صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
چهارشنبه، 9 خرداد 1403 - Wed, 29th May 2024
دیابت - صفحه هجدهم
بروزرسانی: 07:23
درمان دیابت در چین؛ خبری که می تواند همه چیز را متحول کند پایان کابوس دیابتی ها؛ درمان دیابت در چین پیدا شد خوابیدن با دهان باز نشانه این بیماری است خوابیدن با دهان باز نشانه کدام بیماری است ؟ درمان دیابت در چین ؛ مرزهای پزشکی جا به جا شد 4 دلیل مهم افزایش وزن ناخواسته341 - پوکی استخوان به دلیل کمبود این ویتامین
آرمان ملی- پزشکی- 20 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 23:34 72332416
آرمان ملی- پزشکی- 20 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 23:34 72332416
کمبود ویتامین دی در بدن با بروز بیماری های دیابت، آلزایمر، اختلالات باروری، ام.اس، پوکی استخوان و ضعف سیستم ایمنی، - به گزارش آرمان ملی آنلاین، دکتر فرناز مشیری با بیان اینکه کمبود ...
ویتامین - کمبود ویتامین - کمبود - متخصص زنان، زایمان و نازایی - پوکی استخوان - آلزایمر - باروری
342 - پوکی استخوان و ضعف ایمنی بدن به دلیل کمبود این ویتامین
خبر آنلاین- پزشکی- 20 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 21:45 72331610
خبر آنلاین- پزشکی- 20 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 21:45 72331610
کمبود ویتامین دی در بدن با بروز بیماری های دیابت، آلزایمر، اختلالات باروری، ام.اس، پوکی استخوان و ضعف سیستم ایمنی، -
پوکی استخوان - ویتامین - استخوان - کمبود ویتامین - کمبود - ایمنی - اختلالات
343 - آجیل، سپر ایمنی روان در برابر افسردگی
ایسکانیوز- پزشکی- 20 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 19:40 72330403
ایسکانیوز- پزشکی- 20 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 19:40 72330403
مصرف منظم آجیل، بدون اینکه سبب افزایش قند خون شود، حس سیری طولانی مدتی را ایجاد می کند و هم چنین می تواند خطر ابتلا به افسردگی را کاهش دهد. -
افسردگی - قند خون - طولانی - افزایش - ابتلا - برابر - ایمنی
344 - 7 ادویه که مانند فر چربی شما را می سوزاند
اسمارتک نیوز- پزشکی- 21 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 18:34 72329762
اسمارتک نیوز- پزشکی- 21 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 18:34 72329762
ادویه جات نه تنها کیفیت سلامتی را بهبود می بخشد، بلکه از بیماری های مزمن مانند فشار خون، دیابت نوع 2، سکته قلبی و ... جلوگیری می کند و مصرف منظم برخی از آنها راه مفیدی برای کاهش وزن است. ...
کاهش وزن - ادویه - سلامت - کاهش - ارتقای سلامت - سلامتی - سکته قلبی
345 - 7 ادویه که چربی هایتان را مثل کوره می سوزاند
آفتاب- پزشکی- 21 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 18:20 72329635
آفتاب- پزشکی- 21 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 18:20 72329635
مصرف برخی ادویه ها یک راه ساده و آسان برای سرعت بخشیدن به سوخت و ساز بدن و از دست دادن چربی های اضافه است. - آفتاب نیوز : ادویه ها نه تنها منجر به بهبود کیفیت سلامت می شوند بلکه از بیماری ...
ادویه - کاهش وزن - از بین بردن - از دست دادن - چربی - کاهش - سلامت
346 - پیاز سلامت قلب شما را تضمین می کند
روزنامه تعادل- پزشکی- 21 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 17:58 72329385
روزنامه تعادل- پزشکی- 21 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 17:58 72329385
پیاز سرشار از آنتی اکسیدان، حاوی ترکیبات ضد سرطانی،خاصیت آنتی باکتریال است و به سلامت قلب، استخوان و روده کمک کرده و ضمن تنظیم قند خون از سیستم تنفسی پشتیبانی می کند. - پیاز یک سبزی آلیوم ...
پیاز - سرشار از آنتی اکسیدان - آنتی اکسیدان - سلامت قلب - سلامت - آنتی باکتریال - روده
347 - معجزه یک مشت آجیل برای بدن
پارسینه- پزشکی- 21 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 17:35 72329131
پارسینه- پزشکی- 21 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 17:35 72329131
مصرف منظم آجیل به شرط آنکه مراقب قند خون تان باشید، به شما کمک می کند تا هم بر افسردگی غلبه کنید و هم تا مدت ها سیر باشید. - پارسینه: طبق تحقیقات اخیر، بین مصرف روزانه آجیل و کاهش خطر افسردگی ...
