صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
پنجشنبه، 10 خرداد 1403 - Thu, 30th May 2024
منیزیم - صفحه پانزدهم
بروزرسانی: 18:30
281 - 7 خوراکی مهم برای افزایش قد کودکان
عصر ایران- پزشکی- 69 روز پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 09:05 71773554
عصر ایران- پزشکی- 69 روز پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 09:05 71773554
در حالی که قد تا حد زیادی به ژنتیک بستگی دارد، دریافت کافی مواد مغذی از رژیم غذایی به منظور اطمینان یافتن از رشد و توسعه مطلوب کاملا ضروری است... - کتابخانه ملی پزشکی آمریکا قابل دسترسی هستند.
سلامت استخوان - استخوان - افزایش قد - افزایش قد کودکان - افزایش - پروبیوتیک ها - کتابخانه ملی
282 - ایام نوروز این میوه را بخورید که شب خوب بخوابید
عصر ایران- پزشکی- 69 روز پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 07:50 71773184
عصر ایران- پزشکی- 69 روز پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 07:50 71773184
موز فواید زیادی دارد اما شاید افراد کمی بدانند که می تواند یکی از قدیمی ترین معضلات بشر را هم حل کند. - این میوه محبوب و خوشمزه، چنان بر خواب راحت و عمیق انسان اثرگذار است که یک بنیاد جهانی خواب،
خواب - خواب راحت - توصیه - خواب شبانه - قدیمی ترین - میوه - معضلات
283 - میوه ای برای خوش خواب ها در شب های نوروز!
فرتاک نیوز- پزشکی- 70 روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 20:16 71770665
فرتاک نیوز- پزشکی- 70 روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 20:16 71770665
اگر می خواهید در نوروز شب خوب بخوابید این راه حل شماست! - بر اساس گزارش خیریه خواب ، موز حاوی مواد مغذی ضروری مانند منیزیم، پتاسیم و ویتامین B6 است که می تواند کیفیت خواب را بهبود بخشد. ...
خواب - کاهش استرس و اضطراب - مواد مغذی - سروتونین - ویتامین - حمایت از تولید - استرس و اضطراب
284 - خوراکی غنی از منیزیم و فیبر: مبارزه با دیابت و کلسترول بد
عصر ایران- اقتصادی- 70 روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 11:20 71766244
عصر ایران- اقتصادی- 70 روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 11:20 71766244
جو، غله ای با قدمت ده هزار سال از خانواده گرامینه ها: جو، نه تنها یکی از قدیمی ترین غلات کشت شده توسط انسان محسوب می شود، بلکه دارای چرخه زندگی یک ساله و متعلق به خانواده گندمیان (گرامینه ها) است.
خانواده - کلسترول بد - قدیمی ترین - تولید - نوشیدنی - کلسترول - استفاده
285 - ترکیب این دانه با آب قاتل اصلی قند خون و یبوست و فشار خون در ناشتای صبح به شمار می رود
مکتوب نامه- پزشکی- 70 روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 09:33 71765173
مکتوب نامه- پزشکی- 70 روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 09:33 71765173
یکی از فواید دانه چیا، کاهش قند خون به کمک به بهبود دیابت نوع دو است. دانه چیا سرشار از فیبر است که می تواند به بهبود دفعات مدفوع و قوام کمک کند. - بر اساس گزارش کالج آمریکایی گوارش، یبوست ...
دیابت نوع دو - قند خون - بهبود - فشار خون - مدفوع - فواید - کنترل فشار خون
286 - نقش مواد غذایی در بهبود کیفیت خواب
آفتاب نو- پزشکی- 70 روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 09:18 71765060
آفتاب نو- پزشکی- 70 روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 09:18 71765060
خواب و رژیم غذایی دو رکن اساسی سلامت و تندرستی کلی هستند. در حالی که ما اغلب بر اهمیت رژیم غذایی متعادل بر سلامت جسمی و انرژی تمرکز می کنیم، - پارسینه: خواب و رژیم غذایی دو رکن اساسی سلامت ...
غذایی - کیفیت خواب - رژیم غذایی - خواب - مواد غذایی - سلامت و تندرستی - برنامه غذایی
287 - نقش مواد غذایی در بهبود کیفیت خواب
پارسینه- پزشکی- 70 روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 09:00 71764940
پارسینه- پزشکی- 70 روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 09:00 71764940
انتخاب های غذایی ما می توانند تأثر بسزایی بر کیفیت خواب ما داشته باشند. به طور مثال: مواد مغذی مانند تریپتوفان و منیزیم نقش حیاتی در تنظیم چرخه خواب و بیداری دارند، - و رژیم غذایی دو ...
