صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
جمعه، 11 خرداد 1403 - Fri, 31st May 2024
کلسترول - صفحه ششم
بروزرسانی: 04:17
خاصیت معجزه آسا گردو گردو و زنیان خواص شگفت انگیز و دارویی آب و عسل فواید شگفت انگیز و دارویی آب و عسل عوارض خطرناک کره که فکرش را نمی کردید اتفاقی که بعد از زیاده روی در خوردن کره در بدن مان می افتد چاشنی های غذایی که پادزهرسرطان هستند101 - سه فایده بی نظیر عسل برای سلامتی
آفتاب- پزشکی- 13 روز پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 15:10 72454934
آفتاب- پزشکی- 13 روز پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 15:10 72454934
استفاده از عسل فرآوری شده و بدون قند فواید بیشتر و طولانی مدت تری دارد. عسل را بیشتر با خواص تسکین دهنده ، آنتی اکسیدانی و ضد میکروب بودن می شناسند. - همچنین عسل حاوی مواد معدنی مانند آهن، کلسیم،
فروکتوز - شیرین کننده طبیعی - سلامت - مواد معدنی - سلامت جسم - مواد مغذی - ضد میکروب
102 - به این 9 دلیل هر روز آجیل بخورید
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 13 روز پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 14:05 72453942
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 13 روز پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 14:05 72453942
آجیل سرشار از مواد مغذی ضروری، از جمله چربی های سالم، پروتیین، فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی است. - به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از همشهری آنلاین، آجیل از جمله تنقلات اصلی مورد استفاده ...
آجیل - سلامت - مواد معدنی - رژیم غذایی - ویتامین ها - سلامت قلب - ایرانی ها
103 - راهکارهای کاهش کلسترول چیست؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 13 روز پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 10:32 72450127
شهر آرا نیوز- پزشکی- 13 روز پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 10:32 72450127
بهترین راه برای کاهش کلسترول به منظور جلوگیری از بیماری های قلبی از دیدگاه تغذیه، کاهش مصرف چربی های اشباع شده و چربی ترانس است. - به گزارش شهرآرانیوز، وقتی صحبت از کلسترول می شود، مهم ...
کلسترول - چربی - کاهش کلسترول - افزایش - کاهش - شریان ها - بیماری های قلبی
104 - چربی های مفید برای بدن
دیلی فوتبال- پزشکی- 13 روز پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 09:19 72448900
دیلی فوتبال- پزشکی- 13 روز پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 09:19 72448900
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، «رونالد کراوس»، استاد دانشگاه کالیفرنیا می گوید بین گونه های مختلف چربی های اشباع شده موجود در غذاها، - به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،
دانشگاه کالیفرنیا - استاد دانشگاه - پایگاه خبری - چربی - کالیفرنیا - مفید - دانشگاه
105 - چربی های مفید برای بدن
اندیشه معاصر- پزشکی- 13 روز پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 08:17 72448132
اندیشه معاصر- پزشکی- 13 روز پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 08:17 72448132
در مطالعات اخیر چند توضیح احتمالی وجود دارد مبنی بر این که چرا چربی لبنی به اندازه ای که پیش تر تصور می شد زیان آور نیست و حتا شاید سالم تر باشد. - ، رونالد کراوس ، استاد دانشگاه کالیفرنیا ...
چربی - دانشگاه کالیفرنیا - مفید - کلسترول - باکتری های مفید - استاد دانشگاه - لبنی
106 - این مواد غذایی کلسترول را پایین می آورند
مستقل آنلاین- پزشکی- 13 روز پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 07:35 72447832
مستقل آنلاین- پزشکی- 13 روز پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 07:35 72447832
این مواد غذایی به پایین آوردن کلسترول (چربی خون) کمک می کنند. - مواد غذایی را که به پایین آوردن کلسترول (چربی خون) کمک زیادی میکنند را بشناسید: حبوبات انواع سیب درختی مصرف ماهی مصرف روزانه ...
مواد غذایی - کلسترول - غذایی - مواد - سیب درختی - گریپ فروت - مصرف ماهی
107 - کاهش کلسترول و فشار خون با این دمنوش معجزه آسا
نبض بازار- پزشکی- 13 روز پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 07:08 72447686
نبض بازار- پزشکی- 13 روز پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 07:08 72447686
کاهش کلسترول، فشار خون، قند خون، و التهابات، تقویت سیستم ایمنی، رفع سردرد و میگرن، و التیام بیماری های دیگر با این دمنوشی معجزه آسا که در خبر معرفی شده است. - به گزارش نبض بازار ،در دنیای ...
