صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
سه شنبه، 25 اردیبهشت 1403 - Tue, 14th May 2024
خوابیدن
بروزرسانی: 10:08
پاسخ به پرتکرارترین سؤالات درباره کمر درد چطور در شب های گرم سال راحت و آسوده بخوابیم؟ راهکارهای مهم برای داشتن خواب راحت در شب های گرم تابستان1 - راهکارهای مهم برای داشتن خواب راحت در شب های گرم تابستان
ایسکانیوز- پزشکی- 11 ساعت پیش - دوشنبه 24 اردیبهشت 1403، 23:00 72397612
ایسکانیوز- پزشکی- 11 ساعت پیش - دوشنبه 24 اردیبهشت 1403، 23:00 72397612
دمای بالا می تواند خواب شبانه را دشوار کند و باعث شود به سختی به خواب بروید. در این مطلب نحوه خواب راحت در تابستان و روزهای گرم سال آورده شده است. - به گزارش گروه اجتماعی در حالی که گرما ...
خواب - خواب راحت - تابستان - دمای بالا - تابستان سخت - افزایش گرما - خواب شبانه
2 - چطور در شب های گرم سال راحت و آسوده بخوابیم؟
فرتاک نیوز- اقتصادی- 21 ساعت پیش - دوشنبه 24 اردیبهشت 1403، 12:46 72389769
فرتاک نیوز- اقتصادی- 21 ساعت پیش - دوشنبه 24 اردیبهشت 1403، 12:46 72389769
دمای بالا می تواند خواب شبانه را دشوار کند و باعث شود به سختی به خواب بروید. در این مطلب نحوه خواب راحت در تابستان و روزهای گرم سال آورده شده است. - به گزارش باید منتظر آن باشید، مانند مصرف انبه،
خواب - تابستان - خواب راحت - دمای بالا - اوقات فراغت - تابستان سخت - افزایش گرما
3 - وضعیت و کیفیت خوابیدن در طول عمر شما تاثیر دارد!
زیرنویس نیوز- پزشکی- 25 ساعت پیش - دوشنبه 24 اردیبهشت 1403، 08:31 72385261
زیرنویس نیوز- پزشکی- 25 ساعت پیش - دوشنبه 24 اردیبهشت 1403، 08:31 72385261
به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از تلگراف، همه می دانند که خواب بر سلامتی ما تاثیرگذار است اما چند نفر از ما وضعیت خواب خود را کنترل می کنیم؟ وضعیت خواب می تواند پیامدهای عمیقی نه تنها ...
خواب - وضعیت - سلامت - تاثیر - کیفیت - سلامتی - مزایا و معایب
4 - وضعیت و کیفیت خوابیدن در طول عمر شما تاثیر دارد!
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 25 ساعت پیش - دوشنبه 24 اردیبهشت 1403، 08:23 72385186
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 25 ساعت پیش - دوشنبه 24 اردیبهشت 1403، 08:23 72385186
وضعیت خواب می تواند پیامد های عمیقی نه تنها برای کیفیت خواب، بلکه برای سلامت طولانی مدت داشته باشد. - به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از تلگراف، همه می دانند که خواب بر سلامتی ما تاثیرگذار ...
خواب - وضعیت - کیفیت - سلامت - تاثیر - طولانی - نویسنده کتاب
5 - چطور از شر شنبه های بی حوصلگی خلاص شویم؟
شهر آرا نیوز- اجتماعی- 26 ساعت پیش - دوشنبه 24 اردیبهشت 1403، 07:57 72384964
شهر آرا نیوز- اجتماعی- 26 ساعت پیش - دوشنبه 24 اردیبهشت 1403، 07:57 72384964
ماجرای ما و شنبه های بی حوصلگی از همان دوران مدرسه شروع شد. وقتی که بعد از پشت سر گذاشتن یک روز تعطیل، باید صبح زود از خواب بیدار می شدیم و می رفتیم سر کلاس. - ماجرای ما و شنبه های بی حوصلگی ...
شنبه - بی حوصلگی - خواب - خوابیدن - هایی - پشت سر - مدرسه
6 - اگر یک شب تو این اتاق بخوابی 50 میلیارد میگیری ! / بخواب میلیاردر شو !
جار نیوز- اقتصادی- 28 ساعت پیش - دوشنبه 24 اردیبهشت 1403، 05:10 72384408
جار نیوز- اقتصادی- 28 ساعت پیش - دوشنبه 24 اردیبهشت 1403، 05:10 72384408
شاید برایتان عجیب باشد، اگر بگوییم شما میتوانید با یک شب خوابیدن در اتاقی 50 میلیارد تومان دریافت کنید اما این اتاق کجاست و چگونه است که این مقدار پول را در ازای یک شب خوابیدن در آن می ...