آجیل - افسردگی - تحقیقات - سلامت روان - سلامت - روان - ارتباط
348 - این خوراکی ارزان ضامن سلامت قلب، استخوان و روده
فرتاک نیوز- پزشکی- 21 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 17:06 72328688
فرتاک نیوز- پزشکی- 21 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 17:06 72328688
پیاز سرشار از آنتی اکسیدان، حاوی ترکیبات ضد سرطانی،خاصیت آنتی باکتریال است و به سلامت قلب، استخوان و روده کمک کرده و ضمن تنظیم قند خون از سیستم تنفسی پشتیبانی می کند. - به گزارش فرتاک نیوز ،
سرشار از آنتی اکسیدان - پیاز - آنتی اکسیدان - روده - استخوان - آنتی باکتریال - سیستم تنفسی
349 - رونمایی از بهترین جایگزین قند برای چای / عاشق این ترکیب می شوید! / لذت چای بدون خطر دیابت
ساناپرس- پزشکی- 21 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 15:18 72327207
ساناپرس- پزشکی- 21 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 15:18 72327207
چای محبوب ترین نوشیدنی در ایران است که بیشتر از هر نوشیدنی دیگر در طول روز سرو می شود. اما چالشی که در نوشیدن چای وجود دارد مصرف آن با قند است. - کسانی که باید رژیم غذایی خاصی رعایت کنند ...
عناب - نوشیدنی - جایگزین - درمان بیماری ها - شیرینی - مصرف - خوشمزه
350 - اگر این سردرد ها را دارید حتما به پزشک مراجعه کنید
اینتیتر- پزشکی- 21 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 15:03 72326949
اینتیتر- پزشکی- 21 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 15:03 72326949
متخصص مغز و اعصاب و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران درباره علت سردرد گفت: سردرد یکی از شایع ترین علت های مراجعه به مراکز درمانی است، استرس، - کم خوابی، گرسنگی، بیماری های مغز و اعصاب،
سردرد - دانشگاه علوم پزشکی ایران - مغز و اعصاب - عضو هیئت علمی دانشگاه - دانشگاه علوم پزشکی - متخصص مغز و اعصاب - مراجعه
351 - مصرف روزانه یک مشت آجیل چه فوایدی دارد؟
دولت بهار- پزشکی- 21 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 14:52 72326742
دولت بهار- پزشکی- 21 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 14:52 72326742
مصرف منظم آجیل، بدون اینکه سبب افزایش قند خون شود، حس سیری طولانی مدتی را ایجاد می کند و هم چنین می تواند خطر ابتلا به افسردگی را کاهش دهد. - مصرف منظم آویل، بدون اینکه سبب افزایش قند خون شود،
افسردگی - آجیل - تحقیقات - کاهش - مصرف - ابتلا - قند خون
352 - این افراد مغزشان زودتر پیر می شود
دولت بهار- پزشکی- 21 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 14:32 72326428
دولت بهار- پزشکی- 21 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 14:32 72326428
تحقیقات نشان می دهد که چاقی ممکن است در تسریع پیری مغز نقش داشته باشد. - به گزارش دولت بهار، چاقی خطر ابتلاء به مشکلات سلامت مانند بیماری قلبی، سکته مغزی، دیابت نوع 2، آرتریت و چندین نوع ...
چاقی - جهان - گزارش - تحقیقات - مشکلات - نگرانی - سازمان
353 - عوامل خطر «زوال عقل زودرس» را بشناسید
شهر آرا نیوز- پزشکی- 21 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 14:07 72326013
شهر آرا نیوز- پزشکی- 21 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 14:07 72326013
نتیجه مطالعات نشان می دهد عواملی، چون انزوای اجتماعی، آسیب شنوایی، سکته مغزی، دیابت، بیماری قلبی و افسردگی، همگی با خطر بالای زوال عقل زودرس مرتبط هستند. - به گزارش شهرآرانیوز، در حالی ...