کاهش کلسترول - پوست پرتقال - فشار خون - کلسترول - پرتقال - پوست - کاهش
108 - بیماری شریان محیطی| بی حسی پاها نشانه چیست؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 13 روز پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 01:06 72446843
فرتاک نیوز- پزشکی- 13 روز پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 01:06 72446843
اکثر مردم مشکلات قلبی را با درد قفسه سینه مرتبط می دانند؛ اما کارشناسان می گویند: سلامت قلب می تواند نشانه یک مشکل در کل بدن باشد. - به گزارش خود را از نظر بیماری عروق محیطی غربالگری کنید. ...
بیماری - شریان - محیطی - هنگام - استراحت - درد قفسه سینه - مشکلات قلبی
109 - کاهش کلسترول خون با خوردن این دمنوش
دیلی فوتبال- پزشکی- 13 روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 21:05 72445472
دیلی فوتبال- پزشکی- 13 روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 21:05 72445472
چای پوست پرتقال کلسترول و فشار خون را کاهش می دهد و حاوی عوامل ضد التهابی قوی است. چای پوست پرتقال از گذشته های دور در طب سنتی چین به منظور التیام بسیاری از بیماری ها و حفظ سلامت شخصی ...
پوست پرتقال - پرتقال - پوست - سیستم ایمنی بدن - سیستم ایمنی - کاهش - کلسترول
110 - این بیماری ها را به سادگی با سیب طلایی درمان کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 13 روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 20:51 72445369
فرتاک نیوز- پزشکی- 13 روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 20:51 72445369
به که به سیب طلایی معروف است، دارای اندازه ای متوسط بوده و از خانواده رُز می باشد که همگی معطر و دارای گل هستند. فصل رسیدن میوه به، پاییز و زمستان است. - به گزارش ، پاییز و زمستان است. به ...
آنتی اکسیدان - افزایش متابولیسم - زمستان - طلایی - پاییز - متابولیسم - بیماری ها
111 - دمنوشی برای کاهش کلسترول خون
آفتاب نو- پزشکی- 13 روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 20:23 72445186
آفتاب نو- پزشکی- 13 روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 20:23 72445186
به گزارش پارسینه و به نقل از عصر ایران، چای پوست پرتقال کلسترول و فشار خون را کاهش می دهد و حاوی عوامل ضد التهابی قوی است. - چای پوست پرتقال از گذشته های دور در طب سنتی چین به منظور التیام ...
پوست پرتقال - کلسترول - پرتقال - کاهش کلسترول - کاهش - طب سنتی چین - فشار خون
112 - دمنوشی برای کاهش کلسترول خون
پارسینه- پزشکی- 13 روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 20:20 72445173
پارسینه- پزشکی- 13 روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 20:20 72445173
چای پوست پرتقال حاوی پکتین است، پکتین با اسیدهای صفراوی در کبد ترکیب می شود و کلسترول را کاهش می دهد. - به گزارش پارسینه و به نقل از عصر ایران، چای پوست پرتقال کلسترول و فشار خون را کاهش ...
پوست پرتقال - کلسترول - پرتقال - کاهش کلسترول - کاهش - فشار خون - پوست
113 - کاهش کلسترول خون با خوردن این دمنوش
افکارنیوز- پزشکی- 13 روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 20:15 72445130
افکارنیوز- پزشکی- 13 روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 20:15 72445130
چای پوست پرتقال حاوی پکتین است، پکتین با اسیدهای صفراوی در کبد ترکیب می شود و کلسترول را کاهش می دهد. - کلسترول و فشار خون را کاهش می دهد و حاوی عوامل ضد التهابی قوی است. چای پوست پرتقال ...
پوست پرتقال - کلسترول - فشار خون - کاهش - پرتقال - کاهش کلسترول - اسیدهای صفراوی
114 - کاهش کلسترول خون با خوردن این دمنوش
خبر آنلاین- پزشکی- 13 روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 19:35 72444790
خبر آنلاین- پزشکی- 13 روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 19:35 72444790
چای پوست پرتقال حاوی پکتین است، پکتین با اسیدهای صفراوی در کبد ترکیب می شود و کلسترول را کاهش می دهد. -
کلسترول - اسیدهای صفراوی - پوست پرتقال - کلسترول خون - کاهش - پرتقال - ترکیب
115 - عمرا اگه میدونستی هر حبوباتی برای چه بیماری مفید هست | درمان بیماری ها با حبوبات
مکتوب نامه- پزشکی- 13 روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 17:04 72443751
مکتوب نامه- پزشکی- 13 روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 17:04 72443751
درمان بیماری ها با حبوبات. حبوبات می تواند برای بهبود بیماری های زیر موثر باشد: مصرف منظم حبوبات به بدن کمک می کند تا سطح کلسترول را کاهش دهد و بتواند فشار خون را کنترل کند . - نخود نخود ...
