صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
چهارشنبه، 9 خرداد 1403 - Wed, 29th May 2024
هویج - صفحه چهاردهم
بروزرسانی: 23:45
با خوردن هویج لاغری شما تضمین است طرز تهیه خورشت لبو| حتما درستش کن!1 6 نوشیدنی معجزه آسا برای افزایش شفافیت پوست طرز تهیه کتلت عدس قرمز | خیلی عالیه!! می خواهید لاغر شوید، این ماده غذایی را ترک نکنید! با خوردن هویج لاغری شما تضمین است261 - یک ماجــرای آبکـی
اطلاعات آنلاین- سیاسی- 77 روز پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 00:33 71691781
اطلاعات آنلاین- سیاسی- 77 روز پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 00:33 71691781
شیر آب را کامل نبستم تا آب چکه چکه کند و صدای چکه های آب به من آرامش بدهد. وقتی صدای آب را می شنوم احساس می کنم در جنگل هستم؛ هر چند همین الان هم در جنگل هستم، - ولی چون هیچ صدای آبی نمی شنوم، ...
هویج - مسواک - روزنامه اطلاعات - در جنگل - امروز - جنگل - قبل و بعد
262 - طب سنتی | این صیفی تقویت کننده قوای جنسی و مقوی احشا، رحم و هاضمه
مکتوب نامه- پزشکی- 77 روز پیش - چهارشنبه 23 اسفند 1402، 14:03 71684793
مکتوب نامه- پزشکی- 77 روز پیش - چهارشنبه 23 اسفند 1402، 14:03 71684793
سید جواد علوی درباره زردک یا هویج ایرانی اظهار داشت: مربای هویج یکی از افزاینده های قوای جنسی و مقوی احشا، رحم و هاضمه است و در بدن تولید خلط سالم می کند. - به گفته وی زردک تقویت کننده ...
تقویت کننده - زردک - جنسی - تقویت - طب سنتی - رطوبت - مربا
263 - تفاله هویج را به هیچ عنوان دور نریزید
سبک ایده آل- پزشکی- 77 روز پیش - چهارشنبه 23 اسفند 1402، 12:18 71683036
سبک ایده آل- پزشکی- 77 روز پیش - چهارشنبه 23 اسفند 1402، 12:18 71683036
به گزارش پارسینه پلاس، هویج حاوی ویتامین ها، مواد معدنی و فیتو شیمیایی های زیادی است؛ هویج و آب هویج هر دو غنی از ویتامین A هستندکه مقدار بسیار کمی از آن با آبگیری از بین می رود. - به گزارش ...
هویج - خورشت - ویتامین - استفاده - فسنجان - گزارش - مواد معدنی
264 - تفاله هویج/ خواص و کاربردهای هویج
عصر ایران- پزشکی- 78 روز پیش - چهارشنبه 23 اسفند 1402، 11:30 71682099
عصر ایران- پزشکی- 78 روز پیش - چهارشنبه 23 اسفند 1402، 11:30 71682099
آب هویج حاوی ویتامین ها، مواد معدنی و فیتو شیمیایی های زیادی است؛ هویج و آب هویج هر دو غنی از ویتامین A هستندکه مقدار بسیار کمی از آن با آبگیری از بین می رود. - ویتامین A برای حفظ سلامت چشمان،
هویج - ویتامین - فیبر - ویتامین A - کاربرد - ضروری - مواد معدنی
265 - طرز تهیه خورشت خوشمزه و ناب ایرانی | خورش آلو هویج!
فرتاک نیوز- پزشکی- 78 روز پیش - سه شنبه 22 اسفند 1402، 15:16 71672026
فرتاک نیوز- پزشکی- 78 روز پیش - سه شنبه 22 اسفند 1402، 15:16 71672026
در صورتی که میخواهید طرز تهیه این غذای خوشمزه و را یاد بگیرید، در ادامه با ما همراه باشید. - به گزارش آلو هویج نام دارد. این خورش که جزیی از غذاهای شیرین و ملس میباشد، بسیار کم آب و در عین ...