زوال عقل - زودرس - زوال - عوامل - مطالعه - بیماری - سبک زندگی
354 - عوامل خطر « زوال عقل زودرس » را بشناسید
تابناک- پزشکی- 21 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 13:35 72325400
تابناک- پزشکی- 21 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 13:35 72325400
نتیجه مطالعات نشان می دهد عواملی چون انزوای اجتماعی، آسیب شنوایی، سکته مغزی، دیابت، بیماری قلبی و افسردگی، همگی با خطر بالای زوال عقل زودرس مرتبط هستند. - به گزارش تابناک، در حالی ...
زوال عقل - زودرس - زوال - عوامل - مطالعه - بیماری - سبک زندگی
355 - اگر این سردرد ها را دارید حتما به پزشک مراجعه کنید
آفتاب- پزشکی- 21 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 13:20 72325141
آفتاب- پزشکی- 21 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 13:20 72325141
متخصص مغز و اعصاب و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران درباره علت سردرد گفت: سردرد یکی از شایع ترین علت های مراجعه به مراکز درمانی است، استرس، - کم خوابی، گرسنگی، بیماری های مغز و اعصاب،
سردرد - دانشگاه علوم پزشکی ایران - مغز و اعصاب - عضو هیئت علمی دانشگاه - دانشگاه علوم پزشکی - متخصص مغز و اعصاب - مراجعه
356 - نگران فراگیری تک فرزندی هستیم/ دیابت و فشار خون؛ تهدیدی برای گیلان
ایسنا- پزشکی- 21 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 13:20 72325126
ایسنا- پزشکی- 21 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 13:20 72325126
استاندار گیلان، با ابراز نگرانی از فراگیری تک فرزندی، خاطرنشان کرد: دولت سیزدهم امکانات خوبی را در بخش بهداشت و درمان فراهم کرده است. - نگران فراگیری تک فرزندی هستیم/ دیابت و فشار خون؛ ...
کاشت حلزون شنوایی - گیلان - کاشت حلزون - بهداشت و درمان - حلزون شنوایی - ابراز نگرانی - دولت سیزدهم
357 - مصرف روزانه یک مشت آجیل چه فوایدی دارد؟
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 21 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 13:10 72324918
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 21 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 13:10 72324918
مصرف منظم آجیل، بدون اینکه سبب افزایش قند خون شود، حس سیری طولانی مدتی را ایجاد می کند و هم چنین می تواند خطر ابتلا به افسردگی را کاهش دهد. - به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از خبرآنلاین، ...
آجیل - افسردگی - تحقیقات - سلامت روان - سلامت - کاهش - روان
358 - زوال عقل زودرس چه عوارضی دارد؟
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 21 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 12:53 72324652
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 21 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 12:53 72324652
نتیجه مطالعات نشان می دهد عواملی چون انزوای اجتماعی، آسیب شنوایی، سکته مغزی، دیابت، بیماری قلبی و افسردگی، همگی با خطر بالای زوال عقل زودرس مرتبط هستند. - در حالی که زوال عقل در افراد ...
زوال عقل - زودرس - زوال - مطالعه - بیماری - سبک زندگی - مرتبط
359 - استرس چه بلایی بر سرمان می آورد؟
جماران- پزشکی- 21 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 12:25 72324215
جماران- پزشکی- 21 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 12:25 72324215
استرس مزمن اثرات مضری بر بدن دارد و به طرق مختلف عمل می کند، زیرا فشار خون را به سطوح بالا می برد و به قلب آسیب می رساند و در ایجاد دیابت، آسم و اختلالات گوارشی نقش دارد و سطوح بالای استرس ...
بیماری های قلبی عروقی - استرس - بیماری ها - فشار خون - بیماری های قلبی - بیماری - استرس مزمن
360 - عوامل خطر « زوال عقل زودرس » را بشناسید
خبر آنلاین- پزشکی- 21 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 12:25 72324191
خبر آنلاین- پزشکی- 21 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 12:25 72324191
نتیجه مطالعات نشان می دهد عواملی چون انزوای اجتماعی، آسیب شنوایی، سکته مغزی، دیابت، بیماری قلبی و افسردگی، همگی با خطر بالای زوال عقل زودرس مرتبط هستند. - به گزارش خبرآنلاین ، در حالی ...
