تندرستی

تندرستی - صفحه ششم

بروزرسانی: 09:51

چند راهکار ساده برای خواب راحت

راهکاری سریع برای داشتن خوابی راحت

تاثیر عجیب فعالیت های روزانه بر راحت خوابیدن در شب

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

101 -

صبا راد بعد از عمل زیبایی و کاشت ابرو نمایان شد/ خانم مجری جهانی شد!/ عکس
ساناپرس- فرهنگی- 26 روز پیش - دوشنبه 24 اردیبهشت 1403، 08:43 72385390

صبا راد بعد از عمل زیبایی و کاشت ابرو نمایان شد/ خانم مجری جهانی شد!/ عکس صبا راد (فاطمه راد) 30 آبان سال 1359 است. او از سال 75 گویندگی را از برنامه «ورزش ـ نشاط ـ تندرستی» آغاز کرده و از جمله ...
صبا راد - عمل زیبایی - کاشت ابرو - برنامه - گویندگی - زیبایی - نویسندگان

102 -

واریز حقوق اردیبهشت بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه+ چزداخت بر اساس حروف الفبا
اندیشه معاصر- اجتماعی- 27 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 21:17 72382335

پرداخت مستمری اردیبهشت بازنشستگان و مستمری بگیران سازمان تامین اجتماعی از بیستم به ترتیب حروف الفبا آغاز شده است. - ، بازنشستگی معمولاً به دلیل سالخوردگی، مشکلات جسمی یا تندرستی صورت می گیرد.
بازنشستگان - تامین اجتماعی - بازنشستگان تامین اجتماعی - سازمان تامین اجتماعی - حقوق بازنشستگان - اجتماعی - مستمری بگیران

103 -

آغاز واریز حقوق اردیبهشت بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه/زمان واریز معوقات مشخص شد؟
اندیشه معاصر- اقتصادی- 27 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 17:32 72380163

پرداخت مستمری اردیبهشت بازنشستگان و مستمری بگیران سازمان تامین اجتماعی از بیستم به ترتیب حروف الفبا آغاز شده است. - ، بازنشستگی معمولاً به دلیل سالخوردگی، مشکلات جسمی یا تندرستی صورت می گیرد.
بازنشستگان - تامین اجتماعی - بازنشستگان تامین اجتماعی - سازمان تامین اجتماعی - حقوق بازنشستگان - اجتماعی - مستمری بگیران

104 -

فوری/ آغاز واریز حقوق اردیبهشت بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه/زمان واریز معوقات مشخص شد؟
اندیشه معاصر- اقتصادی- 27 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 12:37 72375386

پرداخت مستمری اردیبهشت بازنشستگان و مستمری بگیران سازمان تامین اجتماعی از بیستم به ترتیب حروف الفبا آغاز شده است. - ،بازنشستگی معمولاً به دلیل سالخوردگی، مشکلات جسمی یا تندرستی صورت می گیرد.
بازنشستگان - تامین اجتماعی - بازنشستگان تامین اجتماعی - سازمان تامین اجتماعی - حقوق بازنشستگان - اجتماعی - مستمری بگیران

105 -

فوری/ حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه تغییر کرد
نبض بازار- اقتصادی- 27 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 10:58 72373470

مدیر عامل تامین اجتماعی اعلام کرد که همانطور که قبلاً اعلام شده بود، از اردیبهشت ماه، حقوق مستمری دریافت کنندگان تامین اجتماعی همراه با افزایش حقوق خود را دریافت کردند. - به گزارش نبض بازار ،
تامین اجتماعی - اجتماعی - افزایش حقوق - تامین - مستمری بگیران - افزایش - حقوق

106 -

فوری/ آغاز واریز حقوق اردیبهشت بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه/زمان واریز معوقات مشخص شد؟
نبض بازار- اقتصادی- 27 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 08:28 72371119

پرداخت مستمری اردیبهشت بازنشستگان و مستمری بگیران سازمان تامین اجتماعی از بیستم به ترتیب حروف الفبا آغاز شده است. - به گزارش نبض بازار ، بازنشستگی معمولاً به دلیل سالخوردگی، مشکلات ...
بازنشستگان - تامین اجتماعی - بازنشستگان تامین اجتماعی - سازمان تامین اجتماعی - حقوق بازنشستگان - اجتماعی - مستمری بگیران