اتاق - خوابیدن - میلیارد - میلیارد تومان - یک شب - تومان - توضیح
7 - ابتکار خنده دار نگهبان پاساژ برای خوابیدن راحت سر شیفت حسابی ترکاند/ عکس
جار نیوز- سیاسی- 37 ساعت پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 20:54 72382078
جار نیوز- سیاسی- 37 ساعت پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 20:54 72382078
تصویری از ابتکار جالب یک نگهبان برای خوابیدن راحتش را مشاهده بفرمایید. به گزارش منیبان به نقل از ساعد نیوز، تصویری از ابتکار جالب یک نگهبان برای خوابیدن راحتش را مشاهده بفرمایید. - تصویری ...
ابتکار جالب - خوابیدن - نگهبان - ابتکار - مشاهده - تصویری - جالب
8 - ابتکار خنده دار نگهبان پاساژ برای خوابیدن راحت سر شیفت حسابی ترکاند/ عکس
منیبان- سیاسی- 37 ساعت پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 20:27 72381852
منیبان- سیاسی- 37 ساعت پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 20:27 72381852
تصویری از ابتکار جالب یک نگهبان برای خوابیدن راحتش را مشاهده بفرمایید. به گزارش منیبان به نقل از ساعد نیوز، تصویری از ابتکار جالب یک نگهبان برای خوابیدن راحتش را مشاهده بفرمایید. - تمامی ...
خوابیدن - ابتکار جالب - نگهبان - ابتکار - مشاهده - تصویری - سایت
9 - یانگوم از استایل جدید اش رونمایی کرد / این خانم زیباییش جهانی است / عکس های یانگوم همه را عاشق خود کرد
ساناپرس- بین الملل- 40 ساعت پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 18:03 72380508
ساناپرس- بین الملل- 40 ساعت پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 18:03 72380508
عکس های تبلیغاتی لی یونگ ئه، بازیگر یانگوم در سریال «جواهری در قصر» توجه ها را به خود جلب کرده است. لی یونگ ئه ( یانگوم ) بازیگر و مدل اهل کره جنوبی است. - 2024-02-28 22:23 واقعا که. دقیقا این روزا ...
رونمایی - یانگوم - بازیگر - سلبریتی ها - کره جنوبی - رفته - یونگ
10 - تمایل به مصرف شیرینی جات را با این روش های ساده کاهش دهید
خبر گردون- پزشکی- 2 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 07:18 72370613
خبر گردون- پزشکی- 2 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 07:18 72370613
مطالعات نشان می دهد حداقل 5 تا 10 دقیقه دوش آب گرم یا حمام آب گرم در برخی افراد که هوس قند دارند، باعث فراموشی و تسکین این هوس می شود. - شاید شما هم از آن دست افرادی باشید که گاه و بی گاه به ...
شیرینی - آب گرم - مصرف - افراد - مطالعات - فراموشی - خواب
11 - این 5 راه ساده میل شما به شیرینی را کاهش می دهد
زیرنویس نیوز- پزشکی- 2 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 22:51 72368781
زیرنویس نیوز- پزشکی- 2 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 22:51 72368781
می توانید با پنج ترفند ساده، میل به شیرینی جات را کاهش دهید: 1. دوش آب گرم بگیرید :مطالعات نشان می دهد حداقل 5 تا 10 دقیقه دوش آب گرم یا حمام آب گرم در برخی افراد که هوس قند دارند، - آرمان ملی نوشت:
شیرینی - آب گرم - کاهش - غذاهای ناسالم - خواب - ساده - ترفند
12 - 5 ترفند ساده برای کاهش میل شما به شیرینی جات
آفتاب نو- پزشکی- 3 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 16:18 72364289
آفتاب نو- پزشکی- 3 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 16:18 72364289
می توانید با پنج ترفند ساده، میل به شیرینی جات را کاهش دهید: 1. دوش آب گرم بگیرید : مطالعات نشان می دهد حداقل 5 تا 10 دقیقه دوش آب گرم یا حمام آب گرم در برخی افراد که هوس قند دارند، - پارسینه: ...
