صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
سه شنبه، 8 خرداد 1403 - Tue, 28th May 2024
اسفناج
بروزرسانی: 13:32
معرفی 8 ماده غذایی خون ساز که کم خونی شما را درمان می کند این روش درست کردن کوکوی اسفناج خوردن داره /ویدیو بورانی اسفناج با نخود و پاپریکا | بورانی اسفناج مناسب هر وعده غذایی | بورانی اسفناج تا لاغر بشی +ویدئو1 - این روش درست کردن کوکوی اسفناج خوردن داره /ویدیو
رونیکا- اقتصادی- 10 ساعت پیش - سه شنبه 8 خرداد 1403، 02:33 72582768
رونیکا- اقتصادی- 10 ساعت پیش - سه شنبه 8 خرداد 1403، 02:33 72582768
58. این یه تزیین فوق العاده ست که سفرت رو رنگی میکنه Originally posted 2024-01-16 16:30:58. این یه تزیین فوق العاده ست که سفرت رو رنگی میکنه https: - نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش های موردنیاز علامت ...
فوق العاده - ایمیل - علامت گذاری - تزیین - سایت - رنگی - وب سایت
2 - بورانی اسفناج با نخود و پاپریکا | بورانی اسفناج مناسب هر وعده غذایی | بورانی اسفناج تا لاغر بشی +ویدئو
55 آنلاین- پزشکی- 16 ساعت پیش - دوشنبه 7 خرداد 1403، 21:32 72580939
55 آنلاین- پزشکی- 16 ساعت پیش - دوشنبه 7 خرداد 1403، 21:32 72580939
بورانی اسفناج یک پیش غذای ایرانی خوشمزه و مقوی است که از ترکیب اسفناج پخته، ماست، خیار، سیر، ادویه و سبزیجات معطر تهیه می شود. - یک پیش غذای ایرانی خوشمزه و مقوی است که از ترکیب اسفناج پخته،
اسفناج - بورانی - غذاخوری - غذای ایرانی - خیار - قاشق - ماست
3 - معرفی 8 ماده غذایی خون ساز که کم خونی شما را درمان می کند
عصر ایران- پزشکی- 19 ساعت پیش - دوشنبه 7 خرداد 1403، 18:15 72579029
عصر ایران- پزشکی- 19 ساعت پیش - دوشنبه 7 خرداد 1403، 18:15 72579029
بسیاری این 2 مورد را با هم اشتباه می گیرند، درست است که علائم آن ممکن است به هم مرتبط باشد ولی باید تفاوت هر 2 را بدانید. تفاوت کم خونی با کمبود آهن یا کم خونی فقر آهن در مردان و زنان این ...
کم خونی - غذایی - تامین - مواد غذایی - اسفناج - کمبود آهن - ویتامین
4 - طرز تهیه کوکو اردبیلی | برای شام امشبت کوکو سنتی اردبیل را درست کن
ترفندباز- اقتصادی- 39 ساعت پیش - یکشنبه 6 خرداد 1403، 22:24 72566816
ترفندباز- اقتصادی- 39 ساعت پیش - یکشنبه 6 خرداد 1403، 22:24 72566816
یکی از انواع کوکوها است که بسیار مقوی و سالم است که همان طور که از نامش پیداست برای شهر اردبیل می باشد. - ابتدا سیب زمینی ها را داخل یک قابلمه ریخته و بگذارید با مقداری آب پخته و نرم شوند ...
اردبیل - کوکو - تخم مرغ - سیب زمینی - داخل - اسفناج - قابلمه
5 - چندین روش نگهداری از غوره | الان فصل غورهس پس بخونید!!
فرتاک نیوز- پزشکی- 44 ساعت پیش - یکشنبه 6 خرداد 1403، 17:16 72563967
فرتاک نیوز- پزشکی- 44 ساعت پیش - یکشنبه 6 خرداد 1403، 17:16 72563967
چند روش نگهداری غوره می توان به منجمد کردن، خشک کردن، تهیه رب، ترشی و شور و آب گرفتن آن اشاره کرد. در ادامه مطلب این ترفندها، توضیح داده می شوند. - به گزارش سیدهای مختلفی وجود دارد، ترش مزه است.
