صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
چهارشنبه، 9 خرداد 1403 - Wed, 29th May 2024
اسموتی - صفحه هشتم
بروزرسانی: 07:30
141 - غذاهایی که نمیگذارند در زمستان چاق شوید
ایسکانیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 7 دی 1402، 02:40 70692999
ایسکانیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 7 دی 1402، 02:40 70692999
در فصل زمستان اغلب مردم برای بالا بردن دمای بدن و محافظت در برابر سرما عادت به مصرف غذاهای پر کالری دارند که در نهایت منجر به افزایش وزن می شوند. - علاوه بر این سرمای هوا باعث بی نظمی در ...
142 - با این 5 خوراکی استرس خود را کاهش دهید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 5 دی 1402، 02:01 70664605
زیرنویس نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 5 دی 1402، 02:01 70664605
به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از ام اس ان، 5 خوراکی وجود دارد که با خوردن آنها می توان استرس را کاهش داد. طبق آمار یک چهارم از افراد استرسی از مشکلات وزنی رنج می برند. - این 5 خوراکی به شرح زیر است:
143 - با این 5 خوراکی استرس خود را کاهش دهید
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 4 دی 1402، 12:33 70655999
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 4 دی 1402، 12:33 70655999
طبق آمار یک چهارم افراد استرسی از مشکلات وزنی رنج می برند. - به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از ام اس ان، 5 خوراکی وجود دارد که با خوردن آنها می توان استرس را کاهش داد. طبق آمار یک چهارم ...
144 - غذاهایی برای پیشگیری از چاقی در زمستان
همشهری آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 2 دی 1402، 19:20 70634656
همشهری آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 2 دی 1402، 19:20 70634656
در فصل زمستان اغلب مردم برای بالا بردن دمای بدن و محافظت در برابر سرما عادت به مصرف غذاهای پر کالری دارند که در نهایت منجر به افزایش وزن می شوند. - height= 500 src= https://media.hamshahrionline.ir/d/2023/12/23/4/4949201.
145 - چه کسانی نباید موز بخورند و چرا موز برای آنها سم است ؟
چمدون- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 30 آذر 1402، 09:03 70603685
چمدون- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 30 آذر 1402، 09:03 70603685
موز خود به تنهایی یک سبد میوه محسوب می شود و دلیل خوبی نیز برای این امر وجود دارد چه به دنبال خوردن یک میان وعده قابل حمل باشید چه بخواهید قدری شیرینی طبیعی به یک اسموتی بیافزایید موز ...
146 - چرا موز نارس سالم تر است؟ ؛ دلیلی که شگفت زده تان می کند | چه کسانی نباید موز بخورند؟
همشهری آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 30 آذر 1402، 00:10 70602138
همشهری آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 30 آذر 1402، 00:10 70602138
موز خود به تنهایی یک سبد میوه محسوب می شود و دلیل خوبی نیز برای این امر وجود دارد چه به دنبال خوردن یک میان وعده قابل حمل باشید چه بخواهید قدری شیرینی طبیعی به یک اسموتی بیافزایید موز ...
147 - این مواد غذایی برای مشکلات گوارشی عالی اند
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 29 آذر 1402، 23:36 70601829
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 29 آذر 1402، 23:36 70601829
بسیاری از انسان ها در طول زندگی با مشکلاتی در دستگاه گوارش و هضم غذا مواجه می شوند و گاه این مشکلات به شکل اسهال یا یبوست بروز می کنند. برای غلبه بر این مشکلات و ناراحتی ها در دستگاه گوارش، ...
148 - دلیل شگفت انگیزی که چرا موز نارس سالم تر است
ریمینو- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 28 آذر 1402، 21:34 70586746
ریمینو- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 28 آذر 1402، 21:34 70586746
موز به خودی خود یک میوه سبد محسوب می شود و دلیل خوبی دارد: چه به دنبال یک میان وعده قابل حمل باشید و چه بخواهید کمی شیرینی طبیعی به اسموتی اضافه کنید، - موز میوه مناسبی برای افزودن است. ...