کیفیت خواب - غذایی - خواب - مواد غذایی - مواد مغذی - کیفیت - مواد
288 - نکته های تغذیه ای برای بهبود کیفیت خواب
خبر گردون- پزشکی- 70 روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 07:48 71764605
خبر گردون- پزشکی- 70 روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 07:48 71764605
انتخاب های غذایی ما می توانند تأثر بسزایی بر کیفیت خواب ما داشته باشند. به طور مثال: مواد مغذی مانند تریپتوفان و منیزیم نقش حیاتی در تنظیم چرخه خواب و بیداری دارند، - خواب و رژیم غذایی ...
کیفیت خواب - غذایی - خواب - مواد مغذی - کیفیت - انتخاب - مواد
289 - کدام مواد غذایی بر کیفیت خواب تأثیر منفی دارند؟
دولت بهار- پزشکی- 71 روز پیش - چهارشنبه 1 فروردین 1403، 14:52 71760256
دولت بهار- پزشکی- 71 روز پیش - چهارشنبه 1 فروردین 1403، 14:52 71760256
خواب و رژیم غذایی دو رکن اساسی سلامت و تندرستی کلی هستند. در حالی که ما اغلب بر اهمیت رژیم غذایی متعادل بر سلامت جسمی و انرژی تمرکز می کنیم، ممکن است تأثیر قابل توجه انتخاب های غذایی ...
غذایی - کیفیت خواب - رژیم غذایی - خواب - سلامت و تندرستی - کیفیت - تندرستی
290 - شب های نوروزی این میوه را بخورید تا آسوده بخوابید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 71 روز پیش - چهارشنبه 1 فروردین 1403، 13:51 71759759
زیرنویس نیوز- پزشکی- 71 روز پیش - چهارشنبه 1 فروردین 1403، 13:51 71759759
موز فواید زیادی دارد اما شاید افراد کمی بدانند که می تواند یکی از قدیمی ترین معضلات بشر را هم حل کند. این میوه محبوب و خوشمزه، - همشهری آنلاین نوشت: موز فواید زیادی دارد اما شاید افراد ...
خواب - قدیمی ترین - خواب راحت - معضلات - میوه - یکی از - توصیه
291 - خوابی آسوده در شب های نوروز با این میوه معجزه گر!
فرتاک نیوز- پزشکی- 71 روز پیش - چهارشنبه 1 فروردین 1403، 13:46 71759710
فرتاک نیوز- پزشکی- 71 روز پیش - چهارشنبه 1 فروردین 1403، 13:46 71759710
بنیاد جهانی خواب برای سال جدید به مردم توصیه کرده که قبل از رفتن به اتاق خواب این میوه را بخورند تا خواب شبانه راحتی داشته باشند. - ، موز فواید زیادی دارد اما شاید افراد کمی بدانند که ...
خواب - خواب شبانه - خواب راحت - توصیه - میوه - جهانی - شبانه
292 - شب های نوروزی این میوه را بخورید تا آسوده بخوابید
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 71 روز پیش - چهارشنبه 1 فروردین 1403، 13:43 71759686
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 71 روز پیش - چهارشنبه 1 فروردین 1403، 13:43 71759686
بنیاد جهانی خواب برای سال جدید به مردم توصیه کرده که قبل از رفتن به اتاق خواب این میوه را بخورند تا خواب شبانه راحتی داشته باشند. - همشهری آنلاین نوشت: موز فواید زیادی دارد اما شاید افراد ...
خواب - خواب شبانه - خواب راحت - توصیه - میوه - جهانی - شبانه
293 - ایام نوروز این میوه را بخورید که شب خوب بخوابید
خبر آنلاین- پزشکی- 71 روز پیش - چهارشنبه 1 فروردین 1403، 12:20 71758939
خبر آنلاین- پزشکی- 71 روز پیش - چهارشنبه 1 فروردین 1403، 12:20 71758939
موز فواید زیادی دارد اما شاید افراد کمی بدانند که می تواند یکی از قدیمی ترین معضلات بشر را هم حل کند. - به گزارش خبرآنلاین از همشهری آنلاین، این میوه محبوب و خوشمزه، چنان بر خواب راحت ...