استفاده - نگهداری - توان - منجمد - بهره - اسفناج - خوشمزه
6 - آموزش آشپزی نوجوان | املت اسفناج و قارچ
شهر آرا نیوز- پزشکی- 44 ساعت پیش - یکشنبه 6 خرداد 1403، 16:52 72563672
شهر آرا نیوز- پزشکی- 44 ساعت پیش - یکشنبه 6 خرداد 1403، 16:52 72563672
وقتی اسم املت می آید، همیشه مخلوط تخم مرغ و گوجه به ذهن می رسد اما املت های دیگری هم هست که می توانیم درست کنیم. - مرجان اسماعیلی - وقتی اسم املت می آید، همیشه مخلوط تخم مرغ وگوجه به ذهن ...
اسفناج - املت - کنیم - تخم مرغ - قارچ - مخلوط - دیگر
7 - رعد و برق کودکی را خشک کرد + آمار دقیق کشته های سیل
آفتاب نو- پزشکی- 47 ساعت پیش - یکشنبه 6 خرداد 1403، 14:28 72561510
آفتاب نو- پزشکی- 47 ساعت پیش - یکشنبه 6 خرداد 1403، 14:28 72561510
به گزارش آفتاب نو، روزجمعه چهارم خردادماه، برخورد صاعقه در جاده ماهنشان زنجان جان یک نفر را گرفت و دو مصدوم هم روی دست اورژانس گذاشت. - به گفته داریوش تقی لو، رییس اورژانس پیش بیمارستانی ...
اورژانس پیش بیمارستانی - اورژانس - دانشگاه علوم پزشکی - برخورد صاعقه - دانشگاه علوم - ماهنشان - بیمارستانی
8 - رعد و برق کودکی را خشک کرد + آمار دقیق کشته های سیل
زیرنویس نیوز- حوادث- 47 ساعت پیش - یکشنبه 6 خرداد 1403، 14:26 72561495
زیرنویس نیوز- حوادث- 47 ساعت پیش - یکشنبه 6 خرداد 1403، 14:26 72561495
به گزارش زیرنویس، روزجمعه چهارم خردادماه، برخورد صاعقه در جاده ماهنشان زنجان جان یک نفر را گرفت و دو مصدوم هم روی دست اورژانس گذاشت. به گفته داریوش تقی لو، - رییس اورژانس پیش بیمارستانی ...
اورژانس پیش بیمارستانی - اورژانس - دانشگاه علوم پزشکی - برخورد صاعقه - دانشگاه علوم - ماهنشان - بیمارستانی
9 - شام چی بپزم؟ / طرز تهیه دو نوع املت خیلی خوشمزه و عالی
شایا نیوز- سیاسی- 2 روز پیش - یکشنبه 6 خرداد 1403، 11:43 72558637
شایا نیوز- سیاسی- 2 روز پیش - یکشنبه 6 خرداد 1403، 11:43 72558637
توی این مطلب طرز تهیه املت معروف خودمون که با گوجه فرنگی آماده میشه و طرز تهیه املت اسفناج و قارچ رو یاد میگیری. - شایانیوز- غذاهای حاضری، غذاهای ساده و سریعی هستن که برای صبحونه یا شام ...
گوجه فرنگی - املت - طرز تهیه - فرنگی - گوجه - اسفناج - رب گوجه فرنگی
10 - برخورد صاعقه در زنجان جان پسر 10 ساله را گرفت
آفتاب- حوادث- 3 روز پیش - شنبه 5 خرداد 1403، 17:25 72549693
آفتاب- حوادث- 3 روز پیش - شنبه 5 خرداد 1403، 17:25 72549693
رییس اورژانس پیش بیمارستانی و مدیریت حوادث دانشگاه علوم پزشکی زنجان گفت: برخورد صاعقه در جاده ماهشان این استان یک فوتی و 2 مصدوم بر جای گذاشت. - آفتاب نیوز : داریوش تقیلو روز جمعه افزود: ...