149 - معرفی خطرناکترین نوشیدنی ها برای مصرف دارو
مستقل آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 25 آذر 1402، 12:50 70542438
مستقل آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 25 آذر 1402، 12:50 70542438
خطرناکترین نوشیدنی ها برای مصرف دارو را بشناسید. - خطرناکترین نوشیدنی ها برای مصرف دارو: آب گریپ فروت آب انار شیر، شیرسویا، اسموتی های حاوی شیر کافیین (قهوه، چای سبز و نوشیدنیهای انرژی ...
150 - تقویت سلامت مغز با رعایت این 5 نکته مهم
افکارنیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 24 آذر 1402، 04:20 70528753
افکارنیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 24 آذر 1402، 04:20 70528753
قتی به ارتقای سطح سلامت خود فکر می کنیم، احتمالاً به رفتن به باشگاه یا نوشیدن مقدار زیادی اسموتی کلم پیچ فکر می کنیم - اما این تنها چیزی نیست که باید روی آن تمرکز کنیم. - 5 نکته ای که در ...
151 - میخوای شب یلدا سرت جلو فامیل بالا باشه؟ پس با این نوشیدنی های جذاب شب چله رو خفن کن
شایا نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 22 آذر 1402، 10:03 70505835
شایا نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 22 آذر 1402، 10:03 70505835
اگر شما هم واسه شب چله مهمونی دارین و نمیدونین چه خوردنی تهیه کنید که متفاوت تر از بقیه باشه، میتونید از این نوشیدنی های جذاب تهیه کنید. - رو از آن خود کنید. پس با ادامه مطلب مت همراه بمونید.
152 - عصرونه چی بخوریم؟ اوتمیل موز به سبک اسموتی / طرز اوتمیل موز به سبک اسموتی + فیلم
وقایع روز- فرهنگی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 15 آذر 1402، 17:07 70427631
وقایع روز- فرهنگی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 15 آذر 1402، 17:07 70427631
اوتمیل موز یک خوراکی پرطرفدار و انرژی زا است. - برخی از دسرها مانند اوتمیل موز می توانند یک خوراکی پرطرفدار و انرژی زا، مخصوصا برای ورزشکاران باشند. بیشتر بخوانید:عصرونه چی بخوریم؟ ...
153 - غذاهایی که در هوای آلوده بهتر است بخورید
فرتاک نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 15 آذر 1402، 08:51 70419500
فرتاک نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 15 آذر 1402، 08:51 70419500
این روزها هوای شهرهای بزرگ و صنعتی بسیار آلوده است و به سطح خطرناکی رسیده است. کارشناسان توصیه می کنند این روزها هیچ فعالیت ورزشی شدیدی انجام ندهید، - به گزارش C محسوب می شوند. زردچوبه ...
154 - اسفناج را خام بخوریم یا پخته؟
اعتماد آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 13 آذر 1402، 04:33 70391402
اعتماد آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 13 آذر 1402، 04:33 70391402
انتخاب بین اسفناج خام و پخته به ذائقه شخصی و ملاحظات سلامتی بستگی دارد. گنجاندن انواع سبزیجات خام و پخته در رژیم غذایی به طور کلی برای دریافت مواد مغذی متنوع توصیه می شود. - اعتمادآنلاین ...
155 - 7 غذای هیجان انگیز و ناشناخته با توت فرنگی
همشهری آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 9 آذر 1402، 14:25 70350027
همشهری آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 9 آذر 1402، 14:25 70350027
توت فرنگی میوه ای بسیار مغذی است که اغلب ازآن در دسرها یا سالادها استفاده می شود و در موارد بسیار دیگری نیز به تنهایی به عنوان یک میوه خوشمزه صرف می شود. - همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: ...