خورش - طرز تهیه - لازم - میزان - هویج - میشود - غذاخوری
266 - قیمت روز سبزیجات سه شنبه 22 اسفند 1402
ایسکانیوز- اقتصادی- 78 روز پیش - سه شنبه 22 اسفند 1402، 13:55 71670517
ایسکانیوز- اقتصادی- 78 روز پیش - سه شنبه 22 اسفند 1402، 13:55 71670517
طبق نرخنامه سازمان مدیریت میادین میوه و تره بار، قیمت انواع سبزیجات در میادین و بازارهای میوه و تره بار اعلام شد. - هرکیلوگرم گوجه فرنگی بوته رس 16 هزار تومان هرکیلوگرم گوجه فرنگی گلخانه ...
گوجه فرنگی - تومان - میوه و تره بار - فرنگی - هزار - سبزیجات - تره بار
267 - خواص و کاربردهای تفاله هویج
اقتصاد 24- سیاسی- 79 روز پیش - سه شنبه 22 اسفند 1402، 02:46 71663721
اقتصاد 24- سیاسی- 79 روز پیش - سه شنبه 22 اسفند 1402، 02:46 71663721
تفاله هویج را هرگز دور نریزید. در ادامه بخوانید چرا نباید این کار را کنید. -
هویج - ادامه -
268 - خواص و کاربردهای تفاله هویج که تا به حال نمی دانستید!
پرسون- پزشکی- 79 روز پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 16:02 71658133
پرسون- پزشکی- 79 روز پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 16:02 71658133
به طور کلی محاسبه شده است در 4 هویج بزرگ 8 گرم فیبر وجود دارد، اما در یک فنجان آب هویج تنها 2 گرم فیبر وجود دارد؛ 6 گرم فیبر پس از آب گیری در تفاله باقی می ماند که برای تنظیم هضم ضروری است. ...
هویج - خورش فسنجان - فیبر - استفاده - کاربرد - خورش - فسنجان
269 - تا حالا رنگین پلو درست کردی؟| این غذا فوق العاده س!
فرتاک نیوز- پزشکی- 80 روز پیش - یکشنبه 20 اسفند 1402، 23:26 71648209
فرتاک نیوز- پزشکی- 80 روز پیش - یکشنبه 20 اسفند 1402، 23:26 71648209
اگر شما هم قصد دارید تا با طرز تهیه این غذای زیبا و خوش طعم آشنا شوید با ما همراه باشید. - به گزارش میباشد. رنگین پلو همانطور که از نامش پیداست؛ غذایی رنگارنگ بوده که که بدون خورش و به تنهایی ...
سیب زمینی - لازم - طرز تهیه - زمینی - رنگارنگ - غذای - صورت
270 - طرز تهیه دمپخت سیر| این غذای خوشمزه شیرازی رو یاد بگیرید و درستش کنید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 80 روز پیش - یکشنبه 20 اسفند 1402، 21:16 71647162
فرتاک نیوز- پزشکی- 80 روز پیش - یکشنبه 20 اسفند 1402، 21:16 71647162
برای آموزش تهیه این غذای ساده و خوش طعم شیرازی با ما همراه باشید. - که در شیراز تهیه میشود و بسیار هم خوش طعم و در عین حال ساده میباشد، دمپخت سیر میباشد که بسیار هم ساده تهیه میشود. اما ...
دمپخت - غذای خوشمزه - میزان - شیراز - شیرازی - لازم - برنج
271 - از خواص هویج برای مردان
عصر ایران- پزشکی- 81 روز پیش - شنبه 19 اسفند 1402، 16:35 71629741
عصر ایران- پزشکی- 81 روز پیش - شنبه 19 اسفند 1402، 16:35 71629741
داشتن یک تغذیه سالم و مبتنی بر مصرف همه مواد غذایی یکی از امور ضروری برای حفظ سلامت بدن شما است. به همین خاطر لازم است رژیم غذایی خود را مملوء از مواد خوراکی سالم، - پرخاصیت و مفید برای بدن کنید.