برخورد صاعقه - دانشگاه علوم پزشکی زنجان - اورژانس پیش بیمارستانی - برخورد - دانشگاه علوم پزشکی - ارتفاعات - رعد و برق
11 - طرز تهیه بورک اسفناج و پنیر / یه شام سبک و سالم واسه خاص پسندا
شایا نیوز- اقتصادی- 3 روز پیش - شنبه 5 خرداد 1403، 12:23 72544848
شایا نیوز- اقتصادی- 3 روز پیش - شنبه 5 خرداد 1403، 12:23 72544848
بورک اسفناج و پنیر یک غذای خوشمزه ست که واسه عاشقان اسفناج گزینه عالی ای به حساب میاد و توی این مطلب طرز تهیه راحتش رو یاد میگیری. - شایانیوز- غذاهای بین المللی زیادی هست که با ذائقه ما ...
اسفناج - پنیر - طرز تهیه - غذاخوری - بورک - انواع - غذاهای خوشمزه
12 - پسر 10 ساله بر اثر برخورد رعد و برق جان باخت
تابناک- حوادث- 4 روز پیش - جمعه 4 خرداد 1403، 19:50 72536635
تابناک- حوادث- 4 روز پیش - جمعه 4 خرداد 1403، 19:50 72536635
رییس اورژانس پیش بیمارستانی و مدیریت حوادث دانشگاه علوم پزشکی زنجان گفت: برخورد صاعقه در جاده ماهشان این استان یک فوتی و 2 مصدوم بر جای گذاشت. - به گزارش تابناک به نقل از ایرنا، داریوش ...
رعد و برق - دانشگاه علوم پزشکی زنجان - اورژانس پیش بیمارستانی - برخورد - دانشگاه علوم پزشکی - ارتفاعات - ماهنشان
13 - سبزی که 3 برابر پرتقال ویتامین سی و 2 برابر اسفناج آهن دارد
عرشه آنلاین- پزشکی- 4 روز پیش - جمعه 4 خرداد 1403، 18:57 72536187
عرشه آنلاین- پزشکی- 4 روز پیش - جمعه 4 خرداد 1403، 18:57 72536187
جعفری حاوی آنتی اکسیدان های قدرتمندی است که به نام فلاوانوییدها شناخته می شوند. این ترکیبات با مولکول های حاوی اکسیژن ترکیب شده و به جلوگیری از آسیب رسیدن به سلول ها کمک می کنند. - به ...
ویتامین - جعفری - ویتامین C - پرتقال - تقویت سیستم ایمنی - برابر - منبع
14 - سبزی که 3 برابر پرتقال ویتامین سی و 2 برابر اسفناج آهن دارد
خبر آنلاین- پزشکی- 4 روز پیش - جمعه 4 خرداد 1403، 18:35 72535976
خبر آنلاین- پزشکی- 4 روز پیش - جمعه 4 خرداد 1403، 18:35 72535976
جعفری حاوی آنتی اکسیدان های قدرتمندی است که به نام فلاوانوییدها شناخته می شوند. این ترکیبات با مولکول های حاوی اکسیژن ترکیب شده و به جلوگیری از آسیب رسیدن به سلول ها کمک می کنند. - به ...
ویتامین - جعفری - ویتامین C - پرتقال - تقویت سیستم ایمنی - برابر - منبع
15 - این سبزی 3 برابر پرتقال ویتامین سی و 2 برابر اسفناج آهن دارد/ کلیه ها را تصفیه، استخوان و دندان ها را تقویت می کند
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 روز پیش - جمعه 4 خرداد 1403، 08:11 72530101
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 روز پیش - جمعه 4 خرداد 1403، 08:11 72530101
جعفری حاوی آنتی اکسیدان های قدرتمندی است که به نام فلاوانوییدها شناخته می شوند. این ترکیبات با مولکول های حاوی اکسیژن ترکیب شده و به جلوگیری از آسیب رسیدن به سلول ها کمک می کنند. - به ...
