صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
سه شنبه، 25 اردیبهشت 1403 - Tue, 14th May 2024
پزشکی - صفحه چهاردهم
بروزرسانی: 19:58
فال قهوه سه شنبه 25 اردیبهشت 1403 ویدئویی از کادر درمان ایرانی در اتاق عمل عمان وایرال شد درمان دیابت با خواص باورنکردنی این گیاه طرز تهیه و دستور پخت ته دیگ زعفرانی نقش هورمون درمانی در یائسگی زودرس چهار علامت اصلی که می گوید کبدتان چرب است261 - روغن زیتون می تواند خطر مرگز ناشی از زوال عقل را کاهش دهد
رویداد 24- پزشکی- 6 ساعت پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 13:01 72405316
رویداد 24- پزشکی- 6 ساعت پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 13:01 72405316
روغن زیتون به دلیل داشتن ترکیبات آنتی اکسیدان که از سد خونی مغز عبور می کند و مستقیم بر مغز تاثیر می گذارند، بسیار مفید است. - رویداد24 بر اساس تحقیق جدید دانشمندان دانشگاه هاروارد، مصرف ...
روغن زیتون - زوال عقل - زیتون - روغن - زوال - کاهش - آنتی اکسیدان
262 - چتر حمایتی دولت بر سر چهار هزار بیمار خاص خراسان شمالی
ایرنا- پزشکی- 6 ساعت پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 13:00 72405301
ایرنا- پزشکی- 6 ساعت پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 13:00 72405301
تامین دستگاه های دیالیز و شتاب دهنده خطی، معرفی 724 بیمار برای دریافت وام قرض الحسنه و مساعدت دارویی برای بیش از 2 هزار بیمار خاص بخشی از خدمات دولت برای حمایت از چهار هزار بیمار خاص و ...
بیمار - خراسان شمالی - بیمار خاص - بیماران خاص - بیماران - حمایت - دولت
263 - همه آنچه باید درباره سویه جدید FLiRT کرونا بدانید
تک ناک- پزشکی- 6 ساعت پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 12:58 72405253
تک ناک- پزشکی- 6 ساعت پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 12:58 72405253
CoV-2 که باعث کووید-19 می شود، همچنان به جهش خود ادامه می دهد و جدیدترین سویه آن با نام FLiRT شناسایی شده است. به گزارش تکناک، سویه تازه شناسایی شده با نام FLiRT شامل گونه ای به نام KP. - واکسن کووید ...
سویه - کووید - جدید - سازمان بهداشت جهانی - برابر - شناسایی - بهداشت جهانی
264 - 10 خطر جدی سقط جنین/ اینفوگرافیک
آفتاب نو- پزشکی- 7 ساعت پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 12:53 72405179
آفتاب نو- پزشکی- 7 ساعت پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 12:53 72405179
261012 تاریخ انتشار: سه شنبه 25 اردیبهشت 1403 10:06 به گزارش بهداشت نیوز، 10 خطر جدی سقط جنین: ایجاد زخم ها وعفونت های شدید در داخل وخارج رحم احتمال چسبندگی لوله های رحم وناباروری دائمی سوراخ ...
احتمال - سقط جنین - افزایش - دهانه رحم - اردیبهشت - جنین - اندام های داخلی
265 - سرپرست امور تولیدات قراردادی
جاب ویژن- پزشکی- 7 ساعت پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 12:52 72405153
جاب ویژن- پزشکی- 7 ساعت پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 12:52 72405153
شرایط احراز دارای مدرک ارشد یا دکتری از رشته های داروسازی یا مهندسی از دانشگاه معتبر حداقل 2 سال سابقه کار در سمت های مدیریتی دارا بودن دانش مالی و دید استراتژیک مسلط به زبان انگلیسی ...
دانشگاه علوم پزشکی تهران - دانشگاه علوم پزشکی - دانشگاه علوم - دانشگاه - دانش - علوم پزشکی - داروسازی
266 - خانواده سالم عامل پیشگیری از آسیب های اجتماعی است
ایرنا- پزشکی- 7 ساعت پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 12:50 72405098
ایرنا- پزشکی- 7 ساعت پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 12:50 72405098
مسوول مرکز اورژانس اجتماعی آبیک گفت: خانواده ای با کارکرد سالم می تواند عامل پیشگیری بسیاری از آسیب های اجتماعی باشد. - معصومه دشت گرد روز سه شنبه در گفت و گو با ایرنا ، تصریح کرد: وجود ...