زوال عقل - زودرس - زوال - عوامل - مطالعه - بیماری - سبک زندگی
اخبار داغ:
دانلود قانونی فیلم درب
نظر 8 کارشناس داوری درباره صحنه های مشکوک دو بازی استقلال و پرسپولیس با گل گهر و شمس آذر: پنالتی آبی پوشان سوخت! + عکس
کاپیتان استقلال: به این شرط، مس رفسنجان از پرسپولیس امتیاز می گیرد
قالیباف نمی تواند سنگر مجلس را رها کند و آن را به پایداری بسپارد/ محمد مخبر احتمالا کاندیدا می شود و رأی بدنه ی سنتی-سیستمی را تصاحب می کند/ احتمال رد صلاحیت ژنرال های اصلاح طلب و تاییدصلاحیتِ دو «میانه روی بی خطر» که مورد حمایت جبهه ی اصلاحات هم قرار نمی گیرند
نظر 8 کارشناس داوری درباره صحنه های مشکوک دو بازی استقلال و پرسپولیس با گل گهر و شمس آذر: پنالتی آبی پوشان سوخت!
کار زشت سیدحسین حسینی که امشب دوربین ها ثبت کردند/ فیلم
صدور احکام حقوقی جدید و افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی، چه زمانی؟
اتفاق عجیب در بازی پرسپولیس/ چرا اشک های ستاره قرمز سرازیر شد؟
پاسخ شبانه باشگاه پرسپولیس علیه مدیر استقلال
دهان باز کردن زمین مرد تهرانی را در حمام بلعید + فیلم عملیات نجات
جزییات همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اعلام شد
شرایط فروش اقساطی تیگو 7 پرو با اقساط 10 میلیون تومانی
ماجرای ممنوعیت موسیقی در اوائل انقلاب و گروهی که با شجریان و لطفی تشکیل دادیم
بهترین و کم هزینه ترین پروتیین برای ورزشکاران!
نتایج قرعه کشی خودروهای برقی وارداتی + اعلام نتایج و لیست برندگان سامانه یکپارچه
حکایتی درمود عقاب و مرگ با شکوه: درسی از اصالت و وفاداری به ارزش ها
حمله ارتش اسراییل به جنوب لبنان/ حومه این شهرکها هدف قرار گرفت
مراسم گرامیداشت شهدای خدمت در بانک شهر برگزار شد
این مرد امام خمینی ارمنستان می شود؟
روایت تازه از ترور سردار سلیمانی در کتاب جدید فرمانده سنتکام| ماجرای علاقه ترامپ به حذف سلیمانی
لاریجانی در حال ارزیابی و بررسی شرایط برای اعلام کاندیداتوری ریاست جمهوری
رمزگشایی دانشمندان از اختلال لخته خون ناشی از واکسن کرونا
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
رزمندگان معسر
بازنشستگان تامین اجتماعی
حقوق رزمندگان معسر
بازی استقلال
باشگاه پرسپولیس
انتخابات ریاست جمهوری
تامین اجتماعی
شوینا
ترند دکوراسیون
مرسه
ماینر بیت کوین
شام
سیدمحمد صالحی
علی جودکی
باغ یری
ویار
پیرشهید
لازارو
پارادوکس
مورتو
ریه ها
رژیم اشغالگر
خنداب
سیمین خیاط زاده
وزیر المپیک
ترکیده
کنگره اربعین حسینی
ابراهیم رییسی
بازی پرسپولیس
سیدحسین حسینی
فروش اینترنتی
هفته بیست و نهم لیگ برتر
اوسمار ویرا
یادگار امام
بهره برداری
حاجی بابایی
سید ابراهیم
حکمت فردوسی
کمیسیون تلفیق بودجه
پایگاه خبری تحلیلی
بازنشستگان کشوری
دیوان بین المللی
آفریقای جنوبی
حزب کارگزاران
خرید اینترنتی
کمیسیون تلفیق
رییس کمیسیون
پرونده تخلف
حجت الاسلام
پایگاه خبری
شورای مرکزی
افزایش حقوق بازنشستگان
سازمان سنجش آموزش کشور
حزب کارگزاران سازندگی
تعاون و رفاه اجتماعی
دانشگاه آزاد اسلامی
محسن هاشمی رفسنجانی
بازیکنان پرسپولیس
نامزدهای انتخابات
کارگزاران سازندگی
سازمان سنجش آموزش
هواداران استقلال
احمدرضا عابدزاده
خانواده های شهدا
شبکه های اجتماعی
اتاق اصناف ایران
کاپیتان استقلال
گل اول پرسپولیس
اوستون اورونوف
هاشمی رفسنجانی
آلومینیوم اراک
قیمت آپارتمان
سامانه دانلود
اشکان خورشیدی