شیرینی - آب گرم - کاهش - ترفند - مطالعات - غذاهای ناسالم - خواب
13 - 5 ترفند ساده برای کاهش میل شما به شیرینی جات
پارسینه- پزشکی- 3 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 16:15 72364275
پارسینه- پزشکی- 3 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 16:15 72364275
شاید شما هم از آن دست افرادی باشید که گاه و بی گاه به مصرف شیرینی جات تمایل دارید و بار ها تصمیم به ترک این عادت گرفتید، اما موفق نشدید. - پارسینه: می توانید با پنج ترفند ساده، میل به شیرینی ...
شیرینی - آب گرم - افراد - غذاهای ناسالم - کاهش - خواب - مصرف
14 - این 5 راه ساده میل شما به شیرینی را کاهش می دهد
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 3 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 15:38 72363747
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 3 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 15:38 72363747
شاید شما هم از آن دست افرادی باشید که گاه و بی گاه به مصرف شیرینی جات تمایل دارید و بار ها تصمیم به ترک این عادت گرفتید، اما موفق نشدید. - آرمان ملی نوشت: می توانید با پنج ترفند ساده، میل ...
شیرینی - آب گرم - افراد - غذاهای ناسالم - کاهش - خواب - مصرف
15 - عوارض استفاده از موبایل هنگام خوابیدن
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 3 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 14:15 72362346
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 3 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 14:15 72362346
با وجود هشدارهایی که در مورد استفاده بیش از حد از صفحه نمایش در شب وجود دارد، بسیاری از مردم هنوز قبل از رفتن به رختخواب از تلفن خود استفاده می کنند. - به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از سلامت نیوز،
خواب - استفاده - صفحه نمایش - تلفن های هوشمند - ریتم شبانه روزی - اختلالات خواب - اختلال
16 - 5 راهکار برای کاهش میل به شیرینی
اینتیتر- پزشکی- 3 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 11:53 72359890
اینتیتر- پزشکی- 3 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 11:53 72359890
شاید شما هم از آن دست افرادی باشید که گاه و بی گاه به مصرف شیرینی جات تمایل دارید و بارها تصمیم به ترک این عادت گرفتید اما موفق نشدید. - به گزارش اینتیتر به نقل از آرمان ملی آنلاین، می ...
شیرینی - آب گرم - غذاهای ناسالم - کاهش - خواب - مصرف - افراد
17 - 5 راهکار برای کاهش میل به شیرینی
آرمان ملی- پزشکی- 3 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 10:33 72358285
آرمان ملی- پزشکی- 3 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 10:33 72358285
شاید شما هم از آن دست افرادی باشید که گاه و بی گاه به مصرف شیرینی جات تمایل دارید و بارها تصمیم به ترک این عادت گرفتید اما موفق نشدید. - به گزارش آرمان ملی آنلاین، می توانید با پنج ترفند ساده،
شیرینی - آب گرم - افراد - غذاهای ناسالم - کاهش - خواب - مصرف
18 - 3 باور غلط درباره خواب که باید دور ریخت!
زیرنویس نیوز- سیاسی- 3 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 10:16 72357983
زیرنویس نیوز- سیاسی- 3 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 10:16 72357983
به گزارش سلام نو آنطور که جماران نوشته است همه ما می دانیم که خواب برای سلامتی و شادابی جسم و روح ضروری است. با این حال، بسیاری از افراد در رسیدن به خوابی عمیق و باکیفیت دچار مشکل هستند. ...
خواب - خواب آلودگی - خوابیدن - استرس و اضطراب - آلودگی - احساس - دچار
19 - میل به شیرینی جات را چگونه مهار کنیم؟
آفتاب- پزشکی- 3 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 09:00 72356623
آفتاب- پزشکی- 3 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 09:00 72356623
شاید شما هم از آن دست افرادی باشید که گاه و بی گاه به مصرف شیرینی جات تمایل دارید و بارها تصمیم به ترک این عادت گرفتید اما موفق نشدید. - آفتاب نیوز : می توانید با پنج راهکار ساده، میل به ...
شیرینی - آب گرم - افراد - غذاهای ناسالم - خواب - مصرف - کاهش اشتها
20 - 5 ترفند ساده برای کاهش میل به شیرینی
خبر آنلاین- پزشکی- 3 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 06:40 72355651
خبر آنلاین- پزشکی- 3 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 06:40 72355651
شاید شما هم از آن دست افرادی باشید که گاه و بی گاه به مصرف شیرینی جات تمایل دارید و بارها تصمیم به ترک این عادت گرفتید اما موفق نشدید. - به گزارش خبرآنلاین ، می توانید با پنج راهکار ساده، ...