خانواده - آسیب های اجتماعی - اعضای خانواده - اجتماعی - پیشگیری - اعضا - کاهش آسیب های اجتماعی
267 - این کار ها شما را لاغر نمی کنند
تابناک- پزشکی- 7 ساعت پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 12:50 72405091
تابناک- پزشکی- 7 ساعت پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 12:50 72405091
اگر برای کاهش وزن به نتیجه مطلوبی نمی رسید، احتمالاً به توصیه های نادرست و یا باورهای قدیمی عمل می کنید و همین مسئله مانع رسیدن شما به وزن ایده آل می شود. - به گزارش تابناک، برای اینکه ...
حذف وعده های غذایی - سرکه - وعده - سرکه سیب - کاهش وزن - غذایی - کاهش
268 - راهکارهایی که از مغز شما در برابر آلزایمر محافظت می کند
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ساعت پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 12:46 72405034
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ساعت پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 12:46 72405034
به گفته متخصصان، آموختن فعالیت هایی که در آنها مهارت ندارید، مانند یادگیری رقصیدن، یادگیری شعرسرودن یا آموختن زبان جدید، همگی فعالیت های شناختی پیچیده ای اند که به محافظت از مغز کمک ...
فعالیت - هایی - یادگیری - جدید - تقویت - کارها - عملکرد مغز
269 - نماینده سازمان جهانی بهداشت: دستاوردهای انتقال خون ایران منحصر به فرد است
ایرنا- پزشکی- 7 ساعت پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 12:45 72405028
ایرنا- پزشکی- 7 ساعت پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 12:45 72405028
نماینده سازمان جهانی بهداشت در ایران گفت: شاخص ها و دستاوردهای سازمان انتقال خون ایران در بین کشورهای منطقه و حتی جهان قابل توجه و منحصر به فرد است. - به گزارش خبرنگار حوزه سلامت ایرنا ...
انتقال خون - سازمان جهانی بهداشت - منحصر به فرد - سازمان انتقال خون - بهداشت - ایران - انتقال
270 - 35 درصد از کل مرگ و میرهای کشور، مربوط به این گروه بیماران است
خبر آنلاین- پزشکی- 7 ساعت پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 12:40 72404893
خبر آنلاین- پزشکی- 7 ساعت پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 12:40 72404893
طبق اعلام وزارت بهداشت، 35 درصد از کل مرگ و میرها در کشور و 46 درصد از مرگ و میرهای بیماری های غیرواگیر مربوط به بیماری قلب و عروق است که با اقدامات ساده ای چون چک کردن مکرر فشار خون و سیگار ...
مرگ و میر - بیماری ها - بیماری - بیماری های غیرواگیر - بیماری قلب و عروق - قلب و عروق - بیماری های قلبی و عروقی
271 - این کار ها شما را لاغر نمی کنند | 5 اشتباه رایج برای کاهش وزن
اینتیتر- پزشکی- 7 ساعت پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 12:38 72404872
اینتیتر- پزشکی- 7 ساعت پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 12:38 72404872
اگر برای کاهش وزن به نتیجه مطلوبی نمی رسید، احتمالاً به توصیه های نادرست و یا باورهای قدیمی عمل می کنید و همین مسئله مانع رسیدن شما به وزن ایده آل می شود. - به گزارش اینتیتر به نقل از خبرآنلاین،
حذف وعده های غذایی - کاهش وزن - کاهش - سرکه - وعده - سرکه سیب - غذایی
272 - فال قهوه سه شنبه 25 اردیبهشت 1403
روز نو- پزشکی- 7 ساعت پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 12:36 72404845
روز نو- پزشکی- 7 ساعت پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 12:36 72404845
فال قهوه از پر طرفدارترین فال ها در دوران های مختلف بوده است و این اشتیاق با گسترش روزانه مصرف قهوه در جهان روز به روز در حال بیشتر شدن است. - همیشه انسان در تلاش بودند تا بتوانند آینده ...
فال قهوه - قهوه - آینده - سه شنبه - اردیبهشت - متولدین فروردین - موفقیت
273 - دوای این دردها روغن درخت چای است
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ساعت پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 12:36 72404844
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ساعت پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 12:36 72404844
احتمالاً نام روغن درخت چای به گوش تان آشنا است، خصوصاً اگر مشکل آکنه یا شوره سر داشته باشید. اما احتمالاً نمی دانید این ماده فقط یک روغن معمولی از گیاه بوته ای آشنایی که با آن چای درست می کنیم،
روغن - درخت - مراقبت از پوست - شوره سر - بیماری قارچی - عفونت - ضد التهابی
274 - خواب یا فعالیت، کدامیک در دفع سموم مغز موثر است؟
ایسنا- پزشکی- 7 ساعت پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 12:35 72404788
ایسنا- پزشکی- 7 ساعت پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 12:35 72404788
اثرات مثبت و ترمیمی یک استراحت خوب شبانه به طور گسترده ای شناخته شده و توضیح علمی رایج این بوده است که مغز در طول خواب سموم را دفع می کند. با این حال یافته های جدید نشان می دهد این فرضیه ...