خواب - خواب راحت - توصیه - گزارش - خواب شبانه - قدیمی ترین - میوه
294 - کدام مواد غذایی بر کیفیت خواب تأثیر منفی دارند؟/ 6 توصیه غذایی برای بهبود کیفیت خواب
آرمان ملی- پزشکی- 71 روز پیش - چهارشنبه 1 فروردین 1403، 11:28 71758393
آرمان ملی- پزشکی- 71 روز پیش - چهارشنبه 1 فروردین 1403، 11:28 71758393
خواب و رژیم غذایی دو رکن اساسی سلامت و تندرستی کلی هستند. در حالی که ما اغلب بر اهمیت رژیم غذایی متعادل بر سلامت جسمی و انرژی تمرکز می کنیم، ممکن است تأثیر قابل توجه انتخاب های غذایی ...
غذایی - کیفیت خواب - خواب - مواد غذایی - کیفیت - مواد - رژیم غذایی
295 - کدام مواد غذایی بر کیفیت خواب تأثیر منفی دارند؟
اینتیتر- پزشکی- 71 روز پیش - چهارشنبه 1 فروردین 1403، 11:28 71758386
اینتیتر- پزشکی- 71 روز پیش - چهارشنبه 1 فروردین 1403، 11:28 71758386
خواب و رژیم غذایی دو رکن اساسی سلامت و تندرستی کلی هستند. در حالی که ما اغلب بر اهمیت رژیم غذایی متعادل بر سلامت جسمی و انرژی تمرکز می کنیم، ممکن است تأثیر قابل توجه انتخاب های غذایی ...
غذایی - کیفیت خواب - خواب - مواد غذایی - کیفیت - برنامه غذایی - مواد
296 - کدام مواد غذایی بر کیفیت خواب تأثیر منفی دارند؟/ 6 توصیه غذایی برای بهبود کیفیت خواب
خبر آنلاین- پزشکی- 71 روز پیش - چهارشنبه 1 فروردین 1403، 10:00 71757513
خبر آنلاین- پزشکی- 71 روز پیش - چهارشنبه 1 فروردین 1403، 10:00 71757513
خواب و رژیم غذایی دو رکن اساسی سلامت و تندرستی کلی هستند. در حالی که ما اغلب بر اهمیت رژیم غذایی متعادل بر سلامت جسمی و انرژی تمرکز می کنیم، ممکن است تأثیر قابل توجه انتخاب های غذایی ...
کیفیت خواب - غذایی - خواب - کیفیت - مواد غذایی - برنامه غذایی - مواد
297 - این گیاه سنگ کلیه رو پودر میکنه
مکتوب نامه- پزشکی- 71 روز پیش - چهارشنبه 1 فروردین 1403، 09:33 71757302
مکتوب نامه- پزشکی- 71 روز پیش - چهارشنبه 1 فروردین 1403، 09:33 71757302
سنگ کلیه یک عارضه ی بسیار دردناک است که افراد زیادی در سراسر جهان گرفتار آن هستند. درمان سنگ کلیه، یکی از خواص کرفس به شمار می رود. روغن اسانسی کرفس حاوی لوتئولین و ترکیبات ضروری دیگر ...
کرفس - سنگ کلیه - درمان سنگ کلیه - میگرن - کلیه - درمان - استفاده
298 - آشنایی با 7 آجیل مناسب ماه رمضان و روزه داری
ایسکانیوز- پزشکی- 72 روز پیش - چهارشنبه 1 فروردین 1403، 04:00 71755820
ایسکانیوز- پزشکی- 72 روز پیش - چهارشنبه 1 فروردین 1403، 04:00 71755820
برای بهره بردن از فضایل ماه مبارک رمضان نیاز است که در بهترین وضعیت جسمانی باشیم. بدین منظور باید با خوردن مواد غذایی که سرشار از منابع معدنی و مواد مغذی هستند نیازهای بدن را تامین کنیم. ...
بادام - آجیل - بادام هندی - تامین - پیشگیری از سرطان - اسیدهای چرب امگا - تقویت استخوان ها
299 - درمان طبیعی سردرد با مصرف این 12 میوه
ایلنا- پزشکی- 72 روز پیش - سه شنبه 29 اسفند 1402، 14:20 71751247
ایلنا- پزشکی- 72 روز پیش - سه شنبه 29 اسفند 1402، 14:20 71751247
سردرد اختلالی است که همه ما گاه و بی گاه با آن دست و پنجه نرم می کنیم و دچارش می شویم. این اختلال می تواند بسیار آزاردهنده باشد و حتی در انجام کارهای روزمره ما مشکل ایجاد کند. - سردرد اختلالی ...
