ...
پلانک - تمرین - تناسب اندام - تجهیزات - تمرینات - یکی از - منحصر به فرد
375 - پروتیین با هورمون گرسنگی چه می کند؟
جماران- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 19 بهمن 1402، 11:10 71254604
جماران- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 19 بهمن 1402، 11:10 71254604
پروتیین یکی از مهم ترین انواع غذاهای مفید و سالم محسوب می شود. پروتیین دو نوع است: پروتیین حیوانی مانند ماهی، گوشت، مرغ و انواع دیگر، و پروتیین گیاهی مانند عدس، - به گزارش جی پلاس به ...
پروتیین - افزایش - گرسنگی - هورمون - انواع - پروتیین گیاهی - غذاهای مفید
376 - احتمال آرتروز انگشتان دست در چه کسانی بیشتر است؟
آفتاب نو- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 18 بهمن 1402، 06:23 71236822
آفتاب نو- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 18 بهمن 1402، 06:23 71236822
به گزارش برنا؛ آرتریت بیماری است که به بافت های مفاصل حمله می کند و می تواند به پوشش مفصل یا غضروف و پوشش صاف انتهای استخوان ها حمله کند. - به گزارش برنا؛ آرتریت بیماری است که به بافت های ...
استخوان - طب فیزیکی و توانبخشی - آرتروز - پوشش - حمله - غضروف - مفاصل
377 - نکاتی که در مصرف مکمل های امگا 3 باید رعایت شود
ایسکانیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 17 بهمن 1402، 07:40 71221366
ایسکانیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 17 بهمن 1402، 07:40 71221366
امگا 3 فرم های مختلفی دارد؛ دو فرم EPA و DHA عمدتاً در منابع حیوانی مانند ماهی یافت می شوند و ALA (آلفا لینولنیک اسید)، یکی دیگر از فرم های اسید چرب امگا 3 هست که در منابع گیاهی مانند آجیل و ...
اسید چرب امگا - امگا 3 - اسید چرب - اسید - منابع - روغن ماهی - داروهای ضد التهابی
378 - تمرینات ورزشی از سطوح پایین آغاز شود
ایسنا- ورزشی- 4 ماه پیش - دوشنبه 16 بهمن 1402، 10:10 71208087
ایسنا- ورزشی- 4 ماه پیش - دوشنبه 16 بهمن 1402، 10:10 71208087
کارشناس ورزش همگانی اداره کل ورزش و جوانان استان زنجان گفت: فردی که ورزش نکرده یا مدتی ورزش کرده و مدتی بدون تمرین بوده است وقتی دوباره ورزش را شروع می کند نباید از سطح متوسط به بالا ...
ورزش - اداره کل ورزش و جوانان - تمرین - اداره کل ورزش - ورزش و جوانان - ورزش همگانی - تمرینات
379 - لرزش اندام از مهم ترین علائم این بیماری است
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 16 بهمن 1402، 06:41 71205899
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 16 بهمن 1402، 06:41 71205899
پارکینسون بیماری تخریب کننده مغز است و بعد از آلزایمر دومین علت شایع بیماری مغز به حساب می آید. - ، یک متخصص مغز و اعصاب، درباره ماهیت بیماری پارکینسون، توضیحاتی داد. فرزاد اشرافی گفت: ...
پارکینسون - بیماری - اندام - نشانه - سن امید به زندگی - آلزایمر - امید به زندگی
380 - احتمال آرتروز انگشتان دست در چه کسانی بیشتر است؟
آفتاب نو- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 16 بهمن 1402، 02:33 71205536
آفتاب نو- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 16 بهمن 1402، 02:33 71205536
«تابناک با تو» آرتروز دست باعث درد و تورم، سفتی و تغییر شکل می شود و با پیشرفت آن کم کم نمی توانید از دستان خود برای مدیریت کار های روزمره استفاده کنید. - تابناک با تو آرتروز دست باعث درد و تورم،
آرتروز - طب فیزیکی و توانبخشی - استخوان - استفاده - استاد دانشگاه - پیشرفت - مدیریت
اخبار داغ:
این مرد 120 همسر دارد / همسران همه زیر 20 سال!
