اخبار ببین و بخون

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین

بیشتر + کد نمایش

اخبار ببین و بخون - صفحه هفتم

بروزرسانی: 09:12

تعطیلی مدارس کرج دوشنبه 8 دی 1404؟ جزییات رسمی و وضعیت مدارس البرز / وضعیت تعطیلی مدارس البرز و کرج دوشنبه 8 دی 1404؛ آیا دانش آموزان فردا مدرسه می روند؟

کارت سوخت خودروهای دولتی حذف شد — کدام دستگاه ها دیگر بنزین رایگان نمی گیرند؟ / انفجار در سوخت رسانی دولتی: کارت سوخت خودروهای دولتی حذف شد برای همیشه! / شوک مصرف کنندگان؛ کارت سوخت خودروهای دولتی حذف شد و یارانه ها قطع می شوند!

طرح زوج و فرد امروز دوسنبه 8 دی ماه 1404 در تهران اجرا نمی شود/ راهور تکلیف پایتخت نشینان را روشن کرد

مذاکره پرسپولیس با 4 بازیکن ایرانی برای نیم فصل دوم

شجاع کنعانی؛ از اختلاف تا بحران؟ / رسانه های خارجی دربارهٔ این دو چه می نویسند؟ حقیقتی که نباید نادیده گرفت!

مدافع جوان در پیچ تاریخی؛ آیا به اروپا می رود یا در پرسپولیس می ماند؟ / انتخاب سرنوشت ساز بازیکن جوان؛ اروپا یا ماندن در پیراهن پرسپولیس؟

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

121 -

لیستی از میوه ها و غذاهایی که در دوران بارداری نباید مصرف کنید
ببین و بخون- پزشکی- 34 ماه پیش - سه شنبه 23 اسفند 1401، 13:47 67147343

غذایی که در دوران بارداری می خورید بر سلامت شما و کودکتان تاثیر می گذارد. اگر رژیم غذایی سالمی داشته باشید، بارداری سالمی خواهید داشت و کودک شما به درستی رشد می کند. - برای تامین نیاز ...

122 -

تغذیه بیماران سرطان خون چگونه باید باشد؟
ببین و بخون- پزشکی- 34 ماه پیش - یکشنبه 21 اسفند 1401، 11:57 67119191

پس از تشخیص سرطان خون، رژیم غذایی و تغذیه مناسب ممکن است اولین چیزی باشد که به ذهن می رسد، با این حال، خوردن یک رژیم غذایی متعادل می تواند یکی از بهترین انتخاب هایی باشد که می توانید ...

123 -

غذای مناسب برای تولد بچه ها
ببین و بخون- پزشکی- 34 ماه پیش - شنبه 20 اسفند 1401، 15:17 67108697

در این مطلب به معرفی خوراکی ها و غذاهایی که بهتر است در تولد کودکان آماده شود پرداخته ایم، اگر قصد تدارک برای یک جشن تولد خاطره انگیر دارید این مطلب را از دست ندهید. - جشن تولد برای بچه ...

124 -

جدول چربی مواد غذایی
ببین و بخون- پزشکی- 34 ماه پیش - سه شنبه 16 اسفند 1401، 15:47 67065147

جدول چربی مواد غذایی و دانستن میزان کالری و دیگر مواد موجود در آن، باعث می شود تا ارزش غذایی که مصرف می کنید را بدانید. - و دانستن میزان کالری و دیگر مواد موجود در آن، باعث می شود تا ارزش ...

125 -

طرز تهیه کیک شب یلدا
ببین و بخون- پزشکی- 35 ماه پیش - دوشنبه 8 اسفند 1401، 11:57 66958560

کیک هندوانه ای شب یلدا، گزینه خوبی برای این شب مبارک است که می توانید با دستور پخت های مختلف آن را درست کنید. - شب یلدا یکی از شب هایی است که در آن مردم در کنار یکدیگر جمع شده و این روز باستانی ...

126 -

چند ایده بسیار زیبا برای تزیین سفره شب یلدا
ببین و بخون- اجتماعی- 35 ماه پیش - شنبه 6 اسفند 1401، 11:02 66928924

چه ایده هایی برای تزیین شب یلدا و تزیین سفره شب یلدا مناسب تر است؟ برای تزیین سفره سنتی یلدا به چه چیزهایی نیاز داریم؟ چگونه صندلی یلدا را بچینیم؟ - جشن یلدا یکی از جشن های زیبا و سنتی ...