حبوبات - بیماری - درمان بیماری ها - بیماری ها - نخود - درمان بیماری - روزانه
116 - 9 دلیل که باید هرروز این خوراکی را بخورید
عرشه آنلاین- پزشکی- 14 روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 15:57 72443268
عرشه آنلاین- پزشکی- 14 روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 15:57 72443268
آجیل از جمله تنقلات اصلی مورد استفاده ما ایرانی ها در مهمانی ها و انواع مراسم سنتی و آیینی است. به رغم دیرنگی و محبوبیت آجیل در میان ایرانی ها اما شاید بیشتر ما شناخت کافی از مزایای آن ...
سلامت - آجیل - رژیم غذایی - سلامت قلب - ایرانی ها - کلسترول - ایرانی
117 - تقویت استخوان با مصرف این خوراکی ها
زی سان- پزشکی- 14 روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 11:13 72440309
زی سان- پزشکی- 14 روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 11:13 72440309
آجیل سرشار از مواد مغذی ضروری، از جمله چربی های سالم، پروتیین، فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی است. - آجیل از جمله تنقلات اصلی مورد استفاده ما ایرانی ها در مهمانی ها و انواع مراسم سنتی و آیینی است.
سلامت - آجیل - مواد معدنی - رژیم غذایی - ویتامین ها - سلامت قلب - ایرانی ها
118 - با خوردن این اقلام خوراکی استخوان های محکمی داشته باشید
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 14 روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 09:03 72439134
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 14 روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 09:03 72439134
آجیل سرشار از مواد مغذی ضروری، از جمله چربی های سالم، پروتیین، فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی است. - آجیل از جمله تنقلات اصلی مورد استفاده ما ایرانی ها در مهمانی ها و انواع مراسم سنتی و آیینی است.
سلامت - آجیل - مواد معدنی - رژیم غذایی - ویتامین ها - سلامت قلب - ایرانی ها
119 - 9 دلیل برای گنجاندن آجیل در رژیم غذایی روزانه
مخاطب 24- پزشکی- 14 روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 04:38 72438447
مخاطب 24- پزشکی- 14 روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 04:38 72438447
آجیل سرشار از مواد مغذی ضروری، از جمله چربی های سالم، پروتیین، فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی است. - مخاطب 24- آجیل از جمله تنقلات اصلی مورد استفاده ما ایرانی ها در مهمانی ها و انواع مراسم ...
رژیم غذایی - آجیل - سلامت - مواد معدنی - ویتامین ها - سلامت قلب - ایرانی ها
120 - چهار روش خانگی برای درمان کبد چرب / این روش های آسان را امتحان کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 14 روز پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 19:41 72436005
فرتاک نیوز- پزشکی- 14 روز پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 19:41 72436005
دو نوع بیماری کبد چرب وجود دارد؛ الکلی و غیرالکلی. بیماری کبد چرب، سلامتی افراد زیادی را تحت تأثیر قرار داده است و یکی از علل اصلی نارسایی کبد به شمار می رود. - بیماری کبد چرب غیرالکلی ...
کبد چرب - بیماری کبد - بیماری - الکل - الکلی - درمان - سبک زندگی
اخبار داغ:
واکنش سعید دقیقی به ماجرای عذرخواهی از استقلالی ها
هاشم بیگ زاده: چشمی بازی آن ها را ندیده و بعد به پرسپولیس حمله می کند؛ گل نمی زنید و می گویید نمی خواهند قهرمان شویم!