شیرینی - آب گرم - افراد - غذاهای ناسالم - کاهش - خواب - مصرف
اخبار داغ:
فوری؛ چرا یارانه نقدی اردیبهشت 1403 هنوز واریز نشده؟ | تاریخ دقیق واریز یارانه کی است؟
فوری؛ علت عدم واریز یارانه نقدی اردیبهشت 1403 دهک های اول تا سوم چیست؟
جواد نکونام «رسما» تکلیف بازیکنان مدنظر خود برای «استقلال» را اعلام کرد
مامور پلیسِ ویدئوی جنجالی بازداشت شد
حضور افتخاری علی دایی و دخترش در افتتاحیه گالری خودرو در تهران| وابستگی عجیب نورا دایی به پدرش
توزیع سبد کالا رایگان برای این خانوارها | نحوه دریافت سبد کالا+شرایط ثبتنام
فوری؛ احکام حقوق بازنشستگان بارگذاری شد | تغییر حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی از خرداد ماه با آپشن طلایی
بوحمدان (بازیکن فولاد) تکلیف «کرنر منجر» به «گل استقلال» را روشن کرد
جنگ استقلال دوباره با پرسپولیس بالا گرفت/ آبی ها نمی خواهند به این شبکه بروند!
جدول تاریخ واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه اردیبهشت 1403
صدور احکام جدید حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی از امروز | پرداخت مستمری بازنشستگان به ترتیب الفبا
سورپرایز ویژه برای بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه/ احکام حقوقی جدید بازنشستگان صادر شد
عکس| پست جنجالی همایون شجریان درباره شایعات اخیر
عکس| خوشحالی معنادار جواد نکونام بعد از برد دلچسب/ سرمربی استقلال اینجوری از پرسپولیس گذشت
خبری مهم در مورد طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز سه شنبه 25 اردیبهشت
حرکت ارزشمند ستاره بارسلونا پس از گلزنی + عکس
پست عجیب سحرگاهی همایون شجریان درباره شایعات بین او و سحر دولتشاهی/عکس
استوری عجیب همایون شجریان درباره زندگی خصوصیش!
بازداشت پلیسی که زنی بی حجاب را کتک می زد
سیاست جدید خاتمی: اصلاحات دو راهی صندوق | چگونه جریان اصلاحات بر سر انتخابات به دو دسته مشارکت جو و جامعه محور تقسیم شد؟
آموزش تهیه ماست و خیار؛ خوشمزه و مجلسی برای مهمانی ها
موضوعات داغ:
بازنشستگان تامین اجتماعی
همایون شجریان
تامین اجتماعی
حقوق بازنشستگان
سحر دولتشاهی
یارانه نقدی
همسان سازی حقوق
جواد نکونام
همسان سازی حقوق بازنشستگان
واریز یارانه
جام ملت های آسیا 2004
شکارچیان غیرمجاز
ابلاغ به دولت
گرماتاب
فوتبال امارات
یخچال میرفتاح
باواریایی ها
مبینا نصیری
رودبار قصران
پایین گنج افروز
مواد پتروشیمی
سید صادق موسوی
فیلم رشد
ایمان قربانی
مهشید گودرزی
فرناندو کارو
نیک کالا
فرید خلیلی
مرکز تحقیقات ژنومیک
روز جهانی دیابت
رهبر انقلاب
اطلاع رسانی
حادثه هواپیمای اوکراینی
افزایش حقوق بازنشستگان
افزایش حق مسکن کارگران
سازمان برنامه و بودجه
بعد از پیروزی استقلال
سازمان تامین اجتماعی
کمیسیون اجتماعی مجلس
ابراهیم میرزابیگی
مجلس شورای اسلامی
شایعات فضای مجازی
مرکز اطلاع رسانی
رییس کمیته امداد
استقلال خوزستان
حق مسکن کارگران
تعدیل نیروی کار
اشتباهات داوری
دستمزد کارگران
خبرگزاری تسنیم
فوتبال خوزستان
پیروزی استقلال
برنامه و بودجه
کارشناس داوری
پرداخت یارانه
مدیران فوتبال
لیگ بیست و سوم
سازمان برنامه
فولاد خوزستان
باشگاه فوتبال
مدیر رسانه ای
حقوق و دستمزد
حریف استقلال
جامعه کارگری
رفاه اجتماعی
شورای اسلامی
مسکن کارگران
بررسی صلاحیت
فوتبال ایران
کیم جونگ اون
پس از پیروزی
صولت مرتضوی
والدین شهدا
خودروی پلیس
تیم استقلال
خوشمزه ترین
کمیته امداد
رییس سازمان