127 -

چند ایده غذایی با سبزیجات و حبوبات
ببین و بخون- پزشکی- 35 ماه پیش - چهارشنبه 3 اسفند 1401، 13:02 66899150

در این مطلب به معرفی چند غذای رژیمی با سبزیجات و حبوبات می پردازیم. این غذاها علاوه بر کمک به کاهش وزن، برای سلامت بدن نیز مفید هستند. - غذاهای رژیمی برای کاهش وزن، شامل غذا های رژیمی ...

128 -

راهکارهایی طلایی برای کاهش وزن در نوروز
ببین و بخون- پزشکی- 35 ماه پیش - سه شنبه 2 اسفند 1401، 15:12 66887332

به یاد داشته باشید که تعطیلات نوروز فرصت مناسبی که با رعایت چند نکته ساده و یک رژیم غذایی مناسب وزن خود را کاهش دهید. - بهتر است به جای اینکه روی مبل لم بدهید و کل روز را با خوردن آجیل ها ...

129 -

غذاهای مفید بعد از زایمان کدام ها هستند؟
ببین و بخون- پزشکی- 35 ماه پیش - دوشنبه 1 اسفند 1401، 13:42 66870494

در اینجا به معرفی برخی از بایدها و نبایدهای تغذیه بعد از بارداری می پردازیم. - بارداری فرایندی است که در طی حدوداً 9 ماه بدن زنان را به صورت کامل دگرگون می کند و تمامی فرایندهای طبیعی ...

130 -

این مواد غذایی سالم و مقوی به حفظ سلامتی شما کمک می کنند
ببین و بخون- پزشکی- 35 ماه پیش - یکشنبه 30 بهمن 1401، 15:07 66856848

افزودن مواد غذایی فوق العاده به میان وعده ها و وعده های غذایی اصلی گام مثبتی است که نیاز به تلاش زیادی ندارد. - تغذیه و سلامت ارتباط نزدیکی با هم دارند. برای داشتن یک زندگی سالم، پیروی ...

131 -

مولتی ویتامین های چاق کننده کدام ها هستند؟
ببین و بخون- پزشکی- 35 ماه پیش - دوشنبه 24 بهمن 1401، 14:27 66788943

در این مقاله می خواهیم به بررسی تاثیرات این ماده بر چاقی انسان بپردازیم و توضیح دهیم که آیا واقعا تاثیری در چاقی دارد یا خیر؟ - امروزه واژه مولتی ویتامین و مینرال بیشتر از قبل توسط مردم، ...

132 -

دستور غذای ساده با برنج قهوه ای
ببین و بخون- پزشکی- 35 ماه پیش - یکشنبه 23 بهمن 1401، 16:52 66777548

دستور پخت برنج قهوه ای با برنج سفید متفاوت است و این برنج را می توان با انواع سبزیجات و مواد پروتیینی ترکیب کرد. در ادامه 8 دستور غذای ساده با برنج قهوه ای را برای شما توضیح خواهیم داد. ...

133 -

مهمترین منابع روی در مواد غذایی را بشناسید
ببین و بخون- پزشکی- 35 ماه پیش - سه شنبه 18 بهمن 1401، 13:32 66715978

روی ماده معدنی مهمی برای بدن است و کمبود آن می تواند منجر به ریزش مو و اسهال شود. طبق گفته مؤسسه ملی بهداشت، مردان بالغ باید 11 میلی گرم روی در روز دریافت کنند و زنان بالغ به 8 میلی گرم روی ...

134 -

کدام مواد غذایی دارای پروتیین هستند؟
ببین و بخون- پزشکی- 35 ماه پیش - یکشنبه 16 بهمن 1401، 15:32 66688541

اگر می خواهید زندگی و بدن سالم تری داشته باشید، باید با مواد غذایی دارای پروتیین آشنا شوید و آنها را در رژیم غذایی خود جای دهید. - مواد غذایی دارای پروتیین برای بدن خواص بسیاری هستند ...