به غیراز پیوستن علی علیپور دو بازیکن محبوب دیگر در راه پیوستن به پرسپولیس
پیش بینی ورمزیار و داداش زاده از قهرمان این فصل
شوک به استقلال | ستاره استقلال در لیست سیاه نکونام رفت
تیکه سنگین غلامپور درباره جام های پرسپولیس!/ عکس
سریال رخنه قسمت 16 شانزدهم (دانلود قسمت 16 رخنه HD)
خبر خوش داود منظور: احکام همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری و تامین اجتماعی و فرهنگیان بازنشسته در آستانه صدور
متناسب سازیِ حقوق بازنشستگان تأمین اجتماعی در نیمه اول سال اجرایی می شود؟ | صدور احکام حقوقی جدید بازنشستگان تامین اجتماعی + جدول
معوقات کدام گروه از بازنشستگان واریز شد ؟
قیمت محصولات ایران خودرو 11 خرداد 1403 | لیست قیمت ایران خودرو امروز 1403/3/11
اظهارات وزیر امور خارجه آمریکا درباره کمک تسلیحاتی به اوکراین
ایران از فرآیند سوری محور که توسط سازمان ملل تسهیل شود، حمایت می کند
یونس شکرخواه: دعایی را باید بعنوان یک چهره بین المللی مطرح کنیم
نصف شب ناگهان از خواب پریدم و صدای شوهر پلیدم را از اتاق بغلی شنیدم که…
مصدومیت 8 نفر در تصادف دو خودرو سواری در محور آرادان _ گرمسار
ترویج فرهنگ و زبان های اقوام بومی ایران، ما را از فرهنگ های بیگانه مستغنی می کند + فیلم
حج امن در گرمای طاقت فرسا با راهکارهای پیشگیری از گرمازدگی برای زائران
مشاوران املاکی که خود دلال پلتفرم های مجازی هستند و باز هم از آن گله می کنند!/ هزینه کرد چند ده هزار تومانی و درآمد چند ده میلیونی؛ اما باز هم اعتراض!
انتقاد خیابانی از بی اخلاقی در فوتبال ایران و توصیه به نکونام و اوسمار
راحت ترین ترفندهای انتقال محتوا از گوشی به لپ تاپ | توی سه سوت جای موبایل و لپ تاپت رو عوض کن + ویدئو
مرگ خاموش در انتظار یک لقمه ناآگاهی
دیدار دختران رسانه ای «شهربانو» با مدیرعامل موسسه فرهنگی شهرآرا
آسیاتک خوانسار را به اینترنت فوق سریع فیبر نوری مجهز کرد
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
ایران خودرو
فوتبال ایران
بازنشستگان تأمین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
تأمین اجتماعی
محصولات ایران خودرو
موسسه فرهنگی
پرسپولیسی ها
اسکیمو
نمره 9
سرب و روی ایران
راه و شهرسازی
شهر فرادنبه
دیپلمات سوری
سیدرضا هاشمی
دیزادیز
ایالت جورجیا
حامیان دولت
مهربد شاملی
علی رضا کاکاوند
شهرستان سیمرغ
علاء الریماوی
شهریار مغانلو در پرسپولیس
مناطق زلزله زده ارسباران
سقط درمانی
صادرات نفت عراق
نمایش فقط چهل روزه بودم
خط هفت مترو
شورای امنیت سازمان ملل متحد
هزار تومانی
رییس سازمان
شورای امنیت سازمان ملل
سازمان برنامه و بودجه
هلال احمر استان سمنان
جمهوری اسلامی ایران
دانلود فیلم و سریال
استوری اینستاگرام
مجلس شورای اسلامی
بهزاد داداش زاده
لیبرال دموکراسی
مقامات آمریکایی
جمعیت هلال احمر
برنامه و بودجه
ناصر ابراهیمی
دموکراسی غربی
بازی پرسپولیس
سازمان برنامه
جمهوری اسلامی
جدول رده بندی
پوشش اینترنت
جامعه کارگری
نماینده دائم
شورای اسلامی
شکست استقلال
ایالات متحده
ایران و جهان
فیلم و سریال
اوسمار ویرا
افزایش قیمت
روابط عمومی
استان سمنان
شورای امنیت
فرهاد مجیدی
استقلالی ها
دانلود فیلم
متناسب سازی
فرهنگ عمومی
سازمان برنامه و بودجه کشور
علوم پزشکی شهید بهشتی
عضو هیئت علمی دانشگاه
ورزشگاه شهید دستگردی
سازمان تنظیم مقررات
آندره آ استراماچونی
استقلال و پرسپولیس
پرسپولیس و استقلال
پایگاه خبری تحلیلی
دانشگاه علوم پزشکی
جانشین محمود فکری