هویج - غذایی - سلامت - خوراکی - مواد - خواص - روزانه
272 - بازی فکری؛ اگه تو باهوشای عالم از همه بالا تری هویج های پنهان را 3 ثانیه ای پیدا کن
شایا نیوز- سیاسی- 82 روز پیش - جمعه 18 اسفند 1402، 22:18 71619515
شایا نیوز- سیاسی- 82 روز پیش - جمعه 18 اسفند 1402، 22:18 71619515
تو این جعبه های میوه هویچ هم هست که از چشم دوره و فقط افراد تیز بین قادر به تشخیص و پیدا کردنش هستند - جواب بازی فکری * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ...
بازی فکری - بازی - پاسخ - فکری - مهارت های - مشاهده - آزمایش
273 - فوت و فن های سالاد الویه بازاری ساده با مرغ با اسنپ فود
تازه نیوز- اقتصادی- 84 روز پیش - چهارشنبه 16 اسفند 1402، 15:37 71594487
تازه نیوز- اقتصادی- 84 روز پیش - چهارشنبه 16 اسفند 1402، 15:37 71594487
زمانی که مواد اولیه آماده شد، طرز تهیه سالاد الویه را مطابق مراحل زیر دنبال کنید: ابتدا سیب زمینی را با مقداری آب و نمک داخل قابلمه ریخته و روی شعله بپزید. نیم ساعت بعد، تخم مرغ را نیز ...
قابلمه - سیب زمینی - صورت - فرنگی - تخم مرغ - نخود - کنسرو
274 - فقط با یک هویج و کدو سبز و سیبزمینی یه کوکوی خوشمزه درست کن | طرز تهیه کوکو کدو سبز با هویج و سیب زمینی
55 آنلاین- اقتصادی- 85 روز پیش - چهارشنبه 16 اسفند 1402، 11:27 71589872
55 آنلاین- اقتصادی- 85 روز پیش - چهارشنبه 16 اسفند 1402، 11:27 71589872
همواره جستجو برای یافتن دستورهای پخت جدید و خوشمزه، هیجان انگیز است. امروز در سایت 55آنلاین قصد داریم شما را با طرز تهیه کوکو کدو سبز با هویج و سیب زمینی آشنا کنیم. - برای آغاز، کدوهای ...
طرز تهیه کوکو کدو - سیب زمینی - کوکو - زمینی - کدو سبز - هویج - طرز تهیه
275 - پیشنهاد سرآشپز برای ناهار و شام امروز چهارشنبه 16 اسفند: از هویج پلو تا جیغیرتمای مرغ اردبیلی
زی سان- پزشکی- 85 روز پیش - سه شنبه 15 اسفند 1402، 23:53 71585257
زی سان- پزشکی- 85 روز پیش - سه شنبه 15 اسفند 1402، 23:53 71585257
امروز برای ناهار قرار است هویج پلو درست کنیم و برای شام نیز چیغیرتمای مرغ اردبیلی را. - زی سان: امروز 16 اسفند برای ناهار و شام چی بپزیم؟ در دستور غذا های امروز، با دو غذای سنتی و ایرانی طرف هستیم.
امروز - هویج - غذای - پیشنهاد - اسفند - همراه - مواد غذایی
276 - کالباس خانگی با مرغ وهویج را کپی برابرِ اصل کالباس کارخانه درست کنید!
زی سان- پزشکی- 85 روز پیش - سه شنبه 15 اسفند 1402، 17:38 71581789
زی سان- پزشکی- 85 روز پیش - سه شنبه 15 اسفند 1402، 17:38 71581789
شاید با خودتان فلکر کنید که سوسیس و کالباس خانگی خوشمزه نیستند. اما کالباس با مرغ و هویج خوش طعم تر از چیزی می شود که تصور می کنید. کافی است یکبار امتحان کنید. - زی سان: کالباس یکی از ...
کالباس - خانگی - طرز تهیه - هویج - سوسیس و کالباس - خوشمزه - ایران و جهان
277 - طرز پخت چلو مرغ متفاوت به روش بانوی روستایی (فیلم)
عصر ایران- سیاسی- 86 روز پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 14:20 71563992
عصر ایران- سیاسی- 86 روز پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 14:20 71563992
در این ویدئو یک بانوی روستایی آذربایجانی را می بینید که با مرغ، برنج، هویج و لیمو یک چلو مرغ خوشمزه در طبیعت پخت می کند. - رانندگی در خطرناک ترین جاده ای که تا به حال دیده اید/ همه مویی ...