135 -

غذای رژیمی برای چربی خون چیست؟
ببین و بخون- پزشکی- 35 ماه پیش - یکشنبه 16 بهمن 1401، 15:32 66688539

افراد مبتلا به چربی خون از رژیم غذایی خاصی پیروی میکنن که در آن چربی و کلسترول مصرفی کنترل می شود، در این مطلب به معرفی چند غذای رژیمی برای چربی خون پرداخته ایم. - چربی خون یکی از بیماریهای ...

136 -

غذاهای آزاد در رژیم لاغری
ببین و بخون- پزشکی- 35 ماه پیش - یکشنبه 16 بهمن 1401، 15:27 66688444

آشنا شدن با لیست غذاهای آزاد در رژیم لاغری، به شما این امکان را می دهد که خودتان را در رژیم لاغری محدود نکنید. در ادامه این مقاله تعدادی از غذاهای مجاز در رژیم لاغری با کالری بسیار کم ...

137 -

برای تعمیر ساید ال جی یا سامسونگ یا اسنوا کجا مراجعه کنیم؟
ببین و بخون- اقتصادی- 35 ماه پیش - جمعه 14 بهمن 1401، 20:17 66670546

مرکز تعمیرات لوازم خانگی دکتر آچار، با مجموعه تکنسین های مجرب، مجهز و متخصص خود آمادگی دارد تا در سراسر تهران، با برقراری تماس شما، در محل حضور بیابد و به انجام تعمیرات تخصصی ساید بای ...

138 -

مواد غذایی بدون پروتیین را بشناسید
ببین و بخون- پزشکی- 35 ماه پیش - چهارشنبه 12 بهمن 1401، 14:32 66645712

برخی افراد به دلیل داشتن بیماری های خاص باید از رژیم خاص بدون پروتیین استفاده کنند، در این مطلب به معرفی مواد غذایی مناسب برای این افراد پرداخته شده است. - پروتیین یک ماده ضروری برای ...

139 -

منابع کربوهیدرات در مواد غذایی و تاثیرات آن روی بدن
ببین و بخون- پزشکی- 35 ماه پیش - سه شنبه 11 بهمن 1401، 14:07 66629936

بسیاری از ما کربوهیدرات را از دوران تحصیل و از درس هایی مثل تجربی و زیست شناسی می شناسیم اما این روزها کربوهیدرات نامی است که در شبکه های اجتماعی و وب سایت ها بسیار دیده می شود و در کلیپ ...

140 -

رژیم میوه و سبزیجات و تاثیرات آن روی سلامتی و کاهش وزن
ببین و بخون- پزشکی- 35 ماه پیش - دوشنبه 10 بهمن 1401، 15:47 66617331

رژیم میوه و سبزیجات یک رژیم بسیار محدود بوده که در آن کالری دریافتی بدن در طی روز پایین است. برای اطلاع از فواید و مشکلات آن با ما همراه باشید. - میزان پروتیین در رژیم میوه و سبزیجات بسیار ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار داغ:
مدافع مغضوب استقلال در دوراهی اصفهان و تبریز؛ پرسپولیس هم گزینه است!
6 مرد شیطان صفت زن جوان را به باغ کشاندند و تعرض کردند
ویدئو| دستگیری سارق 50 ساله در تهران
فال قهوه امروز دوشنبه 8 دی ماه 1404 برای متولدین هر ماه
خبر خوش برای سپه ای ها؛ برندگان جشنواره حساب های قرض الحسنه بانک سپه مشخص شدند / چهل و پنجمین جشنواره بانک سپه؛ اسامی برندگان حساب های قرض الحسنه امروز منتشر شد
استوری معنادار اوسمار پس از رکورد تاریخی علی علی پور + عکس
سفر در زمان؛ «جمال اجلالی» در 78 سالگی و در روزهای پایانی زندگی اش؛ سال 1403
قیمت دلار، یورو و سایر ارزها امروز 8 دی/زلزله عجیب در بازار ارز، قیمت ها تکان سختی خورد
ادای احترام لیورپول و ولوز به دیوگو ژوتا با حضور دو پسر خردسال او در زمین | اخبار ورزشی
آقای عراقچی این حرف ها را در مترو تکرار کنید
رونالدو بازیکن سال خاورمیانه شد
«محمد حنون» در قلب اروپا بازداشت شد
قیمت سکه، طلای 18 عیار و اونس طلا امروز 8 دی 1404 + جدول
اوسمار شش گزینه برای نقل و انتقالات پرسپولیس معرفی کرد: نام 4 بازیکن مشخص شد
ببینید | پرتاب موشک بالستیک ضد کشتی مافوق صوت جدید یینگزی-20
احتمال قوی اصلاح دستمزد ها
توصیه عجیب روزنامه اصولگرا به مردم؛ صرفه جویی و تورم را خودتان مدیریت کنید
پنجره نقل وانتقالات استقلال از امروز بسته است
رونمایی از دست خط منتشرنشده شهید سلیمانی
توصیه های تغذیه ای برای حفظ سلامت در فصل زمستان
عصبانیت کیهان از تسلیت مقامات دولتی در پی درگذشت بیضایی؛ برای کسب اعتبار اجتماعی آویزان سلبریتی ها نشوید
آیا پیر شده اید؟ این گجت هوش مصنوعی بی رحمانه حقیقت را به شما می گوید!
مصرف ویتامین دی در شب، خواب شما را مختل می کند