156 - از چای سبز سیر تا اسموتی سیر | 5 نکته درباره استفاده از این گیاه برای کاهش وزن
همشهری آنلاین- اقتصادی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 8 آذر 1402، 10:45 70333992
همشهری آنلاین- اقتصادی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 8 آذر 1402، 10:45 70333992
تاثیر تغییر سریع سبک زندگی ناشی از توسعه روزافزون جوامع، در سلامت جسمی و روحی و روانی انسان امروز به وضوح قابل مشاهده است. این روزها فشار کاری به طور مداوم روی افراد در حال افزایش است ...
157 - با این غذاها بدون قرص خواب آور راحت بدون فکر، استرس و فشار روزانه بخوانید
مکتوب نامه- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 5 آذر 1402، 17:33 70298345
مکتوب نامه- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 5 آذر 1402، 17:33 70298345
ملاتونین هورمون خواب است که شب ها و توسط سروتونین که خود نیز حاصل سنتز تریپتوفان است تولید می شود. اوج ترشح این هورمون ساعت 5 صبح است. - موز موز خاصیت آرامبخشی دارد و به طور طبیعی مغز را آرام می کند.
158 - این 9 ماده خوراکی را خام بخورید و زیاد نپزید!
نواندیش- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 30 آبان 1402، 13:07 70230356
نواندیش- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 30 آبان 1402، 13:07 70230356
برخی از غذاهای محبوب ما در روند پخته شدن ارزش غذایی خود را از دست می دهند و بهتر است آن ها را به صورت خاممصرف کنیم تا ویتامین ها و منافع آن برای سلامت به طور کامل به بدن برسد. به گزارش برنا؛
159 - کدم غذاها با پخته شدن ارزش خود را از دست می دهند؟
صد آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 28 آبان 1402، 06:53 70196576
صد آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 28 آبان 1402، 06:53 70196576
برخی از غذاهای محبوب ما در روند پخته شدن ارزش غذایی خود را از دست می دهند و بهتر است آن ها را به صورت خام مصرف کنیم تا ویتامین ها و منافع آن برای سلامت به طور کامل به بدن برسد. - پختن غذا ...
160 - غذاهایی که با پختن، بی ارزش می شوند!
خبر گردون- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 27 آبان 1402، 21:03 70194262
خبر گردون- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 27 آبان 1402، 21:03 70194262
برخی از غذاهای محبوب ما در روند پخته شدن ارزش غذایی خود را از دست می دهند و بهتر است آن ها را به صورت خام مصرف کنیم تا ویتامین ها و منافع آن برای سلامت به طور کامل به بدن برسد. - پختن غذا ...
اخبار داغ:
کاپیتان استقلال: به این شرط، مس رفسنجان از پرسپولیس امتیاز می گیرد
قالیباف نمی تواند سنگر مجلس را رها کند و آن را به پایداری بسپارد/ محمد مخبر احتمالا کاندیدا می شود و رأی بدنه ی سنتی-سیستمی را تصاحب می کند/ احتمال رد صلاحیت ژنرال های اصلاح طلب و تاییدصلاحیتِ دو «میانه روی بی خطر» که مورد حمایت جبهه ی اصلاحات هم قرار نمی گیرند
نظر 8 کارشناس داوری درباره صحنه های مشکوک دو بازی استقلال و پرسپولیس با گل گهر و شمس آذر: پنالتی آبی پوشان سوخت!