107 -

فال شمع روزانه | فال شمع یکشنبه 23 اردیبهشت ماه 1403
فرتاک نیوز- اقتصادی- 28 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 18:11 72365828

فال شمع یکشنبه 23 اردیبهشت ماه 1403 را مطالعه کرده و از اتفاقات در مسیر راهتان مطلع شوید. - به هر حال، باید توجه داشت که فال شمع تنها یک بهانه است و همه اتفاقات خوب و بد فقط در نظر ایزد توانا ...
اردیبهشت - متولدین فروردین - یکشنبه - پیش بینی - خوب و بد - فراوانی - تصمیمات

108 -

فوری/جدول واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه برای اردیبهشت 1403
نبض بازار- اقتصادی- 28 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 11:18 72359197

در این خبر، شما می توانید جدول واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی در بانک رفاه در ماه اردیبهشت سال 1403 را مشاهده کنید. - به گزارش نبض بازار ، بازنشستگی فرآیندی است که در آن فرد از فعالیت ...
بازنشستگان تامین اجتماعی - حقوق بازنشستگان - بازنشستگان - تامین اجتماعی - اجتماعی - اردیبهشت - افزایش حقوق بازنشستگان

109 -

اثرات مضر استفاده از تلفن همراه برای کودکان
شفقنا- پزشکی- 28 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 09:41 72357330

شفقنا زندگی در دنیای دیجیتال امروز، تلفن های همراه بخشی جدایی ناپذیر از زندگی روزانه ما شده اند و ارتباطات را خیلی بیشتر از گذشته برای ما ساده کرده اند. - این ابزارها از ارتباط گرفته ...
موبایل - تلفن - زندگی - همراه - تشعشعات - استفاده - تلفن های همراه

110 -

فال شمع روزانه | فال شمع شنبه 22 اردیبهشت ماه 1403
فرتاک نیوز- پزشکی- 29 روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 14:21 72349579

فال شمع شنبه 22 اردیبهشت ماه 1403 را مطالعه کرده و از اتفاقات در مسیر راهتان مطلع شوید. - به هر حال، باید توجه داشت که فال شمع تنها یک بهانه است و همه اتفاقات خوب و بد فقط در نظر ایزد توانا ...
اردیبهشت - متولدین فروردین - تندرستی - سلامتی - رسیدن به هدف - سالخوردگی - شنبه

111 -

فوری/خبر خوش اسدی برای زمان همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه
دیلی فوتبال- سیاسی- 29 روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 05:19 72344788

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،بازنشستگی معمولاً به دلیل سالخوردگی، مشکلات جسمی یا تندرستی صورت می گیرد. در این دوره، فرد بازنشسته از مزایا و حقوق بازنشستگی بهره مند می ...
سازمان تامین اجتماعی - تامین اجتماعی - همسان سازی حقوق بازنشستگان - بازنشستگان - بازنشستگی - حقوق بازنشستگان - همسان سازی حقوق

112 -

رونمایی صبا راد از لباس زرد و جیغ اش در کنار همسر خوش هیکل اش / خانم بازیگر عشق اش را بغل کرد + عکس و بیوگرافی
ساناپرس- فرهنگی- 29 روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 00:43 72344212

صبا راد (فاطمه راد) متولد 30/8/59 ، مجری برنامه «به خانه برمی گردیم» است و یک روز در میان در مقابل بینندگان شبکه تهران ظاهر می شود. - صبا راد (فاطمه راد) متولد 30/8/59 ، مجری برنامه به خانه برمی ...
یک روز در میان - صبا راد - شبکه تهران - برنامه - گویندگی - مراکز استان ها - خانم بازیگر

113 -

فال شمع امروز جمعه 21 اردیبهشت 1403 | خبرهای مهم شمع برای متولدین ماه های مختلف
ترفندباز- سیاسی- 29 روز پیش - پنجشنبه 20 اردیبهشت 1403، 22:54 72343568

فال شمع که می تواند از سرنوشت شما خبر دهد به تازگی بسیار پرطرفدار شده است. - تعطیلی شنبه قطعی شد خبر فوری برای کارمندان و کارگران فال شمع امروز متولدین مرداد جانب احتیاط را رعایت کنید ...
مراسم عزاداری - تعطیلی شنبه - شرایط - فرزند - امروز - از سرنوشت - پرطرفدار