موضوعات داغ:
اطلاع رسانی
لایحه بودجه
نقل و انتقالات
عدالت اجتماعی
ایستگاه فضایی بین المللی
نقل و انتقالات پرسپولیس
وضعیت اقتصادی
تیم ملی فوتسال بانوان
الهام چرخنده
انتقالات پرسپولیس
ماتیاس گینتر
شایعات فضای مجازی
بازی های غرب آسیا
تلوک
علی چهاردولی
آینه خورشیدی
جید کارگیل
اسپینجر
دیپورتیو لاکرونیا
رومرو
راجر دی سا
شهردار جعفرآباد
باشگاه مثبت
کیومرث سرمدی
علی شمسی پور
آرین بانک
فدراسیون کشتی روسیه
تهران پلاک یک
جادو
سازمان شفافیت بین الملل
خانواده شهدا
دستگیری سارق
واردات خودرو
تعرفه واردات
اصلاح دستمزد
سالروز شهادت
تکمیل ظرفیت
رییس جمهوری
شهادت سردار
شورای اطلاع رسانی دولت
جمهوری اسلامی ایران
امارات متحده عربی
شورای اطلاع رسانی
سینما و تلویزیون
جشنواره فیلم فجر
دانشگاه آریزونا
روزنامه هم میهن
مشکلات اقتصادی
پیش بینی آینده
حزب الله لبنان
سوخت های فسیلی
اصلاحات انرژی
مصطفی تاجزاده
حقوق کارمندان
جمهوری اسلامی
روش های قدیمی
علیرضا امیری
امارات متحده
جشنواره فیلم
فوتبال اروپا
فیلم و سریال
هزار تومانی
شریعت پناهی
مسابقات لیگ
برنامه ریزی
گجت پوشیدنی
نقل و انتقالات زمستانی
نیروی دریایی ارتش چین
پلیس آگاهی تهران بزرگ
هفته پانزدهم لیگ برتر
پنجره نقل و انتقالات
رقابت های بین المللی
شهادت سردار سلیمانی
تیم فوتبال استقلال
کریستیانو رونالدو
ستاد اجرایی فرمان
نیروی دریایی ارتش
انتقالات زمستانی
هفته پانزدهم لیگ
آرمان های انقلاب