سردرد - اختلال - پتاسیم - دچار - منیزیم - مشکل - میوه
300 - این دانه با آب و ناشتا بخور تا قند خون و یبوست و فشار خون تنظیم بشه
مکتوب نامه- پزشکی- 72 روز پیش - سه شنبه 29 اسفند 1402، 08:33 71748016
مکتوب نامه- پزشکی- 72 روز پیش - سه شنبه 29 اسفند 1402، 08:33 71748016
یکی از فواید دانه چیا، کاهش قند خون به کمک به بهبود دیابت نوع دو است. دانه چیا سرشار از فیبر است که می تواند به بهبود دفعات مدفوع و قوام کمک کند. - بر اساس گزارش کالج آمریکایی گوارش، یبوست ...
دیابت نوع دو - قند خون - بهبود - فشار خون - مدفوع - فواید - کنترل فشار خون
اخبار داغ:
دانلود قانونی قسمت ۵ فصل ۳ پدرخوانده
2 روز تا برکناری جواد نکونام | از گزینه اصلی مربیگری استقلال رونمایی شد
شوک به استقلال | ستاره استقلال در لیست سیاه نکونام رفت
کودتای 4 استقلالی علیه قهرمانی پرسپولیس
ببینید | اولین تصاویر از محل بلعیده شدن یک فرد توسط موتور هواپیمای جت مسافربری
پوستر مس رفسنجان علیه پرسپولیس
درگیری مسلحانه اراذل و اوباش بر سر یک دختر در مشهد با 28 مصدوم
تغییرات یکباره افزایش «حقوق بازنشستگان» از خرداد ماه | اجرای «همسان سازی حقوق بازنشستگان» بعد از ابلاغ + جدول افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
ستاره محبوب هواداران پرسپولیس در آستانه بازگشت + سند
متناسب سازیِ حقوق بازنشستگان تأمین اجتماعی در نیمه اول سال اجرایی می شود؟ | صدور احکام حقوقی جدید بازنشستگان تامین اجتماعی + جدول
خبر فوری از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز 10 خرداد 1403/ اظهارات مهم اسماعیلی راجب نیروهای شرکتی!
پوستر جالب مس رفسنجان برای دیدار برابر پرسپولیس + عکس
خبر مهم از مرحله نخست همسازی سازی حقوق بازنشستگان+ جدول
فوری؛ زمان نهایی اجرای مصوبه همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی در 1403
آخرین وضعیت جسمی حمیدرضا حامی | پایان سومین عمل جراحی حامیم
آخرین وضعیت «حامیم» بعد از 3 عمل جراحی
سرانجام اعطای سهام عدالت به جاماندگان چه خواهد شد؟
آخرین خبر از تعطیلی شنبه ها اعلام شد +ویدئو
آخرین خبر از همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی امروز 10 خرداد 1403
راهکارهایی برای جلوگیری از گرمازدگی زائران حج
خبر مهم دولت برای معلمان بازنشسته سال 1400
استوری All Eyes On Rafah در اینستاگرام | ماجرا چیست؟
تست جالب فریز گوشی سامسونگ با آیفون
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
ریاست جمهوری
کارکنان دولت
محرم نویدکیا
باشگاه مس رفسنجان
افزایش حقوق بازنشستگان
سودابه باقرپور
کشور آذربایوان
کایل دیک
صفحه رسمی میلان
حکیمیان
صادرات چمدانی
رضا یگانه شکیب
سیستم کمک داور ویدیویی
خرده فروشی
شرکت گاز استان کرمان
سامسونگ Galaxy S4
یارانه مصرف
عقیدتی سیاسی سپاه
ابطال پروانه استاندارد
بازار انرژی
فریبا نادری
پالائو
اریکه ایرانیان
بیده
کالای اسراییلی
استقلال تهران
جامعه کارگری
واریز یارانه
آخرین وضعیت
جواد نکونام
پایگاه خبری
استقلال و پرسپولیس
محمود احمدی نژاد
بازیکن پرسپولیس
فرمانده انتظامی
جمعیت هلال احمر
استقلال و پیکان
نرخ تورم سالانه
باشگاه استقلال
فوتبال استقلال
اراذل و اوباش
گل گهر سیرجان
علی لاریجانی
کشورهای عربی
شخصیت شناسی
میدان آزادی
تعطیلی شنبه
هزار تومانی
استان کرمان
محمود احمدی
سازمان تامین اجتماعی
تعاون و رفاه اجتماعی
کاندیدای انتخابات
داوطلبان انتخابات
شورای تامین استان