ویتامین - جعفری - پرتقال - تقویت سیستم ایمنی - تقویت - منبع - آنتی اکسیدان
16 - طرز تهیه پاستا بادمجان با پنیر فتا!!!
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 روز پیش - پنجشنبه 3 خرداد 1403، 22:21 72528193
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 روز پیش - پنجشنبه 3 خرداد 1403، 22:21 72528193
پاستا بادمجان با پنیر فتا، غذایی فوق العاده خوشمزه و آسان برای تهیه است که مزه ای متفاوت و لذت بخش به میز غذای شما می افزاید. - به گزارش به سبک خانگی، ابتدا بادمجان ها را در روغن زیتون ...
بادمجان - پاستا - پنیر - روغن زیتون - ماکارونی - طرز تهیه - غذای
17 - آموزش تهیه سالاد اسفناج و هویج، یک سالاد مهیج و خوشمزه
پنجره نیوز- پزشکی- 5 روز پیش - پنجشنبه 3 خرداد 1403، 02:03 72518277
پنجره نیوز- پزشکی- 5 روز پیش - پنجشنبه 3 خرداد 1403، 02:03 72518277
سالاد اسفناج و هویج یکی از انواع سالادهای سرد است که برای تهیه آن از ترکیب اسفناج و هویج استفاده می شود. این سالاد خوشمزه سرشار از مواد مغذی است. - فراروـ سالاد ها یکی از محبوب ترین و متنوع ...
سالاد - سالاد اسفناج - اسفناج - غذای - ترکیب - هویج - غذایی
18 - 30 دقیقه ای از شر یبوست خلاص شوید
فرتاک نیوز- پزشکی- 6 روز پیش - چهارشنبه 2 خرداد 1403، 22:46 72517287
فرتاک نیوز- پزشکی- 6 روز پیش - چهارشنبه 2 خرداد 1403، 22:46 72517287
به جز ملین ها، آب آشامیدنی و قهوه، گزینه های کمی برای رفع سریع یبوست وجود دارد. - اما ونسا آیرین، متخصص تغذیه معروف در شبکه اجتماعی تیک تاک یک پیشنهاد جایگزین دارد که به گفته او در 30 دقیقه ...
شبکه اجتماعی تیک تاک - اسفناج - ترکیب - یبوست - دقیقه - نوشیدنی - دستشویی
19 - درد ساق پا به دلیل کمبود کدام ویتامین است؟
شفقنا- پزشکی- 6 روز پیش - چهارشنبه 2 خرداد 1403، 12:01 72510639
شفقنا- پزشکی- 6 روز پیش - چهارشنبه 2 خرداد 1403، 12:01 72510639
شفقنا زندگی در سرتاسر جهان، میلیون ها نفر از دردهای مزمن ساق پا رنج می برند. این مشکل که ممکن است تأثیرات قابل توجهی بر کیفیت زندگی افراد بگذارد، - اغلب ناشی از عوامل مختلفی چون آسیب های ورزشی،
ویتامین - ساق پا - توان - مصرف - میلی - زندگی - کمبود
20 - کاهش وزن با مواد ارگانیک | این سبزیجات شما را لاغر می کنند
55 آنلاین- پزشکی- 6 روز پیش - چهارشنبه 2 خرداد 1403، 08:02 72507458
55 آنلاین- پزشکی- 6 روز پیش - چهارشنبه 2 خرداد 1403، 08:02 72507458
اگر می خواهید وزن کم کنید، افزودن مواد ارگانیک همچون میوه و سبزیجات به برنامه غذایی یک روش مؤثر و سالم است. یک مطالعه در سال 2020 نشان داد که افزایش مصرف سبزیجات در زنان منجر به کاهش وزن ...