خواب - علوم اعصاب - امپریال کالج لندن - استراحت - بیهوشی - نشان - گسترده
275 - 23 کاروان سلامت راهی مناطق محروم البرز شدند
ایرنا- پزشکی- 7 ساعت پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 12:30 72404679
ایرنا- پزشکی- 7 ساعت پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 12:30 72404679
مدیر عامل جمعیت هلال احمر البرز اعلام کرد: 23 کاروان سلامت به مناسبت هفته جهانی جمعیت هلال احمر (18 تا 24 اردیبهشت ماه) راهی مناطق محروم و کم برخوردار این استان شدند. - کرج - ایرنا - مدیر عامل ...
جمعیت هلال احمر - هلال احمر - کاروان سلامت - کم برخوردار - مناطق محروم - کاروان - هلال
276 - انتقاد مدیرعامل سازمان انتقال خون از پلاسما فروشی در بخش خصوصی
خبر آنلاین- پزشکی- 7 ساعت پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 12:30 72404641
خبر آنلاین- پزشکی- 7 ساعت پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 12:30 72404641
مدیرعامل سازمان انتقال خون از پلاسمافروشی در بخش خصوصی انتقاد کرد. - به گزارش خبرآنلاین ، مدیرعامل سازمان انتقال خون ضمن تشریح دستاوردها واقدامات انجام شده برای تامین خون سالم و کافی ...
انتقال خون - سازمان انتقال خون - انتقال - سازمان - بخش خصوصی - مدیرعامل - پلاسما
277 - مغز خاطرات عجیب را بیشتر به یاد می آورد
عصر ایران- پزشکی- 7 ساعت پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 12:30 72404628
عصر ایران- پزشکی- 7 ساعت پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 12:30 72404628
پژوهش جدید دانشمندان «دانشگاه ییل» نشان می دهد که هرچه خاطرات عجیب تر و دور از ذهن باشند، مغز تمایل بیشتری به یادآوری آنها دارد. - پژوهش جدید دانشمندان دانشگاه ییل نشان می دهد که هرچه ...
دانشگاه ییل - دانشگاه - دانشمندان - خاطرات - پژوهش - تجربیات - جدید
278 - با خوردن این میوه، یک کبد صفر کیلومتر تحویل بگیرید
پارسینه- پزشکی- 7 ساعت پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 12:25 72404523
پارسینه- پزشکی- 7 ساعت پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 12:25 72404523
متخصصان تغذیه توصیه می کنند که برای داشن یک کبد سالم، لیمو را در رژیم غذایی خود به هر شکلش داشته باشید. - پارسینه: آبلیمو دارای طبعی سرد و خشک است و برای گرم مزاجان باعث لطافت پوست می شود. ...
درمان - آبلیمو - لیمو - مفید - بیماری های پوستی - التهاب - تقویت کننده
279 - ایجاد ساختار کارگروه بهره روی؛ نقطه تفاوت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با دیگر دانشگاه ها
ایسنا- پزشکی- 7 ساعت پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 12:25 72404515
ایسنا- پزشکی- 7 ساعت پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 12:25 72404515
دبیر کار گروه بهره وری دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: جنبش بهره وری دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی از سال 96 آغاز شده و ایجاد ساختار کارگروه بهره روی نقطه تفاوت دانشگاه علوم پزشکی ...
علوم پزشکی شهید بهشتی - دانشگاه علوم پزشکی - دانشگاه - دانشگاه علوم - علوم پزشکی - شهید بهشتی - پزشکی
280 - یک عمر لوبیا سبز رو اشتباه می پختیم | لوبیا سبز رو اینطوری بپز تا تمام خواصش بمونه و از بین نره
مکتوب نامه- پزشکی- 7 ساعت پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 12:23 72404459
مکتوب نامه- پزشکی- 7 ساعت پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 12:23 72404459
لوبیا سبز را به این شیوه که مکتوب نامه آموزش می دهد بپزید و مصرف کنید تا از خواص بی شمارش بهره مند شوید. لوبیا سبز از سبزیجات پرکاربردی است که خواصی مانند رفع کم خونی دارد. - پیش از انجام هر کاری،
لوبیا - خواص - پروتیین - خواص لوبیا سبز - دقیقه - پروتیین ها - مواد مغذی
اخبار داغ:
سحر قریشی راز رابطه جنجالی اش را با مهدی طارمی فاش کرد/صحبت های دیده نشده بانوی حاشیه درمورد کلاه برداری از آقای فوتبالیست+ویدیو!!!