کار زشت سیدحسین حسینی که امشب دوربین ها ثبت کردند/ فیلم
اتفاق عجیب در بازی پرسپولیس/ چرا اشک های ستاره قرمز سرازیر شد؟
پاسخ شبانه باشگاه پرسپولیس علیه مدیر استقلال
صدور احکام حقوقی جدید و افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی، چه زمانی؟
بررسی حالت های قهرمانی؛ پرسپولیس و استقلال چند درصد شانس دارند؟
دهان باز کردن زمین مرد تهرانی را در حمام بلعید + فیلم عملیات نجات
شرایط فروش اقساطی تیگو 7 پرو با اقساط 10 میلیون تومانی
رمزگشایی دانشمندان از اختلال لخته خون ناشی از واکسن کرونا
حکایتی درمود عقاب و مرگ با شکوه: درسی از اصالت و وفاداری به ارزش ها
فروش ویژه ایران خودرو برای همه مردم با تحویل 90 روز + از ثبت نام جا نمانید
ماجرای ممنوعیت موسیقی در اوائل انقلاب و گروهی که با شجریان و لطفی تشکیل دادیم
حمله ارتش اسراییل به جنوب لبنان/ حومه این شهرکها هدف قرار گرفت
بهترین و کم هزینه ترین پروتیین برای ورزشکاران!
روایت تازه از ترور سردار سلیمانی در کتاب جدید فرمانده سنتکام| ماجرای علاقه ترامپ به حذف سلیمانی
نفس بورس دوباره به شماره افتاد
مراسم گرامیداشت شهدای خدمت در بانک شهر برگزار شد
چپ کردن وحشتناک نیسان آبی در جاده قائمشهر / فیلم
خبر فوری درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان 1403
سیدحسن خمینی و همسرش در منزل ابراهیم رییسی (عکس)
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
رزمندگان معسر
بازنشستگان تامین اجتماعی
حقوق رزمندگان معسر
بازی استقلال
باشگاه پرسپولیس
انتخابات ریاست جمهوری
تامین اجتماعی
شوینا
ترند دکوراسیون
مرسه
ماینر بیت کوین
شام
سیدمحمد صالحی
علی جودکی
باغ یری
ویار
پیرشهید
لازارو
پارادوکس
مورتو
ریه ها
رژیم اشغالگر
خنداب
سیمین خیاط زاده
وزیر المپیک
ترکیده
کنگره اربعین حسینی
ابراهیم رییسی
بازی پرسپولیس
سیدحسین حسینی
فروش اینترنتی
هفته بیست و نهم لیگ برتر
اوسمار ویرا
یادگار امام
بهره برداری
حاجی بابایی
سید ابراهیم
حکمت فردوسی
کمیسیون تلفیق بودجه
پایگاه خبری تحلیلی
بازنشستگان کشوری
دیوان بین المللی
آفریقای جنوبی
حزب کارگزاران
خرید اینترنتی
کمیسیون تلفیق
رییس کمیسیون
پرونده تخلف
حجت الاسلام
پایگاه خبری
شورای مرکزی
افزایش حقوق بازنشستگان
سازمان سنجش آموزش کشور
حزب کارگزاران سازندگی
تعاون و رفاه اجتماعی
دانشگاه آزاد اسلامی
محسن هاشمی رفسنجانی
بازیکنان پرسپولیس
نامزدهای انتخابات
کارگزاران سازندگی
سازمان سنجش آموزش
هواداران استقلال
احمدرضا عابدزاده
خانواده های شهدا
شبکه های اجتماعی
اتاق اصناف ایران
کاپیتان استقلال
گل اول پرسپولیس
اوستون اورونوف
هاشمی رفسنجانی
آلومینیوم اراک
قیمت آپارتمان
سامانه دانلود
اشکان خورشیدی
شمس آذر قزوین
به یاد ماندنی
رفاه اجتماعی