مجلس شورای اسلامی
برنامه هفتم توسعه
بیماری های واگیر
مراکز بهداشتی
بهزاد غلامپور
ستاد انتخابات
تیم های پیکان
صحن علنی مجلس
رفاه اجتماعی
بازی استقلال
باشگاه پیکان
شورای اسلامی
فوتبال ایران
صولت مرتضوی
شورای تامین
فرشید باقری
اول فروردین
خواننده پاپ
خودروی پلیس
تربت حیدریه
دانلود قانونی قسمت ۵ فصل ۳ پدرخوانده 2 روز تا برکناری جواد نکونام | از گزینه اصلی مربیگری استقلال رونمایی شد شوک به استقلال | ستاره استقلال در لیست سیاه نکونام رفت کودتای 4 استقلالی علیه قهرمانی پرسپولیس ببینید | اولین تصاویر از محل بلعیده شدن یک فرد توسط موتور هواپیمای جت مسافربری پوستر مس رفسنجان علیه پرسپولیس درگیری مسلحانه اراذل و اوباش بر سر یک دختر در مشهد با 28 مصدوم تغییرات یکباره افزایش «حقوق بازنشستگان» از خرداد ماه | اجرای «همسان سازی حقوق بازنشستگان» بعد از ابلاغ + جدول افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی ستاره محبوب هواداران پرسپولیس در آستانه بازگشت + سند متناسب سازیِ حقوق بازنشستگان تأمین اجتماعی در نیمه اول سال اجرایی می شود؟ | صدور احکام حقوقی جدید بازنشستگان تامین اجتماعی + جدول خبر فوری از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز 10 خرداد 1403/ اظهارات مهم اسماعیلی راجب نیروهای شرکتی! پوستر جالب مس رفسنجان برای دیدار برابر پرسپولیس + عکس خبر مهم از مرحله نخست همسازی سازی حقوق بازنشستگان+ جدول فوری؛ زمان نهایی اجرای مصوبه همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی در 1403 آخرین وضعیت جسمی حمیدرضا حامی | پایان سومین عمل جراحی حامیم آخرین وضعیت «حامیم» بعد از 3 عمل جراحی سرانجام اعطای سهام عدالت به جاماندگان چه خواهد شد؟ آخرین خبر از تعطیلی شنبه ها اعلام شد +ویدئو آخرین خبر از همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی امروز 10 خرداد 1403 راهکارهایی برای جلوگیری از گرمازدگی زائران حج خبر مهم دولت برای معلمان بازنشسته سال 1400 استوری All Eyes On Rafah در اینستاگرام | ماجرا چیست؟ تست جالب فریز گوشی سامسونگ با آیفونموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی تامین اجتماعی ریاست جمهوری کارکنان دولت محرم نویدکیا باشگاه مس رفسنجان افزایش حقوق بازنشستگان سودابه باقرپور کشور آذربایوان کایل دیک صفحه رسمی میلان حکیمیان صادرات چمدانی رضا یگانه شکیب سیستم کمک داور ویدیویی خرده فروشی شرکت گاز استان کرمان سامسونگ Galaxy S4 یارانه مصرف عقیدتی سیاسی سپاه ابطال پروانه استاندارد بازار انرژی فریبا نادری پالائو اریکه ایرانیان بیده کالای اسراییلی استقلال تهران جامعه کارگری واریز یارانه آخرین وضعیت جواد نکونام پایگاه خبری استقلال و پرسپولیس محمود احمدی نژاد بازیکن پرسپولیس فرمانده انتظامی جمعیت هلال احمر استقلال و پیکان نرخ تورم سالانه باشگاه استقلال فوتبال استقلال اراذل و اوباش گل گهر سیرجان علی لاریجانی کشورهای عربی شخصیت شناسی میدان آزادی تعطیلی شنبه هزار تومانی استان کرمان محمود احمدی سازمان تامین اجتماعی تعاون و رفاه اجتماعی کاندیدای انتخابات داوطلبان انتخابات شورای تامین استان مجلس شورای اسلامی برنامه هفتم توسعه بیماری های واگیر مراکز بهداشتی بهزاد غلامپور ستاد انتخابات تیم های پیکان صحن علنی مجلس رفاه اجتماعی بازی استقلال باشگاه پیکان شورای اسلامی فوتبال ایران صولت مرتضوی شورای تامین فرشید باقری اول فروردین خواننده پاپ خودروی پلیس تربت حیدریه