فوری؛ مصوبه همسان سازی و حقوق بازنشستگان کشوری ابلاغ شد/ حقوق بازنشستگان افزایش یافت/ کام بازنشستگان شیرین شد
صفر تا صد همسان سازی حقوق بازنشستگان + عکس
حضور جنجالی صادق بوقی در جشن شبانه اونور آبی و اجرای زنده آهنگ معروفش سوژه فضای مجازی شد/ویدیو!!
سنگ تمام کاپیتان استقلال برای جواد نکونام + سند
ویدئویی دردناک از کتک زدن یک دختر توسط پلیس در مشهد!
پرداخت با افزایش 40 درصدی مابه التفاوت حقوق بازنشستگان
نکونام «رسما» تکلیف بازیکنان مدنظر خود برای «استقلال» را اعلام کرد
وقتی ستاره پرسپولیس پرونده قلعه نویی در استقلال را بست!
تاریخ دقیق پرداخت مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
یارانه کالابرگ دوباره واریز می شود | خبر فوری وزیر اقتصاد برای یارانه بگیران
جواب تند پیشکسوت پرسپولیس به پیشکسوت استقلال: بایرن مونیخ و اینترمیلان بزرگ تر هستند یا اوساسونا!؟
خبری مهم پیرامون واریز مستمری مددجویان بهزیستی و کمیته امداد
زمان پخش و تکرار سریال دختر امپراطور از شبکه تهران
فوری؛ احکام حقوق بازنشستگان بارگذاری شد | تغییر حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی از خرداد ماه با آپشن طلایی
کارشناس داوری؛ گل استقلال مقابل فولاد درست بود؟
واریز حقوق بازنشستگان با افزایش بیش از 40 درصد واریز خواهد شد؟
هشدار جدی اسطوره پرسپولیس به سرمربی سرخ ها + عکس
فیلم/ تجاوز وحشتناک به یک زن در یکی از خیابان های نیویورک
قیمت روز گوشی موبایل 25 اردیبهشت 1403
همسر جوان جورج کلونی فرزندانشان را در فرانسه بزرگ می کند!
ساخت اولین ایستگاه فضایی مدار ماه توسط ناسا
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق
تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
مددجویان بهزیستی
جواد نکونام
مجلس شورای اسلامی
سیستان و بلوچستان
برنامه هفتم توسعه
یخبندان
ادرس
سردار ربانی
خوشانه
فرانک لبوف
هلال احمر خراسان ونوبی
سرپرست شرکت گاز مازندران
صدای دالبی
عربستان
زنگار
شوریجه
بیشه دراز
واترپلو
نظام سلامت الکترونیک
گرندپری تونس
در هفته 35 لالیگا
حمزه برین
انوک
پورمحمودی
شلحه
سازمان برنامه
گلزن استقلال
مسکن کارگران
کارکنان دولت
افزایش حقوق بازنشستگان
سازمان زندان های کشور
بایرن مونیخ
رهبر انقلاب
کمیته امداد
گوشی موبایل
متناسب سازی
پایگاه خبری
انداز کارکنان دولت
عضو کمیسیون تلفیق
بازیکنان استقلال
بازنشستگان کشوری
پرونده قلعه نویی
رهبر معظم انقلاب
شهرستان گچساران
قهرمانی استقلال
ستاره پرسپولیس
ابوالفضل جلالی
پیروزی استقلال
مدیر پرسپولیس
وزیر اقتصاد
تعطیلی شنبه
اعلام تاریخ
کلاه برداری
برد استقلال
اصلاح قانون
علیرضا بیرانوند دروازه بان
استان سیستان و بلوچستان
حجت الاسلام شهاب مرادی
مرکز رسانه قوه قضاییه
بعد از پیروزی استقلال
سازمان تامین اجتماعی
رییس سازمان زندان ها
صندوق های بازنشستگی
تیم فوتبال استقلال
استقلال و پرسپولیس
پرسپولیس و استقلال
ابراهیم میرزابیگی
بازیکنان پرسپولیس
هواداران استقلال
سرپرستان خانوار
سریال تلویزیونی
سازمان زندان ها
اشتباهات داوری
فوتبال خوزستان
فوتبال استقلال