ترکیب رسمی پرسپولیس در بازی با شمس آذر
پخش زنده بازی پرسپولیس و شمس آذر قزوین امشب سه شنبه 8 خرداد 1403
ترکیب استقلال مقابل گل گهر سیرجان برای بازی امشب 8 خرداد 1403
پخش زنده بازی استقلال و گل گهر در لیگ برتر (8 خرداد 1403) + تماشای آنلاین
افشاگری فغانی چند ساعت قبل از بازی بزرگ درباره چند داور/ عکس
همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی (امروز 8 خرداد)
بالاخره تکلیف نیروهای شرکتی روشن شد!/ وضعیت طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز 8 خرداد 1403
اطلاعیه مهم ایران خودرو برای دارندگان حواله پژو پارس/ شرایط تبدیل حواله پژو پارس اعلام شد + جدول
فوری/ حداقل حقوق بازنشستگان 11 میلیون تومان شد
علی لاریجانی نامزد انتخابات شد؟ | اولین واکنش علی لاریجانی به حضور در انتخابات
حقوق رزمندگان معسر در سال 1403 چقدر است| جزییات افزایش حقوق رزمندگان معسر / همسان سازی حقوق بازنشستگان انجام شد
فوری؛ شروع افزایش حقوق جدید بازنشستگان از خرداد ماه + جدول
راننده پژو در شعله های آتش سوخت
خبر مسرت بخش پرداخت معوقات فروردین بازنشستگان کشوری
ترکیب پرسپولیس مقابل شمس آذر - گولسیانی برگشت+عکس
علیرضا پناهیان: با آدم خوب کار مملکت درست نمی شود
بورل از تغییر سیاست برخی کشورها درباره اوکراین خبر داد
عکس/ از دیدن چهره دختر مو طلایی هومن سیدی شوکه می شوید!
اطلاعات عمومی خواندنی | خنده دار و بامزه!!
کتک خوردن زورگیر از دختر تهرانی | دختر ورزشکار زورگیر را به باد کتک گرفت +ویدئو
خوابیدن با دهان باز نشانه این بیماری است
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
استقلال خوزستان
افزایش حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
شمس آذر قزوین
کارکنان دولت
همسان سازی حقوق
نشست کمیته فنی اوپک پلاس
هروه میلیچ
علیرضا صالح
آیت الله مومن
ادبیات آلمان
پردس
باهنر
ارجان
قله اورست
موقوفه
رزرو بلیط هواپیما
معاون ستاد کل نیروهای مسلح
صادقی
درتوجان
پرداخت قبوض
اسلام آباد غرب
سرفه خشک
اخراج کارمندان
حواشی بسکتبال
مرتضی فیروزآبادی
نیروهای شرکتی
محمدرضا فغانی
ورزشگاه سردار آزادگان
کارشناس داوری فوتبال
داوری فوتبال
اخراج بازیکن
رییس کمیسیون
فوتبال برتر
مجلس شورای اسلامی
استقلال و گل گهر
عادل فردوسی پور
استان خوزستان
کارشناس داوری
آتشفشان تفتان
سردار آزادگان
هفته بیست و نهم لیگ برتر
شورای اسلامی
شورای امنیت سازمان ملل
لیگ برتر فوتبال ایران
پایگاه خبری
عادل فردوسی
آیت الله جوادی آملی
پایگاه خبری تحلیلی
رقابت های لیگ برتر
موعود بنیادی فرد
استقلال و سپاهان
رونمایی از پوستر
فساد در لیگ برتر
موعود بنیادی فر
لیگ برتر فوتبال
نامزد انتخابات
سرنوشت استقلال
پرداخت معوقات
شورای نگهبان
علیرضا فغانی
گل گهرسیرجان
نشست اضطراری
فوتبال ایران
شعله های آتش
تعطیلی شنبه
شرکت بازرگانی دولتی ایران
اداره کل راه و شهرسازی
سازمان تامین اجتماعی
کمیسیون اجتماعی مجلس
جلال الدین ماشاریپوف
شرکت بازرگانی دولتی
وزارت خارجه فرانسه
لیگ برتر خلیج فارس
مطالبات گندمکاران
هواداران استقلال