بانوی روستایی - روستایی - تصادف مرگبار - خطرناک ترین - بانوی - انتخابات - صداوسیما
278 - خوشمزه تر از این غذا نداریم بیا تا بهت یاد بدم | طرز تهیه هویج پلو مجلسی+ ویدئو
55 آنلاین- پزشکی- 87 روز پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 14:57 71551169
55 آنلاین- پزشکی- 87 روز پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 14:57 71551169
هویج پلو یک غذای ایرانی خوشمزه و پرطرفدار است که با برنج، هویج و سایر مواد دلخواه مانند مرغ، گوشت، زرشک، زعفران و ادویه جات تهیه می شود. این غذا به دلیل رنگ نارنجی و طعم دلنشین هویج، ...
هویج - لازم - خوشمزه - غذای ایرانی - زعفران - پرطرفدار - طرز تهیه
279 - جادوی آشپزی با یک کدو، یک هویج و یک سیب زمینی: طرز تهیه کوکوی متفاوت | فیلم
فرتاک نیوز- فرهنگی- 87 روز پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 14:21 71550624
فرتاک نیوز- فرهنگی- 87 روز پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 14:21 71550624
به دنبال یک دستور پخت ساده و در عین حال خوشمزه و مغذی هستید؟ این ویدئو را تماشا کنید و با طرز تهیه یک کوکوی متفاوت با کدو سبز، هویج و سیب زمینی آشنا شوید. - جادوی آشپزی با یک کدو، یک هویج ...
سیب زمینی - طرز تهیه - متفاوت - زمینی - دستور پخت - هویج - خوشمزه
280 - سفره ای رنگین با سیب زمینی، هویج و تخم مرغ: طرز تهیه غذای ساده ازبکستانی | فیلم
فرتاک نیوز- فرهنگی- 87 روز پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 13:11 71549555
فرتاک نیوز- فرهنگی- 87 روز پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 13:11 71549555
با مواد ساده ای که در هر خانه ای پیدا می شود، می توانید یک غذای لذیذ و مغذی ازبکستانی را تهیه کنید. در این ویدئو، طرز تهیه این غذای ساده را به شما آموزش می دهیم. - سفره ای رنگین با سیب زمینی، ...
طرز تهیه - غذای - ساده - آموزش - مواد - فیلم
اخبار داغ:
بزرگترین بمب نقل و انتقالات تاریخ ایران در آستانه انفجار / بهترین بازیکن آسیا به پرسپولیس می آید ؛ هیچکس باورش نمی شود
رفح کجاست و ماجرای «همه چشم ها به رفح» (All Eyes On Rafah) چیست؟ / مردم سوختند، سوختند + عکس
اولین تصویر از خودروی «حامیم» پس از تصادف شدید
پاس گل مشکوک مدافع شمس آذر به بازیکن پرسپولیس
عکس/ نخستین تصویر تبلیغاتی محمود احمدی نژاد برای انتخابات ریاست جمهوری
آخرین پست حامیم پیش از تصادف+فیلم
اولین اظهارنظر علم الهدی درباره سانحه بالگرد حامل رییسی
علی علیپور | بیوگرافی علی علیپور / مذاکرات خوبی با پرسپولیس داشتم و برمی گردم!