کاپیتان استقلال: به این شرط، مس رفسنجان از پرسپولیس امتیاز می گیرد قالیباف نمی تواند سنگر مجلس را رها کند و آن را به پایداری بسپارد/ محمد مخبر احتمالا کاندیدا می شود و رأی بدنه ی سنتی-سیستمی را تصاحب می کند/ احتمال رد صلاحیت ژنرال های اصلاح طلب و تاییدصلاحیتِ دو «میانه روی بی خطر» که مورد حمایت جبهه ی اصلاحات هم قرار نمی گیرند نظر 8 کارشناس داوری درباره صحنه های مشکوک دو بازی استقلال و پرسپولیس با گل گهر و شمس آذر: پنالتی آبی پوشان سوخت! کار زشت سیدحسین حسینی که امشب دوربین ها ثبت کردند/ فیلم اتفاق عجیب در بازی پرسپولیس/ چرا اشک های ستاره قرمز سرازیر شد؟ پاسخ شبانه باشگاه پرسپولیس علیه مدیر استقلال صدور احکام حقوقی جدید و افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی، چه زمانی؟ بررسی حالت های قهرمانی؛ پرسپولیس و استقلال چند درصد شانس دارند؟ دهان باز کردن زمین مرد تهرانی را در حمام بلعید + فیلم عملیات نجات شرایط فروش اقساطی تیگو 7 پرو با اقساط 10 میلیون تومانی رمزگشایی دانشمندان از اختلال لخته خون ناشی از واکسن کرونا حکایتی درمود عقاب و مرگ با شکوه: درسی از اصالت و وفاداری به ارزش ها فروش ویژه ایران خودرو برای همه مردم با تحویل 90 روز + از ثبت نام جا نمانید ماجرای ممنوعیت موسیقی در اوائل انقلاب و گروهی که با شجریان و لطفی تشکیل دادیم حمله ارتش اسراییل به جنوب لبنان/ حومه این شهرکها هدف قرار گرفت بهترین و کم هزینه ترین پروتیین برای ورزشکاران! روایت تازه از ترور سردار سلیمانی در کتاب جدید فرمانده سنتکام| ماجرای علاقه ترامپ به حذف سلیمانی نفس بورس دوباره به شماره افتاد مراسم گرامیداشت شهدای خدمت در بانک شهر برگزار شد چپ کردن وحشتناک نیسان آبی در جاده قائمشهر / فیلم خبر فوری درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان 1403 سیدحسن خمینی و همسرش در منزل ابراهیم رییسی (عکس)موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق رزمندگان معسر بازنشستگان تامین اجتماعی حقوق رزمندگان معسر بازی استقلال باشگاه پرسپولیس انتخابات ریاست جمهوری تامین اجتماعی شوینا ترند دکوراسیون مرسه ماینر بیت کوین شام سیدمحمد صالحی علی جودکی باغ یری ویار پیرشهید لازارو پارادوکس مورتو ریه ها رژیم اشغالگر خنداب سیمین خیاط زاده وزیر المپیک ترکیده کنگره اربعین حسینی ابراهیم رییسی بازی پرسپولیس سیدحسین حسینی فروش اینترنتی هفته بیست و نهم لیگ برتر اوسمار ویرا یادگار امام بهره برداری حاجی بابایی سید ابراهیم حکمت فردوسی کمیسیون تلفیق بودجه پایگاه خبری تحلیلی بازنشستگان کشوری دیوان بین المللی آفریقای جنوبی حزب کارگزاران خرید اینترنتی کمیسیون تلفیق رییس کمیسیون پرونده تخلف حجت الاسلام پایگاه خبری شورای مرکزی افزایش حقوق بازنشستگان سازمان سنجش آموزش کشور حزب کارگزاران سازندگی تعاون و رفاه اجتماعی دانشگاه آزاد اسلامی محسن هاشمی رفسنجانی بازیکنان پرسپولیس نامزدهای انتخابات کارگزاران سازندگی سازمان سنجش آموزش هواداران استقلال احمدرضا عابدزاده خانواده های شهدا شبکه های اجتماعی اتاق اصناف ایران کاپیتان استقلال گل اول پرسپولیس اوستون اورونوف هاشمی رفسنجانی آلومینیوم اراک قیمت آپارتمان سامانه دانلود اشکان خورشیدی شمس آذر قزوین به یاد ماندنی رفاه اجتماعی