منابع خبری

55 آنلاین

6 صبح

9 صبح

آرمان ملی

آریا

آشکار

آفتاب

آفتاب نو

آوازه شهر

آوش

آهن نیوز

آینده روشن

اخبار ارسالی

اخبار اقتصادی

استقلال

اسکناس

اسمارتک نیوز

اصلاحات نیوز

اطلاعات آنلاین

اعتماد آنلاین

افق امروز

افکارنیوز

اقتصاد 100

اقتصاد 24

اقتصاد آزاد

اقتصاد آنلاین

اقتصاد ایران

اقتصاد معاصر

اقتصاد نیوز

اکو ایران

اکوفارس

اکونگار

اکونیوز

الف

اندیشه قرن

اندیشه معاصر

اندیشه ها

انرژی پرس

ای استخدام

ایتنا

ایراف

ایران آرت

ایران آنلاین

ایران بالکان

ایران پرس

ایران پژواک

ایران زندگی

ایران فوری

ایرانی روز

ایرانیتال

ایرنا

ایسکانیوز

ایسنا

ایکنا

ایلنا

اینتیتر

ایونا نیوز

بازتاب آنلاین

باشگاه خبرنگاران

باغستان نیوز

بامبوک

ببین و بخون

بدینسان

بنکر

بیت ران

پارس فوتبال

پارسینه

پارسینه پلاس

پاز آنلاین

پاس گل

پانا

پرتو نیوز

پرسون

پنجره نیوز

پویامگ

پویه آنلاین

پیام نفت

تابناک

تازه نیوز

تبیان

تجارت نیوز

تحریریه

ترابر نیوز

ترفندباز

تریبون اقتصاد

تسنیم نیوز

تک ناک

تکراتو

توریسم آنلاین

تولید نیوز

تیتر فوری

تیکنا

جاب ویژن

جار نیوز

جالبتر

جام جم

جدید پرس

جماران

جوان ایرانی

جهان مانا

جهان نگر

جهان نیوز

چطور

چمپیونات

چمدون

چه خبر

حادثه 24

حرف تو

حوادث پلاس

حوزه نیوز

خبر آنلاین

خبر جنوب

خبر سیاسی

خبر فوری

خبر گردون

خبر ورزشی

خبرجو

خبرجو 24

خبرخوانی

خبرگزاری آنا

خبرگزاری بازار

خبرگزاری حیات

خبرگزاری دفاع مقدس

خبرگزاری صداوسیما

خط سلامت

دارو

دانشیاری

دفتر رهبری

دنیای اقتصاد

دنیای معدن

دولت بهار

دیبامگ

دیجی سرگرمی

دیلی تهران

دیلی فوتبال

راشدون

راهبرد معاصر

رجانیوز

رخداد 24

رسانه 7

رصد ورزشی

رکنا

روبرو نیوز

روز نو

روزمرگی اقتصاد

روزنامه تعادل

رونگار

رونویس

رونیکا

رویداد 24

ریاست جمهوری

ریمینو

زنهار نیوز

زوم ارز

زی سان

زیرنویس نیوز

ساختمان آنلاین

سانا خبر

ساناپرس

سبک ایده آل

سرانه

سرخط

سرگرمی روز

سرنویس

سلام سینما

سلام نو

سلامت نیوز

سیتنا

شاخص آنلاین

شایا نیوز

شباویز

شبکه خبر

شفقنا

شما نیوز

شوک آنلاین

شهدای ایران

شهر آرا نیوز

شهر بورس

شهردار آنلاین

صبح فوتبالی

صبح مجلس

صد آنلاین

صدای بورس

صدای جویا

صدای کشتی

صفحه اقتصاد

صفحه فردا

صنعت مالی

صنعت من

عرشه آنلاین

عصر ایران

عصر همگرایی

عصرگاه

غلات نیوز

فارس

فدراسیون بسکتبال

فرارو

فرتاک نیوز

فردا نیوز

فرداد نیوز

فردای اقتصاد

فرهنگیان نیوز

فلزات خاورمیانه

فیدبین

فیگار

قدس آنلاین

کابین نیوز

کارآفرین نیوز

کارگزین خبر

کتاب

کنکاش

گسترش نیوز

گشتنی نیوز

گلدنیوز

گلی شی

گیفت میفت

لیانا پرواز

مالی 3

مجله اکالا

مجله خیمه

مجله دلتا

مخاطب 24

مدار اقتصادی

مستقل آنلاین

مسیر تازه

مسئلت

منیبان

موج

موزیکدل

مهر

میدل ایست نیوز

میز نفت

میزان

میل سخن

میهن تجارت

نامه نیوز

نبض ارز

نبض بازار

نبض روزانه

نماد اقتصاد

نواندیش

نور نیوز

نیمروز 24

واضح

وانا نیوز

ورانداز

وطن شهر

وقایع روز

وقت صبح

ویدئو ببین

ویژن تایمز

ویکی گردی

ویکی مدیکال

هم میهن

همشهری آنلاین