کاهش وزن - سبزیجات - مواد مغذی - اسفناج - مواد - کاهش - فیبر
اخبار داغ:
درمان دیابت در چین؛ خبری که می تواند همه چیز را متحول کند
لبخند دو معجزه گر پرسپولیس در راه قزوین+عکس
وزیر تکلیف همسان سازی حقوق بازنشستگان را روشن کرد | افزایش 3 میلیونی حقوق بازنشستگان خرداد ماه در راه است
(عکس) استوری نامفهوم فغانی درخصوص 2 داور بازی استقلال و پرسپولیس
ساعت بازی پرسپولیس برابر شمس آذر امروز سه شنبه 8 خرداد 1403
آخرین وضعیت تعطیلی شنبه ها | تعطیلی شنبه منتفی شد؟
اظهارات رونالدو درباره ششمین آقای گلی با رکوردی خاص
جدول محاسبه همسازی سازی حقوق بازنشستگان کشوری
واکنش رونالدو به این رکورد خاص
میزان افزایش حقوق جدید بازنشستگان از خرداد ماه+جدول
نوزادی که گرگ ها دزدیدند و تا 6 سالگی بزرگ کردند این شکلی پیدا شد/ عکس
فوری/رقم نهایی حداقل حقوق بازنشستگان با اجرای اولیه همسان سازی تعیین شد | واریز حقوق 14 میلیون تومانی برای بازنشستگان در خرداد ماه
پوستر زیبای شمس آذر برای دیدار با پرسپولیس؛ الهام از یک آهنگ رپ! + عکس
بهاره رهنما با یک تیپ خاص پیدا شد / بهاره رهنما به دنبال حاشیه جدید است ؟
خبر فوری و مهم از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز 8 خرداد 1403
بازنشستگان این خبر مهم را از دست ندهند / جدول متناسب سازی حقوق بازنشستگان منتشر شد
فوری/زمان اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان کارگری تعیین شد | خبر مهم برای بازنشستگان تامین اجتماعی
محمود احمدی نژاد کاندیدای ریاست جمهوری 1403 می شود؟ | اظهارات عجیب احمدی نژاد درباره حضورش در انتخابات چهاردهم
«طرح ساماندهی» به صف بررسی مجمع تشخیص مصلحت رسید
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
تامین اجتماعی
تعطیلی شنبه
افزایش حقوق
بازنشستگان تامین اجتماعی
افزایش حقوق بازنشستگان
حوزه انتخابیه
مجمع تشخیص مصلحت
بی آزار
آزمایش سرطان سینه
عشایر
یزدان مهر
آرامگاه خواجه ربیع مشهد
یرکوویچ
مجید وارث
جبهه النصره
کویتی
عادل عالیشان
World winners cup
نور نیوز
سکوبندی آزمایشگاه
دلخراش
راه و شهرسازی استان البرز
شهر اردل
سید مقتدی الصدر
جورجینا رودریگس
امید کوره چی
نیوشا ضیغمی
شمس آذر قزوین
اخراج بازیکن
تعاون و رفاه اجتماعی
برنامه فوتبال برتر
فوتبال برتر
هزار تومانی
کمیته امداد
مجلس شورای اسلامی
بازنشستگان کشوری
نمایندگان مجلس
باشگاه استقلال
نقل و انتقالات
مهاجم استقلال
نماینده مجلس
رفاه اجتماعی
شورای نگهبان
شورای اسلامی
ولی اسماعیلی
مدیرعامل جدید استقلال
انتخابات ریاست جمهوری
کاندیدای ریاست جمهوری
بانک صادرات
اثر ناملموس
لیگ حرفه ای عربستان
محمدباقر قالیباف
وزرای احمدی نژاد
انتخابات ریاست
جلسه علنی مجلس
جدول رده بندی
نایب رییس اول
بازی استقلال
نرخ های جدید
سلول درمانی
مجمع عمومی باشگاه استقلال
ورزشگاه سردار آزادگان
مجمع تشخیص مصلحت نظام
سازمان تامین اجتماعی
کمیسیون اجتماعی مجلس
حمیدرضا حاجی بابایی
کریستیانو رونالدو
وزیر راه و شهرسازی
برنامه هفتم توسعه
مصاحبه تلویزیونی
شبکه های اجتماعی
کمیسیون اجتماعی
هاله ای از ابهام
باشگاه پرسپولیس
اوستون اورونوف