114 -

تیپ جدید صبا راد در کنار شوهرش / چهره جدید خانم مجری بعد از عمل زیبایی
بدینسان- ورزشی- 30 روز پیش - پنجشنبه 20 اردیبهشت 1403، 18:34 72341469

تیپ جدید صبا راد در کنار شوهرش / چهره جدید خانم مجری بعد از عمل زیبایی صبا راد (فاطمه راد) 30 آبان سال 1359 است. او از سال 75 گویندگی را از برنامه «ورزش ـ نشاط ـ تندرستی» آغاز کرده و از جمله ...
صبا راد - برنامه - گویندگی - عمل زیبایی - نویسندگان - جدید - رادیویی

115 -

تأکید بر توسعه زیرساخت های ورزش شهروندی در مناطق جنوبی پایتخت
ایسنا- ورزشی- 30 روز پیش - پنجشنبه 20 اردیبهشت 1403، 16:45 72340403

رییس کمیته ورزش شورای اسلامی شهر تهران بر لزوم توسعه ایستگاه های تندرستی و فضاهای ورزش شهروندی در مناطق جنوبی شهر تهران تأکید کرد و خواستار تدوین الگوی مدونی در سازمان ورزش شهرداری ...
سازمان ورزش شهرداری - سازمان ورزش شهرداری تهران - ورزش - شهر تهران - شورای اسلامی شهر تهران - تهران - شهرداری

116 -

صبا راد بعد از عمل زیبایی و کاشت ابرو نمایان شد/ خانم مجری جهانی شد!/ عکس
ساناپرس- فرهنگی- 30 روز پیش - پنجشنبه 20 اردیبهشت 1403، 15:58 72340001

صبا راد بعد از عمل زیبایی و کاشت ابرو نمایان شد/ خانم مجری جهانی شد!/ عکس صبا راد (فاطمه راد) 30 آبان سال 1359 است. او از سال 75 گویندگی را از برنامه «ورزش ـ نشاط ـ تندرستی» آغاز کرده و از جمله ...
صبا راد - عمل زیبایی - کاشت ابرو - برنامه - گویندگی - زیبایی - نویسندگان

117 -

ویدیو | تهیه روغن زیتون در کارخانه ها به چه روشی است ؟
اندیشه قرن- پزشکی- 30 روز پیش - پنجشنبه 20 اردیبهشت 1403، 01:24 72333084

یکی از انواع روغن هایی که برای پخت و پز مورد استفاده قرار می گیرد، روغن زیتون است که از دیرباز به شکل سنتی تولید می شده است. در ویدئوی زیر مراحل تولید روغن زیتون در کارخانه را مشاهده می کنید.
روغن زیتون - زیتون - روغن - کارخانه - تولید - تولید روغن - کارخانه ها

118 -

در عرصه مقابله با شیوع اعتیاد، موضوع آموزش در اولویت است
حوزه نیوز- سیاسی- 30 روز پیش - پنجشنبه 20 اردیبهشت 1403، 00:55 72332896

از الزامات مقابله با شیوع اعتیاد، توجه به مقوله آموزش در جامعه به منظور پیشگیری از این معضل خانمان سوز است. - به گزارش خبرنگار خبرگزاری حوزه از کرمان، محمد مهدی فداکار در جلسه شورای ...
مبارزه با مواد مخدر - معتادان متجاهر - مبارزه - اعتیاد - مواد مخدر - استان - آموزش

119 -

مراسم تجلیل از برگزیدگان المپیاد علمی دانشجویی
موج- دانش- 31 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 19:05 72330069

آیین تجلیل از برگزیدگان دوره های بیست و هفتمین و بیست و هشتمین المپیاد علمی دانشجویی کشور، عصر چهارشنبه ( 19 اردیبهشت 1403 ) با حضور زلفی گل، - آیین تجلیل از برگزیدگان دوره های بیست و هفتمین ...
المپیاد علمی دانشجویی - برگزیدگان - المپیاد علمی - دانشجویی - المپیاد - برگزیدگان المپیاد - چهارشنبه