بازنشستگان بخوانند / صدور احکام حقوقی جدید بازنشستگان تامین اجتماعی + جدول همسان سازی حقوق بازنشستگان
خوش خبری صولت مرتضوی درباره حقوق بازنشستگان کشوری و لشکری
همسان سازی حقوق بازنشستگان انجام شد؛ اعلام مبلغ حقوق خرداد بازنستگان
تصمیم بحث برانگیز محرم نویدکیا مقابل پرسپولیس
تصمیم مهم سرمربی مطرح لیگ برتری برای دیدار مقابل پرسپولیس
سامانه ضمن خدمت جدید فرهنگیان ltms cfu ac ir | راهنمای ورود به سایت ضمن خدمت فرهنگیان ltms.cfu.ac.ir/آغاز انتخاب رشته داوطلبان فرهنگیان از امروز
فال قهوه امروز پنجشنبه 10 خرداد 1403 | قهوه ات رو بخور بعد فال بگیر
روشن شدن تکلیف همسان سازی حقوق بازنشستگان
حمله تند کمدین استقلالی به پرسپولیسی ها + عکس
حقوق بازنشستگان در خرداد چقدر است؟ | اعلام زمان اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان
شارژ شگفت انگیز حقوق بازنشستگان از این تاریخ
جمیله علم الهدی به دانشگاه بازگشت؛ تصویر همسر ابراهیم رییسی
عکس| تصویری تلخ از دو سینماگر جوانی که دیروز غرق شدند
خبر فوری از واریز مستمری مددجویان بهزیستی بانک رفاه امروز 9 خرداد/ افزایش ویژه در میزان واریزی ها!
مشکل کمبود دارو به روان بیماران رسید؛ نبود نقدینگی توجیه سازمان غذا و دارو
شیائومی ساعت هوشمند ویژه کودکان رونمایی کرد
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
بازنشستگان تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
انتخابات ریاست
محمود احمدی نژاد
محمود احمدی
بازنشستگان کشوری
افزایش حقوق بازنشستگان
مدیرکل آموزش و پرورش
سندروم گیلن باره
ایستادگی و مقاومت
پل گوگن
2 آدم ربا
ماری لوییس
روایت یک خبرنگار
برنامه های ماه رمضان
اسنپ باکس
مقام های صهیونیست
تیم ملی فوتسال بانوان عراق
رئالیسم
آتش سوزی در پالایشگاه تهران
رضا سخندان
بافت تاریخی عقدا
ولی تیموری
پوئم سمفونی «سرباز»
مدافع جوان استقلال
علیرضا دلخوش
الدحیل
قتل عام خانوادگی
مستمری مددجویان
صندوق بازنشستگی
رژیم صهیونیستی
نقل و انتقالات
مهاجران افغان
تأمین اجتماعی
سید حسن خمینی
بازی استقلال
نوشی صوفیانی
فوتبال ایران
هفته آخر لیگ
صندوق بازنشستگی کشوری
انتخاب رشته
سیاست خارجی
تاریخ ایران
کمیسیون تلفیق بودجه
ارتش رژیم صهیونیستی
سازمان لیگ فوتبال
پیشنهاد استقلال
کمیسیون تلفیق
گردان های قدس
جریان مقاومت
پرسپولیسی ها
رییس کمیسیون
نیمه اول سال
کاندیداتوری
صولت مرتضوی
مجلس یازدهم
مدیرعامل صندوق بازنشستگی
شورای عالی انقلاب فرهنگی
سازمان لیگ فوتبال ایران
مجمع تشخیص مصلحت نظام
زندان های استان تهران
سعید سعدی تهیه کننده
تعاون و رفاه اجتماعی
هفته پایانی لیگ برتر
فرهنگیان بازنشسته
داود نوشی صوفیانی
سید ابراهیم رییسی
شورای عالی انقلاب
برنامه هفتم توسعه
ابوالفضل رزاق پور
مطالبات فرهنگیان
کارگروه مد و لباس
مدیر روابط عمومی
لیگ فوتبال ایران
رتبه بندی معلمان
جنبش جهاد اسلامی
بازیکن پرسپولیس