ابراهیم رییسی
کنعانی زادگان
درمان دیابت در چین؛ خبری که می تواند همه چیز را متحول کند لبخند دو معجزه گر پرسپولیس در راه قزوین+عکس وزیر تکلیف همسان سازی حقوق بازنشستگان را روشن کرد | افزایش 3 میلیونی حقوق بازنشستگان خرداد ماه در راه است (عکس) استوری نامفهوم فغانی درخصوص 2 داور بازی استقلال و پرسپولیس ساعت بازی پرسپولیس برابر شمس آذر امروز سه شنبه 8 خرداد 1403 آخرین وضعیت تعطیلی شنبه ها | تعطیلی شنبه منتفی شد؟ اظهارات رونالدو درباره ششمین آقای گلی با رکوردی خاص جدول محاسبه همسازی سازی حقوق بازنشستگان کشوری واکنش رونالدو به این رکورد خاص میزان افزایش حقوق جدید بازنشستگان از خرداد ماه+جدول نوزادی که گرگ ها دزدیدند و تا 6 سالگی بزرگ کردند این شکلی پیدا شد/ عکس فوری/رقم نهایی حداقل حقوق بازنشستگان با اجرای اولیه همسان سازی تعیین شد | واریز حقوق 14 میلیون تومانی برای بازنشستگان در خرداد ماه پوستر زیبای شمس آذر برای دیدار با پرسپولیس؛ الهام از یک آهنگ رپ! + عکس بهاره رهنما با یک تیپ خاص پیدا شد / بهاره رهنما به دنبال حاشیه جدید است ؟ خبر فوری و مهم از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز 8 خرداد 1403 بازنشستگان این خبر مهم را از دست ندهند / جدول متناسب سازی حقوق بازنشستگان منتشر شد فوری/زمان اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان کارگری تعیین شد | خبر مهم برای بازنشستگان تامین اجتماعی محمود احمدی نژاد کاندیدای ریاست جمهوری 1403 می شود؟ | اظهارات عجیب احمدی نژاد درباره حضورش در انتخابات چهاردهم «طرح ساماندهی» به صف بررسی مجمع تشخیص مصلحت رسیدموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق تامین اجتماعی تعطیلی شنبه افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی افزایش حقوق بازنشستگان حوزه انتخابیه مجمع تشخیص مصلحت بی آزار آزمایش سرطان سینه عشایر یزدان مهر آرامگاه خواجه ربیع مشهد یرکوویچ مجید وارث جبهه النصره کویتی عادل عالیشان World winners cup نور نیوز سکوبندی آزمایشگاه دلخراش راه و شهرسازی استان البرز شهر اردل سید مقتدی الصدر جورجینا رودریگس امید کوره چی نیوشا ضیغمی شمس آذر قزوین اخراج بازیکن تعاون و رفاه اجتماعی برنامه فوتبال برتر فوتبال برتر هزار تومانی کمیته امداد مجلس شورای اسلامی بازنشستگان کشوری نمایندگان مجلس باشگاه استقلال نقل و انتقالات مهاجم استقلال نماینده مجلس رفاه اجتماعی شورای نگهبان شورای اسلامی ولی اسماعیلی مدیرعامل جدید استقلال انتخابات ریاست جمهوری کاندیدای ریاست جمهوری بانک صادرات اثر ناملموس لیگ حرفه ای عربستان محمدباقر قالیباف وزرای احمدی نژاد انتخابات ریاست جلسه علنی مجلس جدول رده بندی نایب رییس اول بازی استقلال نرخ های جدید سلول درمانی مجمع عمومی باشگاه استقلال ورزشگاه سردار آزادگان مجمع تشخیص مصلحت نظام سازمان تامین اجتماعی کمیسیون اجتماعی مجلس حمیدرضا حاجی بابایی کریستیانو رونالدو وزیر راه و شهرسازی برنامه هفتم توسعه مصاحبه تلویزیونی شبکه های اجتماعی کمیسیون اجتماعی هاله ای از ابهام باشگاه پرسپولیس اوستون اورونوف ابراهیم رییسی کنعانی زادگان