این مرد 120 همسر دارد / همسران همه زیر 20 سال! ترکیب رسمی پرسپولیس در بازی با شمس آذر پخش زنده بازی پرسپولیس و شمس آذر قزوین امشب سه شنبه 8 خرداد 1403 ترکیب استقلال مقابل گل گهر سیرجان برای بازی امشب 8 خرداد 1403 پخش زنده بازی استقلال و گل گهر در لیگ برتر (8 خرداد 1403) + تماشای آنلاین افشاگری فغانی چند ساعت قبل از بازی بزرگ درباره چند داور/ عکس همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی (امروز 8 خرداد) بالاخره تکلیف نیروهای شرکتی روشن شد!/ وضعیت طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز 8 خرداد 1403 اطلاعیه مهم ایران خودرو برای دارندگان حواله پژو پارس/ شرایط تبدیل حواله پژو پارس اعلام شد + جدول فوری/ حداقل حقوق بازنشستگان 11 میلیون تومان شد علی لاریجانی نامزد انتخابات شد؟ | اولین واکنش علی لاریجانی به حضور در انتخابات حقوق رزمندگان معسر در سال 1403 چقدر است| جزییات افزایش حقوق رزمندگان معسر / همسان سازی حقوق بازنشستگان انجام شد فوری؛ شروع افزایش حقوق جدید بازنشستگان از خرداد ماه + جدول راننده پژو در شعله های آتش سوخت خبر مسرت بخش پرداخت معوقات فروردین بازنشستگان کشوری ترکیب پرسپولیس مقابل شمس آذر - گولسیانی برگشت+عکس علیرضا پناهیان: با آدم خوب کار مملکت درست نمی شود بورل از تغییر سیاست برخی کشورها درباره اوکراین خبر داد عکس/ از دیدن چهره دختر مو طلایی هومن سیدی شوکه می شوید! اطلاعات عمومی خواندنی | خنده دار و بامزه!! کتک خوردن زورگیر از دختر تهرانی | دختر ورزشکار زورگیر را به باد کتک گرفت +ویدئو خوابیدن با دهان باز نشانه این بیماری استموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان افزایش حقوق تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی استقلال خوزستان افزایش حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان شمس آذر قزوین کارکنان دولت همسان سازی حقوق نشست کمیته فنی اوپک پلاس هروه میلیچ علیرضا صالح آیت الله مومن ادبیات آلمان پردس باهنر ارجان قله اورست موقوفه رزرو بلیط هواپیما معاون ستاد کل نیروهای مسلح صادقی درتوجان پرداخت قبوض اسلام آباد غرب سرفه خشک اخراج کارمندان حواشی بسکتبال مرتضی فیروزآبادی نیروهای شرکتی محمدرضا فغانی ورزشگاه سردار آزادگان کارشناس داوری فوتبال داوری فوتبال اخراج بازیکن رییس کمیسیون فوتبال برتر مجلس شورای اسلامی استقلال و گل گهر عادل فردوسی پور استان خوزستان کارشناس داوری آتشفشان تفتان سردار آزادگان هفته بیست و نهم لیگ برتر شورای اسلامی شورای امنیت سازمان ملل لیگ برتر فوتبال ایران پایگاه خبری عادل فردوسی آیت الله جوادی آملی پایگاه خبری تحلیلی رقابت های لیگ برتر موعود بنیادی فرد استقلال و سپاهان رونمایی از پوستر فساد در لیگ برتر موعود بنیادی فر لیگ برتر فوتبال نامزد انتخابات سرنوشت استقلال پرداخت معوقات شورای نگهبان علیرضا فغانی گل گهرسیرجان نشست اضطراری فوتبال ایران شعله های آتش تعطیلی شنبه شرکت بازرگانی دولتی ایران اداره کل راه و شهرسازی سازمان تامین اجتماعی کمیسیون اجتماعی مجلس جلال الدین ماشاریپوف شرکت بازرگانی دولتی وزارت خارجه فرانسه لیگ برتر خلیج فارس مطالبات گندمکاران هواداران استقلال