120 -

رونمایی صبا راد از خشوگذرانی با مانی رهنما / خانم مجری دلش از خوشی قنج رفت + عکس و بیوگرافی
ساناپرس- فرهنگی- 31 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 18:13 72329574

رونمایی صبا راد از خشوگذرانی با مانی رهنما / خانم مجری دلش از خوشی قنج رفت + عکس و بیوگرافی تصویر جدید مانی رهنما و همسرش: بیوگرافی صبا راد: - بیوگرافی صبا راد: فاطمه راد با نام هنری صبا ...
صبا راد - بیوگرافی - مانی رهنما - گویندگی - روانشناسی بالینی - رهنما - رونمایی

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اونس طلا	2,294.01▲
طلای 18	33,706,000
سکه امامی	409,090,000
بهار ازادی	377,900,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین

اخبار ویژه خبرگردون خبر فوری \| طرح جایگزینی خودرو های فرسوده آغاز شد خبر فوری \| نتایج قرعه کشی خودرو های برقی مشخص شد ۳۱ خرداد ، آخرین مهلت برای ثبت نام الکترونیکی سرویس مدارس انصراف این کاندیدا از نامزدی در انتخابات ریاست جمهوری خبر خوش به فرهنگیان \| آغاز اسکان موقت تابستان از هفته آخر خرداد تا ۲۰ شهریورماه	اخبار ویژه کاما پرس این دو بازیکن محبوب از پرسپولیس می روند تعیین تکلیف ثبت نام کنندگان خودروهای برقی تا پایان امشب + جزییات رهن کامل دفتر کار در خیابان میرزای شیرازی تا یک میلیارد تومان 10 نکته مهم که برای ساخت یک رزومه موثر و حرفه ای باید بدانید فوری / جزییات ثبت نام وام 300 میلیون تومانی بدون سود بانک رفاه
اخبار ویژه ساناپرس شارژ حساب یارانه سرپرست خانوار از شنبه شب بازنشسته ها بالاخره سورپرایز شدند / پرداخت حقوق بازنشستگان با متناسب سازی ۴۰ درصدی قطعی شد افزایش 4 میلیون تومانی در فیش حقوقی این بازنشستگان وام قرض الحسنه برای همه واریزی جدید 1 میلیون تومانی دولت برای یارانه بگیران از امروز	اخبار ویژه زی سان عکس\| تصاویر کمتر دیده شده از پیروزی سیدمحمد خاتمی در انتخابات جواب محکم پاشازاده به ادعای بیرانوند؛ در حد سایه دایی و خداداد هم نیستید! ویدئو \| استایل جالب هدی زین العابدین در کنار کوروش تهامی ویدئو\| وقتی راننده BMW از قانون شکنی آمبولانس وسط خیابان عصبانی شد! ویدئو\| ویدیوی زیرخاکی از هادی چوپان در ایام جوانی؛ وقتی قهرمان لاغر بود
اخبار ویژه ساناپرس مستاجرها بخوانند! / خبر مهم درباره نرخ اجاره بها هشدار به کسانیکه همستر کامبت بازی می کنند؛ forward head در کمین شماست بازنشستگی پیش از موعد برای این افراد ناممکن شد شارژ زودتر از موعد حساب کالابرگ یارانه ای این خانوارها چه کسانی مشمول دریافت کالابرگ الکترونیکی می شوند؟	اخبار ویژه خبرآنلاین ببینید \| تماس تلفنی مستقیم لاریجانی به مردم؛ مواجهه با سوال صریح یک جوان ببینید \| ژست های باورنکردنی و حرفه ای یک طوطی حین عکاسی ببینید \| شیطنت بامزه احسان علیخانی؛ نیما شعبان نژاد کلافه شد ببینید \| یک ادعای جنجالی؛ تنظیم برگ قرارداد یک شهروند برای مبادله همستر کوین با پژو ۲۰۶! ببینید \| خونریزی بینی آقای بازیگر؛ لحظه برخورد عجیب مجید مظفری با دیوار وسط برنامه