واکنش سعید دقیقی به ماجرای عذرخواهی از استقلالی ها هاشم بیگ زاده: چشمی بازی آن ها را ندیده و بعد به پرسپولیس حمله می کند؛ گل نمی زنید و می گویید نمی خواهند قهرمان شویم! به غیراز پیوستن علی علیپور دو بازیکن محبوب دیگر در راه پیوستن به پرسپولیس پیش بینی ورمزیار و داداش زاده از قهرمان این فصل شوک به استقلال | ستاره استقلال در لیست سیاه نکونام رفت تیکه سنگین غلامپور درباره جام های پرسپولیس!/ عکس سریال رخنه قسمت 16 شانزدهم (دانلود قسمت 16 رخنه HD) خبر خوش داود منظور: احکام همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری و تامین اجتماعی و فرهنگیان بازنشسته در آستانه صدور متناسب سازیِ حقوق بازنشستگان تأمین اجتماعی در نیمه اول سال اجرایی می شود؟ | صدور احکام حقوقی جدید بازنشستگان تامین اجتماعی + جدول معوقات کدام گروه از بازنشستگان واریز شد ؟ قیمت محصولات ایران خودرو 11 خرداد 1403 | لیست قیمت ایران خودرو امروز 1403/3/11 اظهارات وزیر امور خارجه آمریکا درباره کمک تسلیحاتی به اوکراین ایران از فرآیند سوری محور که توسط سازمان ملل تسهیل شود، حمایت می کند یونس شکرخواه: دعایی را باید بعنوان یک چهره بین المللی مطرح کنیم نصف شب ناگهان از خواب پریدم و صدای شوهر پلیدم را از اتاق بغلی شنیدم که… مصدومیت 8 نفر در تصادف دو خودرو سواری در محور آرادان _ گرمسار ترویج فرهنگ و زبان های اقوام بومی ایران، ما را از فرهنگ های بیگانه مستغنی می کند + فیلم حج امن در گرمای طاقت فرسا با راهکارهای پیشگیری از گرمازدگی برای زائران مشاوران املاکی که خود دلال پلتفرم های مجازی هستند و باز هم از آن گله می کنند!/ هزینه کرد چند ده هزار تومانی و درآمد چند ده میلیونی؛ اما باز هم اعتراض! انتقاد خیابانی از بی اخلاقی در فوتبال ایران و توصیه به نکونام و اوسمار راحت ترین ترفندهای انتقال محتوا از گوشی به لپ تاپ | توی سه سوت جای موبایل و لپ تاپت رو عوض کن + ویدئو مرگ خاموش در انتظار یک لقمه ناآگاهی دیدار دختران رسانه ای «شهربانو» با مدیرعامل موسسه فرهنگی شهرآرا آسیاتک خوانسار را به اینترنت فوق سریع فیبر نوری مجهز کردموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی ایران خودرو فوتبال ایران بازنشستگان تأمین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی تأمین اجتماعی محصولات ایران خودرو موسسه فرهنگی پرسپولیسی ها اسکیمو نمره 9 سرب و روی ایران راه و شهرسازی شهر فرادنبه دیپلمات سوری سیدرضا هاشمی دیزادیز ایالت جورجیا حامیان دولت مهربد شاملی علی رضا کاکاوند شهرستان سیمرغ علاء الریماوی شهریار مغانلو در پرسپولیس مناطق زلزله زده ارسباران سقط درمانی صادرات نفت عراق نمایش فقط چهل روزه بودم خط هفت مترو شورای امنیت سازمان ملل متحد هزار تومانی رییس سازمان شورای امنیت سازمان ملل سازمان برنامه و بودجه هلال احمر استان سمنان جمهوری اسلامی ایران دانلود فیلم و سریال استوری اینستاگرام مجلس شورای اسلامی بهزاد داداش زاده لیبرال دموکراسی مقامات آمریکایی جمعیت هلال احمر برنامه و بودجه ناصر ابراهیمی دموکراسی غربی بازی پرسپولیس سازمان برنامه جمهوری اسلامی جدول رده بندی پوشش اینترنت جامعه کارگری نماینده دائم شورای اسلامی شکست استقلال ایالات متحده ایران و جهان فیلم و سریال اوسمار ویرا افزایش قیمت روابط عمومی استان سمنان شورای امنیت فرهاد مجیدی استقلالی ها دانلود فیلم متناسب سازی فرهنگ عمومی سازمان برنامه و بودجه کشور علوم پزشکی شهید بهشتی عضو هیئت علمی دانشگاه ورزشگاه شهید دستگردی سازمان تنظیم مقررات آندره آ استراماچونی استقلال و پرسپولیس پرسپولیس و استقلال پایگاه خبری تحلیلی دانشگاه علوم پزشکی جانشین محمود فکری