محمود واعظی
بنیاد شهید و امور ایثارگران
فوری؛ چرا یارانه نقدی اردیبهشت 1403 هنوز واریز نشده؟ | تاریخ دقیق واریز یارانه کی است؟ فوری؛ علت عدم واریز یارانه نقدی اردیبهشت 1403 دهک های اول تا سوم چیست؟ جواد نکونام «رسما» تکلیف بازیکنان مدنظر خود برای «استقلال» را اعلام کرد مامور پلیسِ ویدئوی جنجالی بازداشت شد حضور افتخاری علی دایی و دخترش در افتتاحیه گالری خودرو در تهران| وابستگی عجیب نورا دایی به پدرش توزیع سبد کالا رایگان برای این خانوارها | نحوه دریافت سبد کالا+شرایط ثبتنام فوری؛ احکام حقوق بازنشستگان بارگذاری شد | تغییر حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی از خرداد ماه با آپشن طلایی بوحمدان (بازیکن فولاد) تکلیف «کرنر منجر» به «گل استقلال» را روشن کرد جنگ استقلال دوباره با پرسپولیس بالا گرفت/ آبی ها نمی خواهند به این شبکه بروند! جدول تاریخ واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه اردیبهشت 1403 صدور احکام جدید حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی از امروز | پرداخت مستمری بازنشستگان به ترتیب الفبا سورپرایز ویژه برای بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه/ احکام حقوقی جدید بازنشستگان صادر شد عکس| پست جنجالی همایون شجریان درباره شایعات اخیر عکس| خوشحالی معنادار جواد نکونام بعد از برد دلچسب/ سرمربی استقلال اینجوری از پرسپولیس گذشت خبری مهم در مورد طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز سه شنبه 25 اردیبهشت حرکت ارزشمند ستاره بارسلونا پس از گلزنی + عکس پست عجیب سحرگاهی همایون شجریان درباره شایعات بین او و سحر دولتشاهی/عکس استوری عجیب همایون شجریان درباره زندگی خصوصیش! بازداشت پلیسی که زنی بی حجاب را کتک می زد سیاست جدید خاتمی: اصلاحات دو راهی صندوق | چگونه جریان اصلاحات بر سر انتخابات به دو دسته مشارکت جو و جامعه محور تقسیم شد؟ آموزش تهیه ماست و خیار؛ خوشمزه و مجلسی برای مهمانی هاموضوعات داغ:
بازنشستگان تامین اجتماعی همایون شجریان تامین اجتماعی حقوق بازنشستگان سحر دولتشاهی یارانه نقدی همسان سازی حقوق جواد نکونام همسان سازی حقوق بازنشستگان واریز یارانه جام ملت های آسیا 2004 شکارچیان غیرمجاز ابلاغ به دولت گرماتاب فوتبال امارات یخچال میرفتاح باواریایی ها مبینا نصیری رودبار قصران پایین گنج افروز مواد پتروشیمی سید صادق موسوی فیلم رشد ایمان قربانی مهشید گودرزی فرناندو کارو نیک کالا فرید خلیلی مرکز تحقیقات ژنومیک روز جهانی دیابت رهبر انقلاب اطلاع رسانی حادثه هواپیمای اوکراینی افزایش حقوق بازنشستگان افزایش حق مسکن کارگران سازمان برنامه و بودجه بعد از پیروزی استقلال سازمان تامین اجتماعی کمیسیون اجتماعی مجلس ابراهیم میرزابیگی مجلس شورای اسلامی شایعات فضای مجازی مرکز اطلاع رسانی رییس کمیته امداد استقلال خوزستان حق مسکن کارگران تعدیل نیروی کار اشتباهات داوری دستمزد کارگران خبرگزاری تسنیم فوتبال خوزستان پیروزی استقلال برنامه و بودجه کارشناس داوری پرداخت یارانه مدیران فوتبال لیگ بیست و سوم سازمان برنامه فولاد خوزستان باشگاه فوتبال مدیر رسانه ای حقوق و دستمزد حریف استقلال جامعه کارگری رفاه اجتماعی شورای اسلامی مسکن کارگران بررسی صلاحیت فوتبال ایران کیم جونگ اون پس از پیروزی صولت مرتضوی والدین شهدا خودروی پلیس تیم استقلال خوشمزه ترین کمیته امداد رییس سازمان محمود واعظی بنیاد شهید و امور ایثارگران