اخبار ویژه اندیشه معاصر فوری شرایط اعطای وام به دارندگان سهام عدالت+جزئیات! سامانه سهام عدالت samanese.ir \| راهنمای ورود به سامانه سهام عدالت با کد ملی + استعلام سهام عدالت روز ازدواج \| سالروز ازدواج حضرت علی (ع) و حضرت فاطمه (س) چطور بفهمیم دهک چندم هستیم؟ \| شیوه جدید استعلام دهک بندی خانوار + سایت دهک بندی یارانه پاسخ صولت مرتضوی در خصوص آخرین وضعیت همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه+ جزئیات(۱۸ خرداد)	اخبار ویژه پویه آنلاین تبلت رایگان وزارت نیرو به کدام دانش آموزان تعلق می گیرد ؟ خبر مهم برای بازنشستگان \| جدول همسان سازی حقوق منتشر شد قیمت طلا، سکه و ارز امروز ١٣ خردادماه ۱۴۰۳ ترافیک شدید در ورودی های منتهی به ورزشگاه \| درهای آزادی باز شد سایت سازمان حج و زیارت هک شد
اخبار ویژه روز نو راست و چپ درصف انتظارریاست جمهوری همه یاران جلیلی هشدار یک پرسپولیسی به قلعه نویی اکران فیلم عطرآلود با حضور هدی زین العابدین/عکس عبور از «برجام» یا «تولد نو برجام»؟	اخبار ویژه ایونا نیوز ماموپلاستی عمل زیبایی کوچک کردن سینه در مشهد + هزینه 1403 بهترین قرص برای کاهش ورم بینی بعد از عمل بینی چیست؟ طریقه صحیح شستشوی بینی بعد از عمل فرایند سوهان کشیدن بینی پس از عمل زیبایی روش تخلیه ژل صورت چه عوارضی دارد؟
اخبار ویژه عرشه آنلاین ادعاهای جنجالی درباره سقوط بالگرد رئیسی\| این هلی کوپتر جی پی اس نداشت؟ یارانه خرداد کاهش یافت؛ تغییرات پرداخت یارانه نقدی برای 7 دهک \| آب پاکی برنامه و بودجه روی دست بازنشستگان؛منتظر همسان سازی نباشید بیمه شدگان و مستمری بگیران تامین اجتماعی بخوانند با همستر کامبت پولدار می شویم؟ چطور سکه های بیشتری جمع کنیم؟ همه چیز درباره ربات جدید تلگرام	اخبار ویژه بازیگر نیوز جیغ رقیب جدید جوکر گریم جدید رضا عطاران برای فیلم صددام پایان یک شایعه درباره بازیگران مست عشق حامد سریال لحظه گرگ و میش را بشناسید تابستان شمال کجا بریم بهتره ؟
اخبار ویژه تک ناک شیائومی تلویزیون غول پیکر Max 100 را معرفی کرد آیا پروژه عینک هوشمند اپل احیا می شود؟ گوشی میان رده موتورولا اج 2024 رونمایی شد این قرص جدید مانع پیشرفت سرطان ریه می شود خودروهای الکتریکی 2024 با بیشترین برد را بشناسید	اخبار ویژه صنعت مالی ساعت کاری سامانه چکاوک تغییر کرد دولت سیزدهم از بخش خصوصی حمایت زیادی کرده است خبر مهم برای ثبت نام کنندگان خودروهای برقی قیمت جهانی نفت امروز ۱۴۰۳/۰۳/۱۸ کاهش ٤٥٤ مگاواتی مصرف برق در نخستین روز تغییر ساعات کاری
اخبار ویژه خبرجو 24 فرمول جدید محاسبه چگونگی اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی نتیجه مسابقه حسن یزدانی و حریف آمریکایی در فینال مسابقات کشتی آزاد رنکینگ مجارستان ۲۰۲۴ نکونام زهر خود را به پرسپولیس ریخت / استقلال ده پله جلو افتاد ازدواج جنجالی / ازدواج همزمان این پسر با دختر عمو و دختر عمه + عکس خبر فوری/ خداحافظی با گواهینامه رانندگی \| قانون جدید گواهینامه 1403 و قانون گواهینامه موتور بانوان صادر شد + جزئیات مهم	اخبار ویژه تبلیغات دانلود قسمت ۱۲ سریال پسر دلفینی دانلود قانونی قسمت سوم سریال در انتهای شب دانلود قانونی قسمت 3 در انتهای شب دانلود قانونی قسمت ۱۲ سریال جنگل آسفالت دانلود قانونی قسمت هفتم سریال قطب شمال