شمس آذر قزوین
به یاد ماندنی
رفاه اجتماعی
دانلود قانونی فیلم درب نظر 8 کارشناس داوری درباره صحنه های مشکوک دو بازی استقلال و پرسپولیس با گل گهر و شمس آذر: پنالتی آبی پوشان سوخت! + عکس کاپیتان استقلال: به این شرط، مس رفسنجان از پرسپولیس امتیاز می گیرد قالیباف نمی تواند سنگر مجلس را رها کند و آن را به پایداری بسپارد/ محمد مخبر احتمالا کاندیدا می شود و رأی بدنه ی سنتی-سیستمی را تصاحب می کند/ احتمال رد صلاحیت ژنرال های اصلاح طلب و تاییدصلاحیتِ دو «میانه روی بی خطر» که مورد حمایت جبهه ی اصلاحات هم قرار نمی گیرند نظر 8 کارشناس داوری درباره صحنه های مشکوک دو بازی استقلال و پرسپولیس با گل گهر و شمس آذر: پنالتی آبی پوشان سوخت! کار زشت سیدحسین حسینی که امشب دوربین ها ثبت کردند/ فیلم صدور احکام حقوقی جدید و افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی، چه زمانی؟ اتفاق عجیب در بازی پرسپولیس/ چرا اشک های ستاره قرمز سرازیر شد؟ پاسخ شبانه باشگاه پرسپولیس علیه مدیر استقلال دهان باز کردن زمین مرد تهرانی را در حمام بلعید + فیلم عملیات نجات جزییات همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اعلام شد شرایط فروش اقساطی تیگو 7 پرو با اقساط 10 میلیون تومانی ماجرای ممنوعیت موسیقی در اوائل انقلاب و گروهی که با شجریان و لطفی تشکیل دادیم بهترین و کم هزینه ترین پروتیین برای ورزشکاران! نتایج قرعه کشی خودروهای برقی وارداتی + اعلام نتایج و لیست برندگان سامانه یکپارچه حکایتی درمود عقاب و مرگ با شکوه: درسی از اصالت و وفاداری به ارزش ها حمله ارتش اسراییل به جنوب لبنان/ حومه این شهرکها هدف قرار گرفت مراسم گرامیداشت شهدای خدمت در بانک شهر برگزار شد این مرد امام خمینی ارمنستان می شود؟ روایت تازه از ترور سردار سلیمانی در کتاب جدید فرمانده سنتکام| ماجرای علاقه ترامپ به حذف سلیمانی لاریجانی در حال ارزیابی و بررسی شرایط برای اعلام کاندیداتوری ریاست جمهوری رمزگشایی دانشمندان از اختلال لخته خون ناشی از واکسن کروناموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق رزمندگان معسر بازنشستگان تامین اجتماعی حقوق رزمندگان معسر بازی استقلال باشگاه پرسپولیس انتخابات ریاست جمهوری تامین اجتماعی شوینا ترند دکوراسیون مرسه ماینر بیت کوین شام سیدمحمد صالحی علی جودکی باغ یری ویار پیرشهید لازارو پارادوکس مورتو ریه ها رژیم اشغالگر خنداب سیمین خیاط زاده وزیر المپیک ترکیده کنگره اربعین حسینی ابراهیم رییسی بازی پرسپولیس سیدحسین حسینی فروش اینترنتی هفته بیست و نهم لیگ برتر اوسمار ویرا یادگار امام بهره برداری حاجی بابایی سید ابراهیم حکمت فردوسی کمیسیون تلفیق بودجه پایگاه خبری تحلیلی بازنشستگان کشوری دیوان بین المللی آفریقای جنوبی حزب کارگزاران خرید اینترنتی کمیسیون تلفیق رییس کمیسیون پرونده تخلف حجت الاسلام پایگاه خبری شورای مرکزی افزایش حقوق بازنشستگان سازمان سنجش آموزش کشور حزب کارگزاران سازندگی تعاون و رفاه اجتماعی دانشگاه آزاد اسلامی محسن هاشمی رفسنجانی بازیکنان پرسپولیس نامزدهای انتخابات کارگزاران سازندگی سازمان سنجش آموزش هواداران استقلال احمدرضا عابدزاده خانواده های شهدا شبکه های اجتماعی اتاق اصناف ایران کاپیتان استقلال گل اول پرسپولیس اوستون اورونوف هاشمی رفسنجانی آلومینیوم اراک قیمت آپارتمان سامانه دانلود اشکان خورشیدی شمس آذر قزوین به یاد ماندنی رفاه اجتماعی