بزرگترین بمب نقل و انتقالات تاریخ ایران در آستانه انفجار / بهترین بازیکن آسیا به پرسپولیس می آید ؛ هیچکس باورش نمی شود رفح کجاست و ماجرای «همه چشم ها به رفح» (All Eyes On Rafah) چیست؟ / مردم سوختند، سوختند + عکس اولین تصویر از خودروی «حامیم» پس از تصادف شدید پاس گل مشکوک مدافع شمس آذر به بازیکن پرسپولیس عکس/ نخستین تصویر تبلیغاتی محمود احمدی نژاد برای انتخابات ریاست جمهوری آخرین پست حامیم پیش از تصادف+فیلم اولین اظهارنظر علم الهدی درباره سانحه بالگرد حامل رییسی علی علیپور | بیوگرافی علی علیپور / مذاکرات خوبی با پرسپولیس داشتم و برمی گردم! بازنشستگان بخوانند / صدور احکام حقوقی جدید بازنشستگان تامین اجتماعی + جدول همسان سازی حقوق بازنشستگان خوش خبری صولت مرتضوی درباره حقوق بازنشستگان کشوری و لشکری همسان سازی حقوق بازنشستگان انجام شد؛ اعلام مبلغ حقوق خرداد بازنستگان تصمیم بحث برانگیز محرم نویدکیا مقابل پرسپولیس تصمیم مهم سرمربی مطرح لیگ برتری برای دیدار مقابل پرسپولیس سامانه ضمن خدمت جدید فرهنگیان ltms cfu ac ir | راهنمای ورود به سایت ضمن خدمت فرهنگیان ltms.cfu.ac.ir/آغاز انتخاب رشته داوطلبان فرهنگیان از امروز فال قهوه امروز پنجشنبه 10 خرداد 1403 | قهوه ات رو بخور بعد فال بگیر روشن شدن تکلیف همسان سازی حقوق بازنشستگان حمله تند کمدین استقلالی به پرسپولیسی ها + عکس حقوق بازنشستگان در خرداد چقدر است؟ | اعلام زمان اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان شارژ شگفت انگیز حقوق بازنشستگان از این تاریخ جمیله علم الهدی به دانشگاه بازگشت؛ تصویر همسر ابراهیم رییسی عکس| تصویری تلخ از دو سینماگر جوانی که دیروز غرق شدند خبر فوری از واریز مستمری مددجویان بهزیستی بانک رفاه امروز 9 خرداد/ افزایش ویژه در میزان واریزی ها! مشکل کمبود دارو به روان بیماران رسید؛ نبود نقدینگی توجیه سازمان غذا و دارو شیائومی ساعت هوشمند ویژه کودکان رونمایی کردموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی انتخابات ریاست محمود احمدی نژاد محمود احمدی بازنشستگان کشوری افزایش حقوق بازنشستگان مدیرکل آموزش و پرورش سندروم گیلن باره ایستادگی و مقاومت پل گوگن 2 آدم ربا ماری لوییس روایت یک خبرنگار برنامه های ماه رمضان اسنپ باکس مقام های صهیونیست تیم ملی فوتسال بانوان عراق رئالیسم آتش سوزی در پالایشگاه تهران رضا سخندان بافت تاریخی عقدا ولی تیموری پوئم سمفونی «سرباز» مدافع جوان استقلال علیرضا دلخوش الدحیل قتل عام خانوادگی مستمری مددجویان صندوق بازنشستگی رژیم صهیونیستی نقل و انتقالات مهاجران افغان تأمین اجتماعی سید حسن خمینی بازی استقلال نوشی صوفیانی فوتبال ایران هفته آخر لیگ صندوق بازنشستگی کشوری انتخاب رشته سیاست خارجی تاریخ ایران کمیسیون تلفیق بودجه ارتش رژیم صهیونیستی سازمان لیگ فوتبال پیشنهاد استقلال کمیسیون تلفیق گردان های قدس جریان مقاومت پرسپولیسی ها رییس کمیسیون نیمه اول سال کاندیداتوری صولت مرتضوی مجلس یازدهم مدیرعامل صندوق بازنشستگی شورای عالی انقلاب فرهنگی سازمان لیگ فوتبال ایران مجمع تشخیص مصلحت نظام زندان های استان تهران سعید سعدی تهیه کننده تعاون و رفاه اجتماعی هفته پایانی لیگ برتر فرهنگیان بازنشسته داود نوشی صوفیانی سید ابراهیم رییسی شورای عالی انقلاب برنامه هفتم توسعه ابوالفضل رزاق پور مطالبات فرهنگیان کارگروه مد و لباس مدیر روابط عمومی لیگ فوتبال ایران رتبه بندی معلمان جنبش جهاد اسلامی بازیکن پرسپولیس