سحر قریشی راز رابطه جنجالی اش را با مهدی طارمی فاش کرد/صحبت های دیده نشده بانوی حاشیه درمورد کلاه برداری از آقای فوتبالیست+ویدیو!!! فوری؛ مصوبه همسان سازی و حقوق بازنشستگان کشوری ابلاغ شد/ حقوق بازنشستگان افزایش یافت/ کام بازنشستگان شیرین شد صفر تا صد همسان سازی حقوق بازنشستگان + عکس حضور جنجالی صادق بوقی در جشن شبانه اونور آبی و اجرای زنده آهنگ معروفش سوژه فضای مجازی شد/ویدیو!! سنگ تمام کاپیتان استقلال برای جواد نکونام + سند ویدئویی دردناک از کتک زدن یک دختر توسط پلیس در مشهد! پرداخت با افزایش 40 درصدی مابه التفاوت حقوق بازنشستگان نکونام «رسما» تکلیف بازیکنان مدنظر خود برای «استقلال» را اعلام کرد وقتی ستاره پرسپولیس پرونده قلعه نویی در استقلال را بست! تاریخ دقیق پرداخت مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی یارانه کالابرگ دوباره واریز می شود | خبر فوری وزیر اقتصاد برای یارانه بگیران جواب تند پیشکسوت پرسپولیس به پیشکسوت استقلال: بایرن مونیخ و اینترمیلان بزرگ تر هستند یا اوساسونا!؟ خبری مهم پیرامون واریز مستمری مددجویان بهزیستی و کمیته امداد زمان پخش و تکرار سریال دختر امپراطور از شبکه تهران فوری؛ احکام حقوق بازنشستگان بارگذاری شد | تغییر حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی از خرداد ماه با آپشن طلایی کارشناس داوری؛ گل استقلال مقابل فولاد درست بود؟ واریز حقوق بازنشستگان با افزایش بیش از 40 درصد واریز خواهد شد؟ هشدار جدی اسطوره پرسپولیس به سرمربی سرخ ها + عکس فیلم/ تجاوز وحشتناک به یک زن در یکی از خیابان های نیویورک قیمت روز گوشی موبایل 25 اردیبهشت 1403 همسر جوان جورج کلونی فرزندانشان را در فرانسه بزرگ می کند! ساخت اولین ایستگاه فضایی مدار ماه توسط ناساموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان بازنشستگان تامین اجتماعی همسان سازی حقوق تامین اجتماعی همسان سازی حقوق بازنشستگان مددجویان بهزیستی جواد نکونام مجلس شورای اسلامی سیستان و بلوچستان برنامه هفتم توسعه یخبندان ادرس سردار ربانی خوشانه فرانک لبوف هلال احمر خراسان ونوبی سرپرست شرکت گاز مازندران صدای دالبی عربستان زنگار شوریجه بیشه دراز واترپلو نظام سلامت الکترونیک گرندپری تونس در هفته 35 لالیگا حمزه برین انوک پورمحمودی شلحه سازمان برنامه گلزن استقلال مسکن کارگران کارکنان دولت افزایش حقوق بازنشستگان سازمان زندان های کشور بایرن مونیخ رهبر انقلاب کمیته امداد گوشی موبایل متناسب سازی پایگاه خبری انداز کارکنان دولت عضو کمیسیون تلفیق بازیکنان استقلال بازنشستگان کشوری پرونده قلعه نویی رهبر معظم انقلاب شهرستان گچساران قهرمانی استقلال ستاره پرسپولیس ابوالفضل جلالی پیروزی استقلال مدیر پرسپولیس وزیر اقتصاد تعطیلی شنبه اعلام تاریخ کلاه برداری برد استقلال اصلاح قانون علیرضا بیرانوند دروازه بان استان سیستان و بلوچستان حجت الاسلام شهاب مرادی مرکز رسانه قوه قضاییه بعد از پیروزی استقلال سازمان تامین اجتماعی رییس سازمان زندان ها صندوق های بازنشستگی تیم فوتبال استقلال استقلال و پرسپولیس پرسپولیس و استقلال ابراهیم میرزابیگی بازیکنان پرسپولیس هواداران استقلال سرپرستان خانوار سریال تلویزیونی سازمان زندان ها اشتباهات داوری فوتبال خوزستان فوتبال استقلال
